SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1500

  • jadł ktoś zwas ta kretke Kre Alkalyn 1500 z firmy efx

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-20 17:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nabijamy kasę v5 !!!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    1500.10

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-20 10:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nabijamy kasę v5 !!!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    1500

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-20 09:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcę mieć szczupłe i jędrne ciałko:)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Z góry bardzo dziękuję. Kilka słów o sobie: kobieta, lat 28, 65 kg, 165 cm wzrostu. Siłownia 3xtyg, praca siedząca, 5 posiłków dziennie co 3 godz, łaczna ilość kcal ok. 1500 (400 kcal mniej niż wynosi zapotrzebowanie) Śniadanie: 2 kromki chleba żytniego, pomidor, plaster żółtego sera, plaster chudej wędliny, kiełki, szklanka mleka Śniadanie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1910 Data: 2009-02-18 19:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jupi przyszła mi paka 116caps Kre-alkalyn 1500 ~~ 240caps AAKG Extreme Olimp Miało być ponad 1,25kg ale jest chyba więcej Olimp 100% Natural Whey Protein. (Jest troszkę ponad pół słoja, a wiem jak oni te odżywki pakują... Zawsze do 3/4 ) A wszystko za: 162zł I kto jest królem okazji??

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-18 14:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok

    Post
    Doping

    zawsze na następny cykl pamiętaj że test zawsze się przeciąga o min 2 tyg więcej niż deke.Po ok 2 tyg po ost strzale deki dajesz hcg 1500 j.m. co 2 dni podskórnie,tak lecisz 3 tyg po odstawieniu hcg clom na noc w pierwszy dzień 200 mg potem do 5 dni po 100 mg i do 3-4 tyg po 50 mg zawsze na noc,osobiście dał bym jeszcze nolve 20 mg równo z clomem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2009-02-18 14:21:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie marki, ile firm jest na runku Polskim (polskich firm, kr ze soba konkuruje) a w U.S.A ogarnij sie czlowieku. Tak u nas zazarabijac ok 1500 zl/m-ac cena bialka srednio 130-180 pln u "krajowego producenta" .W USA zarabijac podobnie cena 20-40$ oczywisice sila nabywcza jest inna. Jak dolar czy funt stal nisko, to jakos nie [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4456 Data: 2009-02-18 13:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sukraloza

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] molekule ma 5 zamiast 6 atomów węgla, w efekcie daje odczyn zasadowy w organiźmie, a nie kwasowy jak cukier (niszczy bakterie a nie powoduje ich rozwój). Ksylitol, który doczekał się ponad 1500 opracowań naukowych pozyskiwany jest jedynie ze źródeł naturalnych (np. w Finlandii tylko z brzozy). http://www.bogutynmlyn.pl/go/_info/?id=760&page

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-17 15:56:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ARGI power kontra >> AAKG Extreme

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] jasne. Na AAKG jest napisane tak: "AAKG Extreme w formie dobrze przyswajalnego alfa ketoglutaranu argininy (AAKG) uzupełnia dietę w L-argininę." W ARGI power: "ARGI POWER™ 1500 MEGA CAPS® to aż 1500 mg najwyższej jakości czystej farmaceutycznej L-argininy w 1 kapsułce!!! " czyli tu i tu mówi sie, o l-argininie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7916 Data: 2009-02-17 15:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mało tego nie można wysyłać plików przez bluetooth :D ma GPS ale nie można wgrać wlasnego programu do nawigacji :D aparat 2 mb pixele przy telefonie wartym 1500 zl ? w dodatku nie mozna krecic video :D jednym słowem telefon nie warty tych pieniążków naprawde:/

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3030 Data: 2009-02-16 16:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzy minima PZLA na 30. halowe mistrzostwa Europy w Turynie (6-8 marca) uzyskała w biegach st. szer. Sylwia Ejdys (WKS Śląsk Wrocław) - na 800, 1500 i 3000 m. Jednak we Włoszech wystartuje tylko na 1500 m i być może na 3000 m. Od 2007 roku 24-letnia Sylwia Ejdys jest zawodowym żołnierzem i złotą medalistką Światowych Igrzysk Wojskowych w biegu na [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 7514 Data: 2009-02-16 13:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie - ćwiczenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ale z tymi dwoma posiłkami to kiepska sprawa , ja przy diecie 1500 kcal jem 5 posiłków dziennie , przewaga białka oczywiście .

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 11705 Data: 2009-02-16 12:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o sprawdzenie diety dla dziewczyny :-)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 3 x tyg. trening obwodowy dla początkujących plus 3x tyg. aeroby (zamiennie z interwałami) po 1h. Wymyśliłam dietę, którą oczywiście będę modyfikować. Chcę zmieścić się w 1500 kcal - mam 29 lat, 162 cm wzrostu i ważę 82 kg (masakra!). Na razie nie rozpisałam kcal i podziału B/W/T, ale to zadanie na najbliższe dni. Na razie będę jechać na oko. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2009-02-15 18:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy

    Post
    Trening dla początkujących

    Mniej węgli,więcej białka. Dorzuć Aeroby,biegi z rana,rowerek itp...Nie jeedz "fast fudów" zmniejsz kcal do 1500

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2009-02-15 15:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema, tak jak w temacie co myslicie o polaczeniu tych trzech supli? - trening 1-2h; 3 razy w tygodniu (domowa silka: lawka, sztanga 50kg, hantle 5kg) - oprocz tego gram w noge conajmniej 2 razy w tygodniu po 2h.. moja waga: 70 kg wzrost: 188 cm jestem zadowolony jednak przydalo by sie nabrac te 5-10kg - moj staz na silce to rok (1-2 razy w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1820 Data: 2009-02-15 11:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - plan + raporty :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] glodny ! Ja Ci nawet tej diety nie poprawialem bo bym mial troche roboty... Malo a prawie wogole brak zrodel bialka...Dosc male zrodla tluszczy i blonnika ktory jest wazny na redukcji.. Ja na te 1500kcl bym nie liczyl..Ani na `1000...Normalna dieta redukcyjna najlepsze rozwiazanie , po takich dietach te 1000 1500 kcl to jojo raczej pewne Pozdro

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2489 Data: 2009-02-15 09:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - plan + raporty :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] A nie wiedziałem więc tam będę zamieszczał moje wyniki. TZN chce tak do wakacji ważyc ok 78 kg. byłoby to dla mnie idealne :) Wydaję mi się że możliwe że zmienię to na diętę1500 kalorii z racji tego że mam sporo ruchu jednak nie wiem czy mogę stosować taką dietę?? Staram sie mieć ok 4-5 posiłków dziennie tak jak wskazane jest to w diecie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2489 Data: 2009-02-15 09:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Post
    Doping

    wino pociagnij tydzien dluzej W ost tyg propa hcg 1500 j.m. co 2 dni lub 2500 j.m co 3 dni kup insulinówki lub wal domiesniowo reszte rozrobionego towaru do lodówki clom 24 h po ost propie/vinku na noc pierwszy dzien 200 mg potem 3 tyg po 50 mg do tego nolva 20 mg dziennie równo z clomem zawsze na noc zaoszczedzisz sobie sajdow,nolve [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2495 Data: 2009-02-14 23:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] + oliwa, kukurydzę zastąpił innymi warzywami. Ale dieta to nie tylko spis co jeść. Monotonia nie jest wskazana. Teoretycznie można by było ułożyć jedną dietę na, powiedzmy, 1500 kcal. A jakby ktoś potrzebował dietę na 2500 kcal to by jadł o 2/3 więcej wszystkiego. Nie w tym rzecz. Kluczem do dobrego korzystania y diety jest umiejętność [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2252 Data: 2009-02-14 12:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena/Poprawa planu redukcyjnego dla Endomorfika

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja tez mam trudnosci z jedzeniem 2800 kcal, a to smieszne biorac pod uwage, ze dawniej zjadajac pizze, czy sredni posilek w Mcdonalzie, praktycznie 1500 kcal szlo w bebenek... Szkoda, bo kasze sa najlepsze szczerze powiedziawszy... Ryz brazowy, pelnoziarnisty, makaron pelnoziarnisty, to najnizsze IG, najwiecej ww trwalych. Srednie, to makaron [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3086 Data: 2009-02-13 17:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)