SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

120

  • Errata treningu cyklicznego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Pewnie- tak najłatwiej... Zrobić szum i odejść rakiem....ehhhh.. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2583 Data: 2004-01-03 22:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Errata treningu cyklicznego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    krawat NIESTETY zmiany desig`nu na kulturystyka.pl nie nastąpiły, więc nie mam zwyczxajnie GDZIE wklejać na stronę głowną kolejnych cykli... ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2583 Data: 2004-01-03 22:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rower dla kabana %-)

    Post
    Inne dyscypliny

    Kolegen o wadze równie słusznej jak Twoja a nawet i większej + - 120 kg zakupił takie cuś http://www.skapiec.pl/site/cat/2215/comp/432134 oczywiście amor został wymieniony na powietrznego bombera, reszta łącznie z kołami (bardzo ważny element przy tej wadze) wytrzymała roczny okres spokojnego użytkowania (nie wiem jak sprawa wygląda w tej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1209 Data: 2011-05-12 11:57:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK: 26 2. WAGA: 96 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 120 -udo: -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 6. DIETA: 3500 -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:test solo, test deca, meta teraz test z bold 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: powolna masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2720 Data: 2016-08-01 16:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50 clena+130 thermala

    Post
    Doping

    wyczytałem gdzies ze do tego sprzetu jest dobrze brać Aspargin przeciwko skurczom i efektom ubocznyml. Wiec z tego co piszecie wynika 2 tyg na clenie 2 na thermalu. wiec wszytsko powinno byc ok. A jesli zaczne brac clena odrazu od 40 mcg dziennie raczej niepowinno byc problemów i dochodze do 120 mcg dziennie max.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2856 Data: 2005-03-28 10:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50 clena+130 thermala

    Post
    Doping

    Jesli to Twoja pierwsza przygoda z clenem to przez pierwsze dwa dni sugerowalbym dawke 20 mcg(pol tabl)nigdy nie wiadomo jak organizm zareaguje.Co do zwiekszenia dawki do 120 mcg to nie jest zaden schemat po prostu zwiekszasz dawke o tyle aby skutecznie palic tluszcz oraz na ile Ci pozwola skutki uboczne. Osobiscie dochodzilem do dawki 80 mcg [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2856 Data: 2005-03-28 11:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taki zestaw mały

    Post
    Odżywki i suplementy

    walnąłem jeszcze do tego CP duże jako upominek dostane 120 caps kreeatyny z olimpu MC a zestaw będzie pod cykl sa,dlatego samo białko kupuje, gainery be

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1266 Data: 2007-06-23 20:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ankiety, bo od jego danych zależy wiele rzeczy, dawkowanie, dobór środków itp, jeśli on nie potrafi zrozumieć, że jest różnica w dawkowaniu dla osoby ważącej np 120 kilo i dla ważącej 80 to już jego problem.... jeśli poda fałszywe dane w ankiecie to jest zwykłym d****em po dostanie cykl nie dla siebie tylko osoby z ankiety i sobie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1822 Data: 2009-02-25 10:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST 2x/tydzien

    Post
    Trening w domu

    [...] ze hst to 4 zasady, a jedna z nich mowi o czestoliwosci nie rzadszej niz 48 h. Co prawda wiekszosc robi odstepstwo od tej reguly w czasie weekendu, ale to tylko 72 h, a nie 120 Wiec w zasadzie to juz nie bedzie hst, tylko cos przypominajacego hst. I teraz pojawia sie pytanie - czy zostac przy treningu calego ciala na kazdej sesji robic to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2006-03-29 20:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Modlitewnik- pytanie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ten ma przy klacie miękkie i duze pogrubienie czego na zdjeciach nie bardzo widac...mam ten modlitewnik i polecam go w 120%

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1308 Data: 2008-10-31 22:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o koretke dietki ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105824 strony 2 i 9 ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2003-12-22 00:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyliczenie bilansu kcal diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] organizmowi za mało kalorii, mam za moało energii i niewiele siły, wyczytalem gdzies ze na kolacje mam eliminowac raczej weglowodany i dziennie nie przekraczac raczej 120, ile powinienem przyjmowac kalorii dziennie, zebym mial sile na silownie, i jednoczesnie zebym redukował poprawnie wage ? Ineteresuje mnie rowniez ile powinny wynosic [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2015-08-29 12:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 130zł za parę jak nówki w sklepie 120 :d

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2625 Data: 2014-04-02 16:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a te niby jakie są ? metek nie widzisz? w jakimś chińskim sklepie może masz za 120, te ze sklepu adidasa za 179

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2625 Data: 2014-04-02 17:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najważniejsza jest PSYCHA

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] pisał, że przy wzroście 180 cm i 80 kg przeciętny człowiek ma 32 cm w łapie, więc przy wzroście 190 i 90 kg będzie jakieś 35. I zobacz sobie wyniki siłowe Kojota. On wyciska 120 kg, podczas gdy ja przy mojej wadze 82 kg wyciskam tylko 68 kg. Więc Kojot ma sporo większe mięśnie niż ja, jest sporo silniejszy, więc z tego wynika, że ma nademną [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2745 Data: 2005-11-06 21:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase 80 kg.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Podsumowanie: 365, 411, 37.55, 11.5, 36.9, 17.00 trening Posiłek 4 godz. 19.00 Produkt, Masa , Kalorie , Białka , Tłuszcze , Węglowodany , Banan, 120, 89, 1.08, 0.36, 20.4, Sok pomarańczowy, 250, 113, 1.25, 0.25, 26.25, Parówki z kurczaka, 200, 524, 21.6, 44.8, 8.4, Ryż biały (ugotowany,) 100, 130, 2, 0, 29, Ogórek [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1806 Data: 2013-03-23 18:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pro hormon

    Post
    Doping

    są, ale raczej nie 120 tabletek h-drolu

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2012-06-19 00:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prohormony!!!

    Post
    Doping

    [...] to wedlug mnie i nie tylko jest to towar przereklamowany .Dodam ze Stack kosztowal nas 540 zł(3 paki łącznie z przesylką) a ergopharm nie jestem pewien ale cos ok 150zl(120 tabl).Lepsze efekty cwiczenia na prohormonah uzyskasz gdy zasilisz je bialkiem serwatkowym .Jezeli je juz wezmiesz nie zdziw sie gdy rzucisz kiedys kims o sciane albo [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1987 Data: 2003-01-13 14:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile po cyklu ???

    Post
    Doping

    Ale jesli przed cyklem regularnie miales 120/80 a po cyklu masz np. 130/90 to chyba wiadomo co jest tego powodem. Jest to chyba oczywiste, no jak widac nie dla wszystkich ze w trakcie i po cyklu nastepuja zmiany w organizmie. Przewaznie sa one tymczasowe i dlatego sie pytam po jakim czasie organizm wraca do poprzedniej normy. W tym przypadku [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3148 Data: 2004-10-09 23:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile po cyklu ???

    Post
    Doping

    "Ale jesli przed cyklem regularnie miales 120/80 a po cyklu masz np. 130/90 to chyba wiadomo co jest tego powodem" pewnie.Tylko superka! Kto mu dał adres tego forum?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3148 Data: 2004-10-09 23:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)