[...] upadl" A był taki? "niesprawdzily sie one na ulicy" Jak to nie? Świetnie się sprawdzają dalej (może poza TKD w wykonaniu wielu sekcji i trenerów). "w klatce" Tam wszyscy trenują przekrojowo. Można by równie dobrze wysuwać argumenty że jakiś styl grapplingowy jest do dupy - no bo ktoś tam 1stylowiec chwytany - dostał od [...]
Nie nie żadnych koksow - nigdy. Apropos wieku to jestem już starszy nie 14, 15 lat. Lat mam 19. Ćwicze od niedawna. Aktualnie waże 95 kg. ale planuje wdrożyć diete redukcyjną.
[...] to jest kosmetyka.. jednak zacznijmy od początku Wypełnij proszę ankietę, nie wiem ile masz danych to wpisuj, skąd sie dziewczyna znalazła w takim stanie co jej dolega? Ile lat sie "odchudza" Czy ma okres? Musisz opisać o co chodzi itd nie dogadamy sie tak teoretycznie, Czy ma jakieś doświadczenie z ćwiczeniami siłowymi Czy w ogóle [...]
ty go po prostu przygniatasz ?? masą ?? jak mięśniową to luz no akle cóż ja to sie zgodze z kiciusiem że użytkownik ma nie więcej niż lat no mozę nawet 14 a co do treningówprzekrojowych , heh jak nei wiesz co jest co to najpierw ogarnij jedną SW a nie za przekrój sie bierzesz
Płeć : mężczyzna Wiek : 15 lat Waga : 76 kg Wzrost : 181 cm Cel treningowy : wzrost siły i mniej wazne dla mnie to dobra rzezba Staż treningowy na siłowni : 3 miesiace teraz i przed przerwa 2 miesiace Uprawiane inne sporty : bieganie, siatkówka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : FULL Dieta : brak (lecz staram [...]
[...] gdzie ćwiczyliśmy głównie Vo-quen na pytanie jakie ćwiczysz style odpowiadało się Vo-quen + Shan Shaolin Si właśnie (możliwe, że są błędy ortograficzne, naprawdę kilka lat minęło i nie pamiętam jak się to pisało - chociaż poprzednik napisał w taki sam sposób). Czym jest zatem Shan Shaolin Si skoro nie stylem? Jest to poprostu nazwa części [...]
[...] który na początku nie dość, że musiał trenować ze starszymi (nie było wtedy jeszcze sekcji dziecięcej), to w dodatku był wątły i się nic nie zapowiadało, że po paru latach treningów, w wieku 17 lat będzie jednym z "prospektów" tego sportu, o którym już jest dosyć głośno na scenie polskiego bjj. Leć na trening. Zazdroszczę Ci wieku i [...]
[...] rozciągnąć. Nie wiem jak z tym jest, ale ja się rozciągam od 15 roku życia. Wtedy mój naciąg wynosił około 100 stopni. Teraz, jak mam dobry dzień i dobrze się rozgrzeję robię szpagat turecki, więc chyba nie ma granicy wieku na której nie da się rozciągnąć( oczywiście jeśli nie zaczynasz mając 30 lat ). A jak to było u was i co o tym myślicie?
KSW 29
[...] na poczatku,wiec teraz jest powiedzmy +11,ale w skali do 100... tez widze u niego postepy,ale mysle,ze gdyby zrobic eksperyment i zaczac trenowac szympansa,to przez te kilka lat jego poziom wzroslby bardzo porownywalnie do tego,jaki progres zaliczyl Pudzianowski. ALE OCZYWISCIE DOPOKI NIE WYJDE DO KLATKI I GO NIE POKONAM,TO NIE MOGE TAK [...]
[...] - nie wrozyla mi dlugiego zycia w zdrowiu przy takich "praktykach" ale ... jak sie okazuje, pomimo tego, ze pijam mega ilosci mleka juz prawie od dziesieciu lat, nadal ciesze sie zdrowiem Coz - wiedza jaka nabywamy na studiach nie zawsze ma swoje odzwierciedlenie w praktyce - dlatego ja zawsze traktuje slowa wypowiadane przez [...]
[...] gr glukozy (można i bez ale lepiej z glukozą) 5 gram kretki i 2 raz po treningu też z wodą i glukozą 5 gram kretki w dni kiedy niećwiczysz 5 gram kretki rano Wiem że masz 20 lat - choć nie ma w profilu (gg żyje ) dlatego mogę Ci to wsyztko legalnie opisywać (dużo gówniarzy 14-15 lat ciągnie do kretki trzeba takich poganiać) ale Tobie legalnie [...]
No i jego "pięknej" żonie :P A wracajac do tematu: ja tam mam 17 lat i 170 wzrostu ijakoś sie specjalnie o to nie szczypie :) A tutaj roztrzasacie sie na tym ze macie 175 w wieku 14-15 lat :P To wy jeszcze urośniecie u mnie narazie się nie zapowiada:)
1. WIEK: 24 2. WAGA: 98 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat z przerwami ponad rok bez przerw 6. DIETA: piers z kurczaka ryz warzywa jajka twarog owsianka glowne -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 20 strzalow tescia w wieku 19 lat i 200 mety 8. [...]
też kiedys ustawiałem sobie wiek na 30 lat.Ale to wtedy jak masz młodszą dziewczynbe od siebie,a jak sie ma starszą to juz inaczej to wychodzi,wiesz laski mają obawy rodzić po 30 roku życia bo wtedy ryzyko komplkacji sie zwiększa. Z ta babcią to oczywiscie był żart choc nie do końca bo moja chce wrócić do pracy w miare szybko.A po drugie dziecko [...]
[...] szkoda gadac , Znam bardzo dobrze temat bo dobra znajoma ma dużą hodowle psów i wielokrotnie opowiadała jak to ludzie mają glupie zachcianki i pomysły idące wraz z modą .W latach 90 byal moda na dobermany i rotwailery to bylo ich pełno a teraz takiego psa nie widziałem na oczy od lat ,potem były husky , teraz od jakiegos czasu im groźniejsze [...]
Pot
. WIEK: 22 2. WAGA:100 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilka lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:solo omka, enan+wino. Aktualnie od 30 stycznia prop 100mg E2D, Master 100mg E2D(zamieniony 17 marca na tren 50mg E2D), npp 100mg pon sro pia 8. [...]
[...] się wychodzi, wydaje mi się że albo w olimpijskich, albo w kravce (olimpijskie bo tam kasa od państwa, a combaty bo są najdroższe). Ale do tego długa droga (no myślę że z 5 lat to takie minimum). Natomiast jako zawodnik to sprawa wygląda w ten sposób że żyć ze sportów walki mogą tylko najlepsi. W Polsce bym się zdziwił jakby takich było więcej [...]
Ta dzisiejsza młodziez jest coraz bardziej tepa, zadnych ideałow Sam mam 19 lat, ale nie pamietam aby jeszcze z 10 lat temu byle gowniarz wyjmował w autobusie kome za 800 zł i puszczał jakies gowno na cały regulator. Jak wogole mozna miec taki dylemat ??? Koma to zwykłe pudło do dzwonienia. Ja kupiłem jakąś za 250 zł i pewnie bede ją miał jeszcze [...]
i jeszcze na koniec klata paker :), jak mówiłem ma dopiero 17 lat. Niedługo wstawię zdjęcia, chłopaka, co w wieku lat 14 ma już profesjonalny kaloryferek, taki jak ma SYFER Narazie Pozdrawiam Wszystkich i dziękuję za odpowiedzi Psycholog ;)
do Z_POLSKI - może troche sie źle wysłowiłem... żeby nie bylo to mniee nikt nie lał i jakoś sie nigdy nie dawałem... tamten kolo miał ze 17 lat, i napakowany taki (od 14 jechał na odżywkach cały czas) no ale mi takiego kozaki powiewaja daleko....
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
