SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

120

  • Mam pytanie (bo chciałbym się z tym uwinąć przed świętami, mam 120kapsułek): 1 tydzień: DT: 2x2kaps., NT 1x2kaps. 2 tydzień: DT: 2x3kaps., NT 1x3kaps. 3 tydzień: DT: 2x3kaps., NT 1x3kaps. 4 tydzień: DT: 2x3kaps., NT 1x3kaps. 28 dni (wiem, że mało, ale zależy mi na skończeniu przed świętami!) Tam wyjdzie 120 kilka kapsułek. Będzie dobrze, czy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3103 Data: 2007-03-04 22:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    hulk997 zawsze możesz zrobić ostrą redukcje i zejść do 70 kg wtedy 14 opakowań to będzie 120

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-04 22:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta zbilansowana - do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 15 153 Oliwa z oliwek 15 37 Ser twarogowy chudy 50 Łącznie: 345 26,505 29,39 51,045 559,45 II 50 Jaja kurze całe 120 181 Chleb żytni razowy 100 Łącznie: 220 20,6 14,54 52,7 406,2 (czasem będę go rozdzielal na 2 posilki) przed treningiem 81 Mięso z piersi [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2007-03-04 23:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile bialka mozna zjesc na raz i przyswoic?

    Post
    Odżywki i suplementy

    zależy od masy mięśniowej wagi co innego dla chłopaka 60 kg co innego dla chłopa 120 kg

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2122 Data: 2007-03-05 12:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CarneLabs Multiple Ultra 4 - 120 tabletek przetestuję w sezonie letnim, więc też się o nich wypowiem

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-05 17:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XXXI Mistrzostwa Polski w TS-Werbkowice 2007

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Dorota (waga ciała 52,5 kg; przysiad - 90 kg; ławka - 70 kg; martwy ciąg - 115 kg) 3. Pluta Katarzyna (waga ciała 55,6 kg; przysiad - 115 kg; ławka - 37,5 kg; martwy ciąg - 120 kg) Kat 60 kg 1. Szymkowiak Maria (waga ciała 59,6 kg; przysiad - 145 kg; ławka - 87,5 kg; martwy ciąg - 160 kg) 2. Szostak Aleksandra (waga ciała 56,4 kg; przysiad - [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3410 Data: 2007-03-05 17:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANKIETA-hmb Prosze wejdz i oddaj głos

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jest jednak to ze trzeba brac min 3-4 miechy a najlepiej stosowac suplementacje ciagla. Powiem tak bralem swego czasu przez ok 6-7 miechow hmb treca liquid (z promocji 120+60) razem z bialkiem hiteca protein 90(ktore rowniez uznawane jest przez wielu za slabe)i jak dla mnie efekty byly rewelacyjne, mimo dodatniego bilansu kalorycznego [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5915 Data: 2007-03-05 20:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren wino i prop

    Post
    Doping

    pierwsze 100 mety-40 pln pierwsze 5 omki-35 pln pierwsze bialko-120 pln radosc 10-latka z pierwszych przyrostow bezcenne, za wszystko inne zaplacisz karta mastercard

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2274 Data: 2007-03-05 21:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje fotki =]]

    Post
    Galeria Zdjęć

    A o to druga fotka =]] Wymiary jakie mialem to: Wzrost 166 cm Waga - 55 kg Wyciskanie 97,5 kg Przysiad 120 kg Martwy ciąg 160 kg Biceps - 36,5 cm Przedramie 34 cm Kark 36 cm Klatka 102 cm Udo 54 cm Łydka 36 cm Czekam na ocene =]]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 17343 Data: 2007-03-05 23:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie moj wybor...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] forumowiczow!!! Mam zamiar kupic troche odzywek a mianowicie: -Kreatyne Olimp mega caps 210 kapsulek(w blistrach) -Dextrojuice Olimp 1,5 kg -Carbo Olimp 1 kg -Bcaa mega caps 120 caps Vitalmax Myslalem jeszcze o taurynie mega caps z vitalmaxa 60 kaps ale tauryna jest juz w dextrojuice wiec nie wiem czy nie bedzie zbedna... Z gory dziekuje za rady [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1870 Data: 2007-03-06 00:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testo-Sting Revolution

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] standartowym dobrym poziomie... białko dymatize... witaminy multiple sport... standartowo troche gainera ultimate... i parę innych gadzetów... środek kosztuje ok 180zł za 120 kapsów... zgodnie z informacjami zawartymi na opakowaniu brałem sobie po 4 szt dziennie... po sztuce do posiłku... i... nic... totalnie nic... więc oczywiscie starym [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5743 Data: 2007-03-06 01:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co do wyciskania wąsko to trzymam sztangę na szerokość barków, nie szerzej, i opuszczając ją do klatki kieruję łokcie jak najbardziej w dół (tzn. w kierunku nóg) Wylliam - brzuch już trzeba, bo się lekko zapuszcza tak to jest jak się szama 4 wory ryżu, 120 gietów owsianych i jeszcze gainer ale jeszcze 3 tygodnie i wskakuję płynnie na redukcję

    Odpowiedzi: 431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-06 09:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyciskanie leżąc coś dziwnego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nic dziwnego jak robisz przerwe i od razu chcesz poprawiać rekordy. pojechałbyś stopniowym przeciążaniem mięsni to byś 120 robił w seriach a nie męczył się dalej i cofał. pzdr/

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2281 Data: 2007-03-06 13:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym TCM ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    bic a jesli chodzi ci o cell pump maly to jaki msza na mysli ? 120 caps. ?czy ten 450 g ? a i jak ktos wie jak go dawakowac moze napisac jak sie mu nudzi

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2693 Data: 2007-03-06 16:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sily. Cel pierwszy- MASA i obwody: Wzrost: 185cm/ 185cm Waga: 73,8/ 82,4kg (+8,6kg) Klatka: 105/ 109cm (+4cm) Barki: 120/ 127cm (+7cm) Biceps: 35,5/ 37,5cm (+2cm) Przedramię: 28/ 29,5cm (+1,5cm) Pas: 80/ 85cm (+5cm ) Udo: 57 (60*)/ 60 [...]

    Odpowiedzi: 447 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-06 20:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dalej

    Post
    Odżywki i suplementy

    bez kretki: ARGINIVOL 240 kaps. BSN NITRIX 180 kaps. Syntrax Nitrous 300g White Blood 90 kap. Scitec Nutrition HEMO-NO 120 kap. Aero 2 BX Zmieniony przez - atomson w dniu 2007-03-06 21:26:52

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1833 Data: 2007-03-06 21:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podwójnej dawki. Tab. 1 Czas trwania terapii w zależności od wysokości dawki dobowej leku Dawka dzienna (mg/kg) Czas trwania terapii (wymagana całkowita dawka 120-150 mg/kg) 4 mies. (120 dni) 5 mies. (150 dni) 6 mies. (180 dni) 7 mies. (210 dni) 8 mies. (240 dni) 20 mies. (300 dni) 0,4 48 60 72 84 96 120 0,5 60 75 [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-06 23:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mozna też bez próbki za 120+KW Albo moge sprzedać białko za 120zł+500g shock therapy 65zł= 185zł +kw up Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-03-10 10:51:08

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3011 Data: 2007-03-07 10:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na mase dla studenta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] gryczana i jajka zeby sie gotowaly. W miedzyczasie resztki ryzu z dnia poprzedniego mieszam z tunczykiem, dodaje oleju i voila, jest posilek. Siekam mieso, odmierzam po 120-150g i jedna porcja bedzie na nastepny posilek, druga na nastepny dzien na obiad (notabene na uczelni). Wieczorem musze tylko zalac platki owsiane mlekiem i juz finito. [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3515 Data: 2007-03-07 11:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Liverpool

    Post
    Piłka Nożna

    w 120% zasłużyli na ten awans byli lepsi w dwóch meczach

    Odpowiedzi: 1129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-07 14:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)