1200

[...] też to masło orzechowe z wheyem to na nie miałem bardziej ochote niz na ciasta których i tak juz od kilku dobrych lat nie jem :D Sam wiem ze z tego masla to wpadło lekko 1200-1500kcal wiec spokojnie serniczek by sie tam zmieścił ale wolałem coś innego :D A dzisiaj znów jak to nazwaleś powrót do "trocin" :D haha Kwachor no troche tak :D I [...]

[...] też to masło orzechowe z wheyem to na nie miałem bardziej ochote niz na ciasta których i tak juz od kilku dobrych lat nie jem :D Sam wiem ze z tego masla to wpadło lekko 1200-1500kcal wiec spokojnie serniczek by sie tam zmieścił ale wolałem coś innego :D A dzisiaj znów jak to nazwaleś powrót do "trocin" :D haha Kwachor no troche tak :D I [...]

[...] jazdy. A w sumie w ciągu dnia trudno powiedzieć dokładnie. Wyglądało to mniej więcej tak: - owsianka na śniadanie 700 kcal; - w czasie jazdy 1500 kcal; - 7/6 %-) pizzy ok. 1200 kcal; - 2 kanapki z szynką i pomidorem + jabłko ok. 300 kcal; - 1/2 opakowania lodów B&J’S 600 kcal; - z 50g M&M’sów ok. 250 kcal; - do tego w nocy %-) trochę M&M’sów i [...]

Albo ustalmy z góry, albo niech kazdy sobie ustala sam na tydzień plan co chce osiągnać np. minimum 3 treningi siłowe/cardio i minimum 10tys kroków na dzień albo minimum 1200 kcal spalonych z aktywności fiz/tydzien. Tak aby można było odhaczać jakiś sukces, mimo ze od poczatku nie bedzie to sukces mierzony miarką czy ważony: -5kg czy - 5cm....

No fajnie mieć dochód pasywny. Kurde kto by pomyślał, że bitcoin tyle podskoczy. 5 lat temu kosztował 1200 zł, teraz 120 000. Kupujesz za 10 tysięcy bitcoina i wyciągasz 1 milion złotych ze sprzedaży. Ja w sumie swoją pracę w miarę lubię także dla mnie git. Zmieniony przez - Jacob2904 w dniu 2021-01-03 00:50:44

nie wiem o co chodzi, ale jem 2 tys kalorii, a się czuje jakbym jadła 1200... masakra. dodaje zaległe zdjęcia- 5 msc po porodzie /SFD/2021/1/8/6a20087dc39c4ed0b86be85bad8e0570.jpg

Ja biłem andro i Pb lab , żadnego bałaganu z morfo czy e2 nie było . E2 trzymało się na poziomie 70 , 900-1200 bolda do 1 g testa Zmieniony przez - Lux1980 w dniu 2021-01-09 10:40:54

[...] nie byłam głodna będąc na 1400 kcal :) Weź sobie moje słowa do serca i zadbaj o swoje zdrowie bo się wykonczysz. Dzieki ludziom tutaj zauważyłam że coś jest nie tak. Dieta 1200, 1400 i te inne to typowe diety z czasopism i tzw fake diety niszczące organizm. Jak wejdziesz na mój profil to zobaczysz wątek który kiedyś założyłam o diecie 1400 [...]

[...] nie byłam głodna będąc na 1400 kcal :) Weź sobie moje słowa do serca i zadbaj o swoje zdrowie bo się wykonczysz. Dzieki ludziom tutaj zauważyłam że coś jest nie tak. Dieta 1200, 1400 i te inne to typowe diety z czasopism i tzw fake diety niszczące organizm. Jak wejdziesz na mój profil to zobaczysz wątek który kiedyś założyłam o diecie 1400 [...]

1200 dla małego dziecka, jako nastolatek który się rozwija potrzebuejsz pewnie ponad 2500 ale to sobie oblicz https://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html na 1200 załamiesz swoją gospodarkę hormonalną a potem bedą problemy by ją naprawić jak bedziesz miał sprzęt to spokojnie [...]

Po badaniach: Dziś mija miesiąc na Prolo. Jak widać, test po zmianie iniekcji na płytko domięśniowo poszedł jeszcze do góry i to sporo bo z 800 na 1200, podobnie estrogen. No i przyznaję, że źle zaplanowałem ten eksperyment bo po analizie okresów półtrwania maksymalne stężenie we krwi przy danym dawkowaniu e2d uzyskuje sie po ok 30 dniach przy [...]

[...] sa opinie odnosnie wplywu NAC na kosmki jelitowe, jednak tutaj nie ma co do tego twardych dowodow naukowych by jakkolwiek mial negatywny wplyw na jelita, dawka dzienna okolo 1200 mg 3. tak jest co do przeciwwskazan nie ma, tylko nie lacz ostropestu ze suplami/lakami, bo on ogranizca ich przyswajanie, co do NAC mozna dac na czczo rano i odczekac [...]

[...] JAK WYGLĄDA TWOJE ODŻYWIANIE OBECNIE - Pierwsze 3 miesiące po ciąży 2000 kcal. Chudlam powoli. Ok 1 kg na tydzień. Obecnie trochę zawalam dietę. Raz 1800, czasem 1200, czasem ponad 3000 kcal. CZY PRZY OBECNEJ DIECIE CHUDNIESZ/UTRZYMUJESZ WAGĘ/TYJESZ? Utrzymuje ****SPRZĘT********************************************** Mam w domu [...]

Dzięki! Szkoda tylko, że nie BT :-P A co do Izki, to też jest dobra dziewczyna! W 2018 przejechała Race Through Poland (1200-1500 km w zależności jaką kto obierze sobie trasę), w 2019 przez śnieg odpuściła po pierwszym etapie. A pod koniec zeszłego roku pojechała sobie nad morze ponad 500 km %-)

[...] %-) Chyba, że ktoś zrobił formę na boldzie przy niskim e2? To w ogóle możliwe? Może ktoś się wypowie U mnie druga próba z Boldenonem: 4 dni temu zaaplikowane 700 mg bolda i 1200 mg teścia E, codziennie leci 40 mg mety. Efekt? Dziś rano budzę się wysuszony jak sk***ysyn, depresja niesamowita, twarz bez grama wody, zero retencji. Nawet nie chce mi [...]

[...] %-) Chyba, że ktoś zrobił formę na boldzie przy niskim e2? To w ogóle możliwe? Może ktoś się wypowie U mnie druga próba z Boldenonem: 4 dni temu zaaplikowane 700 mg bolda i 1200 mg teścia E, codziennie leci 40 mg mety. Efekt? Dziś rano budzę się wysuszony jak sk***ysyn, depresja niesamowita, twarz bez grama wody, zero retencji. Nawet nie chce mi [...]

[...] mi takie wyniki morfologii, potrzebuję to poprawić. Przyznaję że suplementacja prozdrowotna była u mnie zawsze uboga i tutaj upatruję możliwości. Czy jest możliwość że NAC 1200 mg ed + Liv52 2x2 tabs ed poprawią wyniki ALT i AST? Czy samo zejście z deki i zostawienie testa może poprawić wyniki? Jakieś sposoby na MCV, RDW-SD? Wszystkie rady mile [...]

[...] o sposobach obniżenia. Ja np podaje 25mg prolongatum e2d płytką (igła 13mm) domieśniową iniekcją czyli jakbym byił e5d to wyszłoby jakieś 62mg. I przy takim dawkowaniu mam 1200 testa. estro okolo 60. Także to Twoje jest dawkowanie jest dosyć wysokie jak na htz... Masz przykład tego, że czasami nosi Cię z nerwów- to jest przykład być może zbyt [...]

Pewnie kilka rzeczy ale myśle, że głównie wzrost poziomu testa (połowa normy +-) i odstawienie clomidu. Spadło gdzieś do 60-70. Ostatnie badanie test ok. 1200 i Shgb weszło w normę i jest ok. 45 i będzie jeszcze pewnie spadać. Tylko kolega tu ma zbyt nisko. Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2021-01-31 11:17:01

właśnie podobno musi być min 1200 w żeby gofry się udały