U mnie w miescie jest leczenie kriokomora, w radiu o t6ym trabia co chwile. Ponoc wlasnie niezle efekty schodzisz do -130 stopni. Caly zabieg trwa 3 min
Te -130 osiaga sie w ostatnim stadium na pare sekund tylko wiec nie ma co panikowac:) Jak calosc trwa 3 minuty to zanim zejdziesz do tych -130 to moze na 10-20 sekund maxymalnie;)
siemano chłopaki chciałbym sie dowiedziec co o testanat 10% na pierwszy cykl jak sie odblokowac wczesniej miałem pseudo cykl składajacy sie z metki 300tab indyjska > waze 82kg 185cm łapa po treningu 40cm klatka 105 udo 60 barki 130 cwicze 12 miechow
AdamCienki i tu sie mylisz.. mialem kolege w gim w 3gim podnosil 130 na plaskiej (przy WF-iscie przy mnie na WF-ie) fakt faktem ze cwiczy 2,5 roku zjadl w CHOOY supli i 300 mety ale to i tak dobrze
[...] no i sie zastanawiam czy by to tez nie bylo dla mnie dobre. Mam tak ze 100 kg wyciskam 12x, 110 juz tylko 6, a max 125 x1. Kumpel z silki wyciska 100 kg x5 a cisnie 130 x1, dla mnie to jest jakies niepojete. Czy to kwestia wlasnie takich treningow na malutkich ruchach? Z drugiej strony poczatek tego treningu to cwiczenie w zakresie 2-5 [...]
Radoslaw Slodkiewicz (wymiary startowe): Wzrost -> 179 cm Waga -> 120 kg Klatka -> 130 cm Biceps -> 52 cm Talia -> 85 cm Moj ulubiony polski kulturysta z ktorym mialem okazje pogadac na zywo:)
To i ja sie pochwale ale nie ma czym 17 lat 172cm:-/ 84kg biceps 40, na pompie pewnie ze 1,5cm wpadnie klata 115 udo-62 Na klate 4 miechy temu wziąłem 110 teraz pewnie więcej Barki -//- 85 teraz pewnie więcej Martwy i siad po 130 więcej nie mam talerzy
Już od jakiegoś czasu jest u nas w sprzedaży ten produkt niby opłacalny bo za 120-130 zł dostajemy 1kg Creatyny Mono, Estru,Jabłczanu, dodatkowo także jeszcze D-Pintol i Bioperyne.Czy ktoś wie jaki jest stosunek procentowy danych kreatyn zawartych w tym preparacie? Tu jej fotka: www.fitnesswarehouse.ca/en/Catalog_14/Precision_36/410.html A tu tak [...]
[...] tak to właśnie wygląda co do pytania: Trec-ultimate protein Olimp System Protein80 poszukaj u cyberta w sklepie(********) tam masz promocje z białkami , dymatiza białko za 130 zł ostatnio widaiałem 2.7kg :) ostrowi nie bierz...już lepiej dozbieraćw jakimś tam czasie troche $$ i kupić lepsze :) a bul to jest odżywka węglowodanowio-białkowa w [...]
[...] karne ... ale możemy być i tak pewni że oni zagrożą nam nie raz nie dwa . Jak nawet nie bedą mogli podejść zbyt blisko to i tak widzę ich shooty z 30-35 metrów . Oni z tego słyną ... i co gorza większość z nich leci w światło bramki Dobre dla widowiska ale czy Boruc podoła wszystkim ? Muuusi nawet mordą bronić nawet gdyby to leciało 130 km/h
[...] Sześciu najlepszych z nich wystartuje następnego dnia w ścisłym finale. Konkurencje: Dzień pierwszy 1-Martwy Ciąg- sztanga 230 kg na ilość powtórzeń 2-Wyciskanie belek 120,130,140kg na czas 3-Opona 350kg x6 4-Yok 320kg-20m Dzień drugi 1-Spacer Farmera 2x130 kg na odległość 2-Wyciskanie maszyny na barki 3-Zegar 340kg 4-Kule 120,130,140,150,160kg [...]
[...] tarczycy - w takim przypadku stosowanie cytomelu jest bardzo niebezpieczne. Co ciekawe u niektórych osób po kuracji cytomelem zauważono trwały wzrost poziomu T3 nawet do 130%. Lek ten pomimo swoich rewelacyjnych zalet ma bardzo dużo skutków ubocznych. Mogą często wystąpić palpitacje serca, drżenie, nieregularne bicie serca, płytkość oddechu, [...]
Greku nawet nie proboj Dzisiejszy trening Uda + barki Siady na smithcie 100 x 10 120 x 8 130 x 6 140 x 6 80 x 10 60 x 12 (ost seria pelne siady) Martwy ciag na prostych nogach 55 x 10 75 x 8 95 x 8 95 x 6 Lydka na maszynie siedzac 4 serie od 25 do 12 powtoerzen Barki wycisk za karku stojac 55kg x 6 x 6 wznosy hantli bokiem 15 kg x 8 x 8 x 6 [...]
Vault smak pomaranczowy , do tego mam ze 2-3 procje w saszetkach jako testery. Nowe, nieotwierane. Kreatyny do jesieni nie ruszam, wiec chce sie tego pozbyc. Cena powiedzmy 130 zl, ewentualnie propozycje. Za jakies grosze nie sprzedam, najwyzej przelezy pare miesiecy na kolejny cykl :) Jestem z Warszawy, wiec tu mozna odebrac osobiscie. Mozliwa [...]
ja na swojej mamtak standardowo zalozone 130 kg obciazenia stare od traktora, takie blachy grobe i ajk chce wiecej to dokaldam zwykle kulka ze sztangi a kulka to zwykle lozyska a one nie sa tkaei tnaie jak sie wydaje a jak sie chce lepsze to mozna kupic tkaie rolki co bramy sie na nich takie suwane mocuje
[...] ze jak ktos ma 35- w lapie i podnosi 100kg+ mowia zaraz koks koks, mowie tak bo wiem to na wlasnym przykladzie:p sam podnosze 12x majac 35 w lapie i 70kg wagi, a z koksami raczej nie mialbym tyle wagi tylko wiecej na bank;] nie przejmuj sie opiniami i wyzwiskami ze koksujesz tylko lej burakow co szczyca sie ze podnosza po 130 a waza po 100kg+ ~~