[...] sercowo-naczyniowego - Zapobiega miażdżycy i chorobom serca Lemon Flavor Omega-3 Fish Oil - wyposażone molekularnie destylowany olej. Każda kapsułka dostarcza 180 mg EPA i 120 mg DHA. Śmiało można porównać z jakąkolwiek inną marką, gwarantujemy również najlepsza jakość do ceny. Ciesz się wartościami odżywczymi naturalnego oleju rybiego z nowym [...]
Witam! Mam dylemat gdyż będąc na cyklu z wyników badania krwi wychodzi że moje płytki krwi są na poziomie ok 120 dolna granica jest ok 130-140, dodam że mam tak zawsze kiedy tylko badam krew.Hemoglobina i czerwone krwinki standardowo górna granica na cyklu. I teraz pytanie co z aspiryną jako profilaktyką brać czy nie?Biorąc doprowadzę do jeszcze [...]
[...] na jej jakości i smaku oraz czystości. Zalecane dawkowanie Jedna kapsułka dziennie. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Beef Liver Porcja 1kap Ilość porcji w opakowaniu 120 Opakowanie 120kap Zawartość jednej porcji zaw: Witamina B-12 (z wysuszonej sproszkowanej wątroby wołowej) 1 µg Wysuszona sproszkowana wątroba wołowa (odtłuszczona) [...]
[...] lepiej chyba zdania złożyć nie potrafie : p.. Whey Isolaat van XXL Nutrition 2,5 kg CarboNox van Olimp 4 kg Myo-Blitz van Ronnie Coleman 30 porcji Multivit van XXL Nutrition 120 caps King Creatine van Scitec Nutrition 120 caps Big T van Jay Cutler Elite Series 28 porcji Cel to suchy mięsien dobrej jakości, Plan treningowy jest Dieta powiedzmy, że [...]
[...] ruchów 2 seria hantle 25 kg 15 ruchów 3 seria hantle 30 kg 10 ruchów 4 seira hantle 32,5 kg 8 ruchów wyciskanie na ławce skośnej 1 60 kg 15 ruchów 2 100 kg 15 ruchów 3 120 kg 10 ruchów unoszenie hantli stojąc chwytając podchwytem 1 seria hantle 14 kg 2 seria hantle 16 kg 3 seria hantle 18 kg wszytko po 15 ruchów to jeden z moich [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
starałem sie żeby było 200 b 400 w i około 120 t nie wyszło za dużo kalorii ? &-) co zmienić /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e20f496ba60d40a98bba689c524925f1.png
[...] Jeśli chodzi o miskę to jakoś dziś jestem cały czas głodna :) Zapycham się pomidorami. Ogólnie ilość warzyw dziś ogromna. Wspomniane wcześniej pomidory, kalafior, ogórek, papryka. 1800/BWT 120/120/93 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/cee8de5c7b5c47bd960bd1d5d3aacf4f.png Zmieniony przez - judyta w dniu 2013-10-10 09:58:26
Dzień 10 DNT 1800 BWT 120/170/70 +tran, Mg, żeń-szeń, skrzyp, pokrzywa, 4 zielone, 1,5 l wody +szpinak, pomidory, papryka, 2 marchewki /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5283be4d33d64e9f964ab3732f450139.png Moje uwagi: *mam już wagę 8-) i okazało się, że do tej pory jadłam za dużo płatków. Przyjęłam, że na mojej łyżce zmieści się 10g owsianych, a mieści się [...]
[...] rąk stąd te plecy takie wąskie i nogi z tyłu wygladają jakby nie były trenowane :)) Dziś trening nóg - przysiad 60 kg x 15, 80 kg x 13, 90 kg x 8, 110 kg x 6, 115 kg x 5 i 120 kg x 4 - wykroki hantle 7.5 kg x max, 10 kg x max, 10 kg x max, 12.5 kg x max - wyprosty nóg na maszynie 4 s - zginanie nóg na maszynie 3 s + łydki Ledwo doszedłem do [...]
Witam! Mam dylemat gdyż będąc na cyklu z wyników badania krwi wychodzi że moje płytki krwi są na poziomie ok 120 dolna granica jest ok 130-140, dodam że mam tak zawsze kiedy tylko badam krew.Hemoglobina i czerwone krwinki standardowo górna granica na cyklu. I teraz pytanie co z aspiryną jako profilaktyką brać czy nie?Biorąc doprowadzę do jeszcze [...]
http://www.iv.pl/images/05473579775327309504.png dietka rozpisana na zdjęciu, Od razu po wysiłku 30 g carbo Dieta na 2900 kcal, 120 g białka, 435 węglowodanów, 80g tłuszczy Waga: 89kg Wzrost: 186 cm
Masz odwagę skorzystać? http://www.ecentrum.kelton.pl/images_2010/strona_glowna/polecamy/kelton_aukcje_od_1zl_2013.jpg Lista aukcji -> http://allegro.pl/listing/user/listing.php?limit=120&string=BCM+1+ZL&us_id=33667306 Zmieniony przez - Kelton_SS w dniu 2013-10-10 08:29:43
[...] dziennie, więc pytanie: czy lepiej wziąć te dwie kapsy przed pójściem spać, czy jedna rano - a druga przed snem? I czy brać je na czczo? 2 - (Chyba najważniejsze): mam 120 kapsułek. Biorąc po dwie na dobę wystarczy na 60 dni. Mam ten okres czasu podzielić na jakieś cykle? Powinienem zrobić jakąś przerwę czy spokojnie przyjmować przez te 60 [...]
[...] kupiona około pół roku temu . naprawde warto. okazja:) długość 22,5 cm szerokość 12 mm . wagi dokładnie nie pamietam ale +- 40 g. probe 925 wybita ma w dwoch miejscach cena 120 zł /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7ce7a9f240d344aa93df4b2eea895a45.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/416313fa751b4acf94ef3a335fb3f5ff.jpg [...]
Witam! planuje 2 cykl, środki jakimi dysponuje to 20ml deca Genesis 250mg, 25ml testosterone 250mg Genesis, 10 bolde 250mg Genesis. Mój 1 cykl to 120 tab. danabolu DS 10mg z Thailand. Cykl chciałbym zrobić jak najlepiej, dlatego pytam o radę specjalistów. Proszę o rozsądne rozpisanie cyklu, co na odblok, czy hcg wystarczy? Moje wymiary oraz dieta [...]
[...] Pierwsze 2 minuty drugiej walki zayebiste, będę zawsze miło wspominał to mega tempo z początku, obaj ruszali się jak by ważyli po 70, a nie 120 kg. I w ogóle przewalczone 5 rund, kto oprócz nich w HW by dał radę przewalczyć 25 minut walki z tak dużą ilością obaleń, obron obaleń, klinczu? Nikt, to tylko pokazuje [...]
Witam . Mam 17 lat , ważę 75 kg . Piszę posta ponieważ chciał bym się dowiedzieć czym mógł bym sobie pomóc spalić tłuszczyk na brzuchu (jakimi odżywkami) . Mam 120 kapsułek Creatiny mega 1250 ale nie wiem czy zażywać ją .