[...] na mostek No i standardowo czas przygotować się na następny cykl a nie chce aby był krótki l. WIEK: 34 2. WAGA: 104 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 47 -klatka: 120 -udo: 81 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: dlugi 6. DIETA: -białko: 2.5 -węglowodany: 4.5 -tłuszcz: 2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: tesc, tesc deka wino [...]
[...] Główną walką wieczoru będzie pojedynek w wadze ciężkiej między Mariuszem Pudzianowskim i Jay’em Silva. Początek gali o godzinie 19:00 czasu polskiego Walka wieczoru -120 kg: Mariusz Pudzianowski pokonał Jay'a Silvę przez większościową decyzję (29-28, 29-28, 28-28) Co-main event -70 kg: Mateusz Gamrot vs. Norman Parke walka [...]
[...] do tego siedzenie przed kompem dzień i noc zrobiły z grubego chłopca bardzo otyłego faceta (chociaż moja klata może niektórych wprowadzać w błąd). Jako 14 latek ważący ponad 120 kilo powiedziałem sobie "dość" i zacząłem się odchudzać. Głodówy, złe jedzenie, wymioty itd sprawiły że w krótkim czasie spadło ok 30 kilo, które wróciło ze zdwojoną siłą [...]
[...] ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: ok 25% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tendencja do tycia 13. STAN ZDROWIA: Wszystko ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 125 -martwy ciąg: 140 -przysiad: 120 /SFD/2018/2/5/5c16afdb1ba24811aa7467a46e45e363.jpg
[...] o tym wzmianki a myślę że temat dość ciekawy Po wpisaniu w wyszukiwarkę frazy TestonoX jako pierwsze ukażą nam się ogłoszenia z olx gdzie produkt jest wystawiany za około 120 zł Opisywany jako produkt dzięki któremu nabierzemy tyle i tyle masy mięśniowej i ze spalimy tyle i tyle tłuszczu Na pierwszy rzut oka czyste oszustwo mające na celu [...]
Witam Potrzebuję jakiegoś spalacza w przedziale cenowym do 120, maksymalnie 150 zł (im mniej tym lepiej) Generalnie jestem chudy, i użylony, jedynie w okolicy pasa, boczków i pleców zbiera mi się FAT. Na rynku dużo tego i ciężko coś dobrać pod siebie. Po przejrzeniu forum, myślałem nad men Schorch, Dorian yates Black bombs, jet fuel, Grodnu zero, [...]
[...] lat redukcji treningów i diet. Byłbym wdzięczny za ocenę tak na oko jaki mogę mieć obecny poziom tkanki tłuszczowej i czy coś jeszcze można zrzucić. Kilka lat temu ważyłem 120 kg obecna waga 78 kg. Osobiście wydaje mi się, że z brzucha można by jeszcze zgubić ale waga nie chce już za nic ruszyć w dół. Dziękuję za każdą pomoc. [...]
[...] POROSTU OWŁOSIENIA: brak owłosienia na plecach i klacie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): dobra 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: okolo 110 kg -martwy ciąg: 110 kg -przysiad: 120 kg Planuje cykl testosteron prop 100mg e2d + winko 3x 10mg dzień. Zrobiłem badania i okazało się że mam zawyżoną prolaktyne i progesteron. Pytanie czy zaopatrzyć się w [...]
Witam, Jestem na redukcji i bije solo propa 12 tyg i chciał bym dodać sobie teraz winko, tylko nie wiem czy brać je przez 4 tyg czy może 6 tyg i w jakich dawkach? 120 tab będę miał. Jak brałem metkę solo to brałem 1 tyg- 20 mg 2tyg-30 mg 3 i 4 tyg po 40 mg Druga sprawa podaje moje wyniki przed biciem: FSH-7,04 (0,95-11,95) LH-10,15 (1,14-8,75) [...]
[...] dni tygodnia przy pierwszym posiłku Przez cały cykl dieta trzymana jak należy Ankieta Ankieta 1. WIEK: 32 2. WAGA:88 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 120 -udo: 65 -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 2g -węglowodany: 3g -tłuszcz: 2,5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: enanthate 10x 250mg e7d 8. [...]
[...] 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudniecie 13. STAN ZDROWIA: w normie 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: 100 -przysiad: 180
Witam. Mam takie pytanie.Przyjmowałem grubo ponad rok testosteron enathan.W dawkach od 120 do 250mg co tydzień lub co dwa tygodnie. Skąd ten pomysł? Chodziłem na siłownie,i nie widziałem żadnych ale to najmniejszych efektów.Po przyjmowaniu tego środka,zauważyłem,że rosną mi mięśnie,oczywiście nie były to jakieś super efekty,bo nie miałem ułożonej [...]
[...] do wszystkich aktywnych, jak zapatrujecie się na długie spacery w jednostajnym tempie? Ostatnio robie po prawie 15km dziennie, lekko się pocę, tętno oscyluje miedzy 110 a 120, czasem skacze do 130, po 12km czuje wyraźne zmęczenie i tętno skacze czasem nawet do 140. Zegarek zwykle wskazuje ,ze spaliłam około 1000+ kalorii i po takim spacerze [...]
[...] Martwy ciąg Klatka: Wyciskanie hantli skos Barki: Unoszenie na boki Triceps: Pompki tyłem Biceps: Młotki Zakładam na start 3-4 serie po 12 powtórzeń w serii. Zmienić coś? Jeśli chodzi o dietę to planuję na 2300 kcal (B/T/W 120/75/288), mam pracę w ruchu (magazyn), po pracy też staram się dużo ruszać (średnio mam dziennie 15-20 000 kroków).
[...] / do posiłku pre Co byście zmienili, jak podzielili to na tygodnie... Opinie Za / przeciw mile widziane. Płeć : mężczyzna Wiek : 28 Waga : 85 Wzrost : 169 Obwód klatki : 120 Obwód ramienia : 46 Obwód talii : 84 Obwód uda : 63 Obwód łydki : 41 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 12% Aktywność w ciągu dnia : praca biurowa Uprawiany sport lub [...]
[...] E2, Prol w normie, Tarczyca OK 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Łysienie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2500 kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: 200 -przysiad: 180 Cześć. Po ponad roku bycia ON, nastąpiła zmiana priorytetów, chce wrócić na naturalną stronę (na jakiś czas %-) ) Czym dysponuje: [...]
[...] 150mg i wciąż zbyt wysokie TSH) - jest ponad 50% BF, ale wpisałam 50%, bo więcej Wasz kwestionariusz nie przewiduje %-) - jest 175 cm wzrostu i jest 112 kg wagi (było nawet 120, choć marna to dla mnie pociecha) ..... Remedia: 1. Dieta.. to jasne.. tylko jaka? BMR wychodzi mi jakieś 1815, a całkowite ok. 2250.. Dodam, że u mnie nawet po [...]
[...] OWŁOSIENIA:Gęste włosy na głowie, slabe owłosienie ciała(słaby zarost) 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:110 -martwy ciąg:160 -przysiad:120 Dodam, że jestem na redukcji, mam deficyt kaloryczny, póki co spadłem ze 100kg do 92(jem aktualnie 2200/2300kcal) Trening wykonuje 3 razy w tygodniu, FBW, ćwiczenia [...]
KSW 40: Dublin – wyniki walk na żywo
