SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

121

  • Zmiana cwiczen

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tez ci sie moze przydac http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=18564&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening -> Weider http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=31907 -> http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=32923&forum_id=121&Topic_Title=&forum_title=Z+archiwum+kulturystyki SFD user ® Get Big Or Die Tryin'

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2003-12-12 19:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PŚ w skokach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] 123 22. 23. Florian Liegl AUT 122.5 22. 17. Lars Bystoel NOR 122.5 24. 13. Matti Hautamaeki FIN 122 24. 8. Veli-Matti Lindstroem FIN 122 26. 35. Primoz Peterka SLO 121.5 27. 16. Peter Zonta SLO 120.5 28. 42. Andreas Goldberger AUT 119 29. 18. Tommy Ingebrigtsen NOR 118 30. 38. R. Schwarzenberger AUT 117 30. 21. Joerg [...]

    Odpowiedzi: 1526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-31 15:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na drazku

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1 nie ma sensu brac kreatyny. 2. czytales ATLAS to natrafiles na http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm i codzienny trenig nie ma sensu. i poczytaj : http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=40591&forum_id=121&Topic_Title=&forum_title=Z+archiwum+kulturystyki ŁDZ & WAWA UTD. (faku & tribal) SPAM GANG JŁ

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1417 Data: 2004-01-11 16:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PŚ w skokach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] drugiej serii awansował tylko Mateusz Rutkowski, który ostatecznie zajął piętnaste miejsce. Mający zaledwie 17 lat polski junior miał udany pierwszy skok - 124 metry (nota 121,7 pkt) i długo był w czołówce. W drugiej serii skoczył krócej - 115 metrów, ale łączna nota 226,7 pkt pozwoliła mu na zajęcie dość wysokiej lokaty. Inni reprezentanci [...]

    Odpowiedzi: 1526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-18 23:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PŚ w skokach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] i 128,5 m), który wyprzedził Nagillera (272,3 pkt; 134,0 i 127,0 m) oraz swojego rodaka Bjoerna Einara Romoerena (271,7 pkt; 126,0 i 135,5 m). Małysz był szósty (255,5 pkt; 121,0 i 131,5 m). W drugich najlepszy okazał się Sigurd Pettersen (271,4 pkt; 129,0 i 131,5 m). Drugie miejsce zajął Austriak Andreas Widhoelzl (265,6 pkt; 130,0 i 127,0 m), [...]

    Odpowiedzi: 1526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-21 17:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Indywidualny - proszę o pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] artykuły: "Trening Domatora": http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm Trening z Expanderem: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=39294&forum_id=121&Topic_Title=&forum_title=Z+archiwum+kulturystyki "Trening hantlami dla każdego": http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=40591 ZAPRASZAM do udziału w akcji [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2004-01-23 22:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o pomoc w napisanu treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "Trening Domatora": http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm Trening z Expanderem: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=39294&forum_id=121&Topic_Title=&forum_title=Z+archiwum+kulturystyki "Trening hantlami dla każdego": http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=40591 ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2004-01-25 21:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o rade w przygotowaniu planu treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "Trening Domatora": http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm Trening z Expanderem: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=39294&forum_id=121&Topic_Title=&forum_title=Z+archiwum+kulturystyki "Trening hantlami dla każdego": http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=40591 ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2004-01-26 01:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY MOŻNA CAŁY CZAS STOSOWAĆ PROGRESJE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ze szkółki Weidera: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=31907 Następny art, to rzecz nie tylko dla początkujących: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=32923&forum_id=121&Topic_Title=&forum_title=Z+archiwum+kulturystyki ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1570 Data: 2004-01-27 21:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING NA MASE,SCHEMAT

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Oraz jeszcze coś ze szkółki Weidera: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=31907 Następny art, to rzecz nie tylko dla początkujących: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=32923&forum_id=121&Topic_Title=&forum_title=Z+archiwum+kulturystyki

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2931 Data: 2004-02-04 13:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuszek

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "Trening Domatora": http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm Trening z Expanderem: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=39294&forum_id=121&Topic_Title=&forum_title=Z+archiwum+kulturystyki "Trening hantlami dla każdego": http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=40591

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1575 Data: 2004-02-08 01:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cwiczenia na klatke

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] http://www.kulturystyka.pl/atlas/ "Trening Domatora": http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm Trening z Expanderem: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=39294&forum_id=121&Topic_Title=&forum_title=Z+archiwum+kulturystyki "Trening hantlami dla każdego": http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=40591

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1823 Data: 2004-03-18 22:16:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj trening domowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] http://www.kulturystyka.pl/atlas/ "Trening Domatora": http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm Trening z Expanderem: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=39294&forum_id=121&Topic_Title=&forum_title=Z+archiwum+kulturystyki "Trening hantlami dla każdego": http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=40591

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2004-04-11 18:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na biceps do oceny:

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] http://www.kulturystyka.pl/atlas/ "Trening Domatora": http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm Trening z Expanderem: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=39294&forum_id=121&Topic_Title=&forum_title=Z+archiwum+kulturystyki "Trening hantlami dla każdego": http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=40591

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1832 Data: 2004-04-23 10:39:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] http://www.kulturystyka.pl/atlas/ "Trening Domatora": http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm Trening z Expanderem: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=39294&forum_id=121&Topic_Title=&forum_title=Z+archiwum+kulturystyki "Trening hantlami dla każdego": http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=40591

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1754 Data: 2004-04-25 15:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy - co ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] http://www.kulturystyka.pl/atlas/ "Trening Domatora": http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm Trening z Expanderem: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=39294&forum_id=121&Topic_Title=&forum_title=Z+archiwum+kulturystyki "Trening hantlami dla każdego": http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=40591

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2004-05-16 20:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening z hantlami

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] trening domatora: http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm coś dla posiadaczy expanderów: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=39294&forum_id=121&Topic_Title=&forum_title=Z+archiwum+kulturystyki i "Trening hantlami dla każdego": http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=40591 faku (sklompletowane by [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2016 Data: 2004-06-12 08:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Europy Juniorów 2004

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] 190.0 260.0 705.0 ... 423 --. Terzidis Evangelo/84 108.4 Greece 220.0 000.0 000.0 ---.- Disq 130.06 -125.0 Kg 1. Pankov Alexey/83 121.4 Russia 355.0 225.0 390.0 WRJ 970.0 ... 556.19 2. Yarymbash Yevgen/83 124.5 Ukraina 360.0 282.5 327.5 970.0 ... 553.19 3. [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3802 Data: 2004-06-20 22:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • małe pytanie odnośnie LC

    Post
    Sztuki Walki

    94 121 Fontenay-sous-Bois - Fort de Nogent Tu masz adres punktu werbunkowego, z tego co wiem to jest gdzies pod Paryzem, muwiac po naszemu "zadupie". Najlepiej zapytaj sie policjanta, juz cie skieruja, znalazlem w necie instrukcje jak dojechac do tego punktu z placu Copncorde, ale nie sadze zeby cokolwiek ci to pomoglo, tym bardziej ze [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 19052 Data: 2004-06-30 21:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • małe pytanie odnośnie LC

    Post
    Sztuki Walki

    [...] tam wsiąść w autobus linii 124 na przystanku autobusowym przy ulicy AVENUE DU CHATEAU, kierunek GARE DE VAL DE FONTENAY -RER, do przystanku na RUE DE JOINVILLE. 94 121 Fontenay-sous-Bois - Fort de Nogent (region paryski) TEL: 01-48-77-49-68 " ciekawe czy sie zieniło nie problem doejchac do lc ale do punktu nic zobaczymy nawet nie [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 19052 Data: 2004-06-30 22:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)