[...] 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: pare miesiecy 11. POZIOM BF%: Niewiem 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: Dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg: 180 okolo -przysiad: Niemierzyłem
[...] juz dwa tygodnie. Planuje nabrać trochę zdrowej masy ważę 70 kg(dwa tygodnie temu jeszcze 67). Treningi są dosyć intensywne,jem bardzo dużo staram sie dostarczać minimum 140 gram białka dziennie. I teraz tak zakupiłem na początek takie lajtowe odzywki i chciałbym doradzić sie jak najlepiej je brać: Kreatyna monohydrat Universal(czy mogę [...]
w sumie sam znalazlem , ale chcialbym poznac wasza opinie na ten temat teraz a mianowicie: http://www.allegro.pl/item192390941__mega_wytrzymaly_gryf_lamany_140cm_marbo_sport_wwa.html Co o tym sadzicie i czy dlugosc 140 cm nie bedzie stanowila problemu jesli do tej pory mialem tylko doczynienia z gryfami lamanymi 120 cm czekam na wasze opinie
Kurde oferta bardzo zadowalająca ale stojaki są stworzone do sztang od 180cm,a moja ma 140 co uniemożliwia swobodne ćwiczenie,bo poprostu nie miałbym jak jej stawiać na stojaki... A byłem już zdecydowany na zakup w 100% :/ A samej ławeczki nie sprzedajesz?
[...] oszczędzałem robiąc nogi , a jutro dzień wolny + kolejne 100 kcal :D W wtorek za tydzień tatuaż więc refeed day wejdzie może coś da .. Myśle 3300 kcal z czego białko utne do około 140 g w ten dzień . A co do tej łopatki mam to już ponad rok i szczerze nikt nic nie wie ale da się z tym żyć .. Zobaczymy co powie ten rodzinny :D Pozdrawiam .
crea mass nie otwierane hiteca 45 z wysylką dwa białka małe syntraxy 40 zł plus wysyłka otwarty nok2 kredka przedtreningowa w kapsach 140 capsów zostało z 180 30 zeta z wysyłką
1.WIEK: 26 2.WAGA: 130 3.WZROST: 195 4.WYMIARY: BICEPS: 52 KLATA: 140 UDO: 75 TALIA: 99 5.STAZ NA SILOWNI: 6-7 lat 6.DIETA BIALKO: 350 WEGLOWDANY: 500 TLUSZCZ: jak najmniej raczej tłuszcze ryb 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Typowo masowo wszystkie rodzaje testosteronów ,Deca, winstrol , meta Ile to szczerze nie wiem z jakieś 5 [...]
Witam. W szczecinie też bym ci polecił iść do berserkersów. a jeszcze tutaj masz kilka adresów jiu jitsu w szczecinie: http://jiujitsu.ever.pl/budokan/ A kung fu masz na Parkowej 64 jest tam Wing Tsung. I jeszcze jest na Ku Słońcu 140 w SCSiR tel. (91) 448 02 81 tam jest Choy Li Fut
[...] 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): srednio ale zbytnio trudnoscic w przybieraniu masy nie mam 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: porost 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 8 powt -martwy ciąg: ~140 10 powt -przysiad: ~ 100 kg 10 powt
koxpower napisz na gg : 5055223 Lub poślij foty na [email protected] Mam na sprzedaż LG KC 550 w stanie bdb.. 140 + kw Zmieniony przez - StopyKobry w dniu 2011-07-18 00:42:40
[...] zwiększa ryzyko ginekomastii. Badania ujwniaja,ze wysokie dawki hCG okazały się podnieść estradiol do 165%, podczas gdy poziom testosteronu zostal podniesiony jedynie o 140%. Wyższe dawki hCG czesto stosowane są również w celu zmniejszenia stężenia receptora LH i degradacji enzymow odpowiedzialnych za syntezę testosteronu w jądrach – a to [...]
trzeba mi 140 g bialka i do 450 g wegli dziennie jak bede bral cm3 po treningu to odrazu do tej porcji mixa bialko+wegle np Gainer 1 z Vitalmaxa a tak to makaron cyc z kury
W tym wieku to nie jest jakieś duże ciśnienie...dopuszczalna norma to 140/90 Twój wynik nie jest aż tak niepokojący Jeśli chodzi o tętno to,pytanie czy masz takie codziennie czy tylko jednorazowo ? Jeśli to się powtarza to konieczna wizyta u kardiologa... czasami wystarczy podać kardiamid z kofeiną i jest OK ALE TO JUŻ DECYZJA LEKARZA