15

ja chyba wezmę 6 jednak ;) bo ja to co chwilę muszę przeżuwać ;) Dziwnie tak, że podzielone na równo. Rion ja sama jestem ciekawa jak to wyjdzie. Mam nadzieję, że będą efekty. W końcu z zaufanego portalu to lipy być nie może ;) Zmieniony przez - Lucyna86 w dniu 2018-08-31 15:41:16

[...] utracić pędnik, ale nie właściwości, tak nieraz dzieje się w przypadku starych milicyjnych miotaczy sprzed np. 30 lat. One nadal zachowują swoją moc, ale np. mają zasięg 15cm. A jeśli pytasz mnie o gaz typu ARM II - tak, jest to możliwe, że będzie tracił swoje właściwości jeszcze przed upływem terminu ważności, czyli najlepsze są świeżutkie. [...]

[...] z KO CS 100 ml, iż obroniłem się nim przed psem biegnącym za moim rowerem z wyraźnym zamiarem ugryzienia mnie. Psu oczywiście nic się nie stało, ale przestał mnie gonić. Więc zadziałał skutecznie. Jakbyś brał KO CS to tylko ten wielki, bo musisz słabszą substancję nadrobić zasięgiem i ilością. Zmieniony przez - Henel w dniu 2018-08-31 15:34:48

[...] moje przyrosty masy w tym tłuszczowej, po trochę ponad 3 miesiącach odkąd zacząłem znów ćwiczyć waga wzrosła kolosalnie z 74/78 do 95/98kg 88-O (20kg!) a bf skoczył z około 15- 18 czyli bez tragedii,dla porównania jak zaczynałem ćwiczyć w ostatniej serii na biceps brałem 12kg po 3 miesiącach 17,5kg.(Żeby nie było że to niemożliwe myślę, że [...]

Napisałem to samo ale skasowałem. A w Twoim pomówieniu %-) nie wymieniłeś Viki. Bądźmy uczciwi. Rany sam jestem nieuczciwy, bo jeszcze Szajby zabrakło. Zmieniony przez - paawo w dniu 2018-08-31 15:30:18

[...] mi tylko CS traci swoje wartości wraz z czasem czy po terminie, np. czy roczny gaz mimo iż mieści się w terminie ważności już będzie słabszy od nowo wyprodukowanego? Pytam się ponieważ na inter-ark jest ARM II w promocji i obawiam się...wiadomo czego;-) a ma ktoś doświadczenia z KO CS?? Zmieniony przez - misiaczex w dniu 2018-08-31 15:32:37

Tyle ze podwyzszony poziom prolki po stosunku czy trzepaniu ma miejsce ok. 15 min i spada szybko :-D

ja bym tego nie nazywał konfliktem, to standardowa dyskusja w 35+ taka specyfika działu i konkursów a to co jsdolan i fanss zadeklarowali to jest zwykły foch %-) Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2018-08-31 15:20:17

[...] słaby ze względu na osłabienie. A najgorzej wspominam ostatni miesiąc tak od 38 tc. Raz, że sporo stresów bo od 38 tc ciągle myślałam, że to JUŻ a tu guzik :P A do tego czułam się wielka w sensie ociężała, zasapana i ograniczona ruchowo. /SFD/2018/8/31/835ddbe53e7142d39445d6772d314ab7.jpg Zmieniony przez - paula.cw w dniu 2018-08-31 15:19:18

Ciekawe co jest bardziej skuteczne w walce aikido czy capoeira, bo o tych stylach sie mowi ze sa najmniej skuteczne. Zmieniony przez - Agares25 w dniu 2018-08-31 15:09:10

Potem walisz konia i wraca do normy %-) taki chory żart To Tobie powiem że mężczyźni którzy osiągnęli orgazm przy pomocy partnerki mają 4x większą sekrecję prolaktyny niż Ci którzy klepali konika w samotności %-) dawaj zrodlo tych newsow bo az bym sobie poczytal :-) Zmieniony przez - czellista w dniu 2018-08-31 15:05:42

[...] 5x8 40 kg Nogi: Martwy ciąg 4x12 Przysiady ze sztangą 4x12 lub Wykroki z ciężarem 4x12 Piątek: Barki + Biceps + ew. Nogi Barki: Wyciskanie sztangi zza karku siedząc 5x6 15x2 kg Wyciskanie na maszynie (przeznaczonej na barki) 4x8 17,5x2 kg Podciąganie gryfu łamanego do brody 4x10 12,5 kg Biceps: Uginanie przedramion z gryfem łamanym stojąc [...]

Już o tym kiedyś pisałem 75 mg chelatowanego cynku to 15 mg jonów cynku

Nie ma Szajby??? Jest 12.15 Szajba od piętnastu minut robi siłę u Fansa.%-)

Nie ma Szajby??? Jest 12.15

[...] mięcha w ciągu dnia, bo ponoć sporo tego białka w tym mleku i serach a i że jest ono łatwiej wchłaniane niż to zawarte w mięsie. Nadmiar białka też niedobry, przyrosty już nie takie jak kiedyś, wiec nadmiar niewskazany. Na razie nie odczuwam jakiś objawów np zakwaszenia więc może jest ok. Zmieniony przez - teka88 w dniu 2018-08-31 12:15:10

W trakcie cyklu brałem hcg dopiero w 15 tygodniu.

15 lat objawow nie czuje

[...] Spinning ma również odmianę prowadzoną w wodzie. Badania wskazują, że tętno maksymalne dla sesji spinningowej wynosi średnio 173,2 uderzeń/min., średnie zaś oscyluje poniżej 150 uderzeń/min. Teoretycznie możesz spalić od 600 do 1200 kcal w ciągu 1 treningu aqua spinningu. W praktyce nie liczyłbym na to, że jazda na rowerze może spalić tyle [...]

Daj 50mg przez 2 tygodnie Zmieniony przez - monstape w dniu 2018-08-31 10:15:25