[...] alledrogo > opakowanie zawiera 60 tabletek, ja zjadłem tylko 10 jakieś, więc zostało jeszcze 50:) data ważności jest do 2014 więc luzik:) cenowo na alledrogo było to jakieś 130 zł i przesyłka, ale jej już nie liczę XD cena jaka mnie interesuje to coś między 80-100 zł:) jednak uprzedzam, że spalacz jest srsly mocny, więc polecam go tylko [...]
[...] dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: do lysienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 105 -martwy ciąg: 135 -przysiad: 130 Wiec tak mam pytanie do odbloku mam pod dostep do Tamoxifenu nie jestem pewien w jakikich dawkach mam brac po cyklu na metce z cyberlabs sterzenie 15mg. Cykl wygladal [...]
Witam wszystkich. Potrzebuje porady w sprawie ukierunkowania treningów. Wiek 18 lat, 188cm wzrostu, 90kg wagi, 40cm ramie, 130 kg na klatkę,typ budowy EKTOMORFICZNY. Przygoda z siłownia zaczeła sie z 3-4 lata temu. Jednak przewaznie trnowalem 2-3 miesiace w odstępach( ostatnio spowodowanych przetrenowaniem) polrocznych czasem dluzszych. Atualnie [...]
Witam, to moj pierwszy temat na forum, jesli cos zle napisze etc to prosze o wyrozumialosc, mam 20 lat, staz na silowni ponad 2,5 roku, teraz pytanie: moje cisnienie wynosi 130-140/70-80, czy przy takim cisnieniu moge wziac metanabol na pierwszy cykl? o ile srednio podwyzsza cisnienie? moze polecicie cos innego(saa lub ph) co mniej podnosi [...]
[...] ZDROWIA: zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 -martwy ciąg: 160 -przysiad: 130 PYTANIE: Zależy mi na szybkim przyroście masy w związku z tym postanowiłem zainwestować w metanabol Balkan, białko, carbo, witaminy i kreatynę na koniec cyklu. Nie [...]
[...] STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: do łysienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): dobra 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: 130 -przysiad: nie próbowałem Witam. Chce zacząć od ~lutego cykl prop z winem, jednak chcialbym wcisnąć jeszcze clena 2x2tyg, nie jestem zalany ale chcialbym sie bardziej [...]
[...] ZDROWIA: bd 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): trenuje ok nie trenuje pasę się 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 x 5 -martwy ciąg: -przysiad: 180 Hey Dziki 50x prop 50x prima 50x masteron 300 x oxa Podpowiedział by ktoś jakie dawki bić i ile Białka Wegli i tłuszczy wprowadzić w [...]
[...] ZDROWIA: ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: lysieje 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 135 -martwy ciąg: 160 -przysiad: 130 PYTANIE:Witam wszystkich na siłownie uczęszczam od kilku dobrych lat z doś długą przerwą ale obecnie wróciłem do terningów i cwicze od kilku lat planuje zrobic jakiś cykl [...]
Wiek: 38 Waga: 101 Wzrost: 188 Obwód ramienia: 48 Obwód klatki: 130 Obwód uda: 68 Obwód talii: 85 Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: ok Cel cyklu: pare bylo , Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia: Poziom BF% (tkanki tłuszczowej): masa Tendencja do [...]
[...] się nogami od brzegu ok.10m przepłynę i nogi są na odpowiedniej wysokości, natomiast po tym czasie, gdy wezmę ok.2x oddech nogi już stanowią z klatką piersiową kąt ok. 130 stopni. Przy pływaniu stylem klasycznym ten problem jest zdecydowanie mniejszy. Co może być tego przyczyną? Czy w miarę regularnego pływania ten problem sie raz [...]
Witam Mam do zaoferowania: - Pro longatum 3,5 kg - 230zł - Super Whey Gainer 4000 3,8 kg - 130 zł - Top Mass 3,4 kg - 125 zł - Egg Protein 3,0 kg - 145 zł - Gainer MCT 3,8 kg - 110 zł - System Protein 80 - 190 zł z holo + KW - bez holo do negocjacji Smaki na gg Wszystko po 1 sztuce Data ważności: na wszystko od półtora roku (chyba tylko egg) do [...]
[...] ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 1miesiąc 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tędencja do tycia 13. STAN ZDROWIA: git 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: troche do owłosienia;] 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: 130 -przysiad: - dzięki. pozdrawiam!!
Cholesterol całkowity 173 (125-200) Triglicerydy 132 (poniżej 150) HDL 11 (powyżej 40) LDL 127 (poniżej 130) morfologia perfect, próby wątrobowe w górnej granicy normy, ale to się podleczy heparegenem sód potas magnez też git w nawiasach oczywiście normy jak widać mam masakrycznie niski poziom hdl od października jadłem epi, skończyłem metę i [...]
[...] tulejami fi 50 - 2 zaciski na fi 50 - obciążniki CONAN: 4x20kg, 2x10kg, 2x5kg (łącznie 110kg) - solidne stojaki do sztangi Miejsce odbioru osobistego: Koziegłowy koło Poznania Waga całej sztangi z zaciskami około 130 kg. Stan bardzo dobry, lekkie ślady użytkowania, Ułamek ceny sklepowej Więcej informacji na stronie: www.szultka.com.pl/polska
[...] Tak jak mowilem priorytetem jest klatka szczegolnie dol, lecz cala klatka jest ogolnie beznadziejna ;( Wzrost 180 waga 85 wyniki silowe; WL: z 90 kg - mowilem ze ch**owa MC: max nie robilem kolo 130/140 Wioslo : 50 kg x 8 (jednoracz) przysiad nie robie maxow ale nogi mam silne ;) suple : koncowka kreatyny i SAWa po kreatynie B-alanina i bcaa
[...] go bez ćwiczeń na tricepsy/tylko wyciskania).Mój max to narazie 150. Środa / Niedziela ŁAWKA PŁASKO 20 - 3serie po 15 ruchow 70 - 8r. 100 - 5r. 110 - 3r. 120 - 3r. 130 - 1r. 135 - 1r. 140 - 2s./1r. (jeżeli w obu seriach podniosę samodzielnie bez odrywania dupola, obijania klaciory i innych fajerwerków, to w następnym tygodniu ostatnie [...]
[...] moge czyli co 4 dni robiac to co robie. Dodam , ze w zwiazku ze znaczna dlugoscia treningu - 2h- 30 minut przed nim jem minimum 150 gram ryzu z owocami wiec jakies 120-130 gram czystych weglowodanow, a podczas i zaraz po treningu - banany. jak tylko przychodze do domu to pałaszuje duzo białka i jakies węglowodany .ogolnie nie czuje sie [...]