Białko

Mam 100 zl przeznaczone na jakies bialeczko. Myslalem nad ostrowią( nowe smaki banan i truskawka) albo Sp80. Brakuje mi w diecie jakies 30 gr bialka i wlasnie chcialem tym to uzupelnic. Fakt, ostrowi bede mial wiecej niz Sp80, ale czy warto? Moze polecicie mi jakies inne dobre, tanie bialeczko.

P.S przydaloby sie nowe zestawienie.

Olimp Provit 85
Olimp Egg Protein 80

Nie za bardzo widzi mi sie białko sojowe. A moze jakis bulk ?:> Podajcie mi jakiegos bo za bardzo na bulkach sie nie znam.

wkupuj ostrowie albo dozbieraj 50zl i kup sp80

ej a jak sie dawkuje białko:P

Musisz kupić dawkownice...

i wtedy podłąćzasz specjalnym wężykiem puszke do tej dawkownicy...ona za to określa ile musisz rozrobić w mleku , ile dodać rozkruszonych tabletek biosterolu żeby urosło Ci X w łapie i Y w wyciskaniu na klate , no i tankuje ten proszek do 10l butli (gdzie mussiz wlać mleko)-taka co jest nieraz w szpitalach , apltekach , gdzie można sobie kubeczek plastikowy za free polać.no i z tamtąd nalewasz sobie odżywki :)
tak to właśnie wygląda
co do pytania:
Trec-ultimate protein
Olimp System Protein80
poszukaj u cyberta w sklepie(********) tam masz promocje z białkami , dymatiza białko za 130 zł ostatnio widaiałem 2.7kg :)
ostrowi nie bierz...już lepiej dozbieraćw jakimś tam czasie troche $$ i kupić lepsze :)
a bul to jest odżywka węglowodanowio-białkowa w proporcjach 1:1...jak masz mnhiej więcej tyle samo niedoboru węgli i białka , to bierz bulka...

Ostrowia smakowa podobno nienajlepsza. W każdym razie nie aż tak dobra, aby tracić na nią kasę. Bierz naturalną jeśli już, albo spójrz jeszcze na zestawienie białek: https://www.sfd.pl/temat216491/ i sam zobacz na co Cię stać.