12 lat

nie mam 12 lat, tylko 21:)no a jesli chodzi o obwody, no to niesety np. uda mi sie powiekszyly w ciagu miesiaca jedno o 1 cm a drugie o 2:(. Swoja droga to tez jest dziwne, ale nie zajmuje sie tym narazie:) Jesli chodzi o diete to w sumie tak sobie mysle ze rzeczywcie jest taka sobie- jem bardzo duzo weglowodanow. tak jak pisalam, nie prowadze [...]

[...] chwalenie sie w stylu "jaki to ja nie jestem". Wszystko bazowane na 2 stwierdzeniach, przejzalem wszystkie moje posty i wiecej tego nie ma. Oto one: 1)Spedzilem 12 lat w wojsku gdzie trenowalem KM 2)Obrabowala mnie brazylijska Policja Smieszne, nie? Nic o tym w jakiej jednosce bylem ale ludzie zaczeli od razu cos bredzic o [...]

[...] więc rozpiszę to też normalnie (wymiary z 17.06 i 28.10) waga 51kg -> 55,4kg fat 17,6% -> 20,2% i 9kg -> 11,2kg muscle 39,9kg -> 42kg bone 2,1kg -> 2,2kg age 12 lat %-) Wiem, że te wszystkie cyferki są o kant tyłka roztrzaskać, ale mimo wszystko ciekawa sprawa. Na niekorzyść działa fakt, że pomiary były robione na dwóch zupełnie [...]

12 lat-165 cm 13 lat-167 cm 14 lat-171 cm 15 lat 175 cm 16 lat-177 cm I licze na to,że dorosne do 180 cm bo więcej mi nie potrzeba

Bartez23 ...hmm nie obraż sie ale nasówają mi sie trzy skojażenia w stosunku do ciebie : a)masz 12 lat b)jesteś pelikan c)jesteś pelikan i masz 12 lat. Przypominasz mi mnie samego sprzed 15lat ,tez wierzyłem ze mnichom z klasztoru shaolin nikt nie podskoczy..nie wpominajac o ninja ale niestety to bujdy mające na celu przyciągnąć ewentualna [...]

Rewolta mentalności młodzi juz maja za soba pierwszy alkohol w wieku 12 lat , piersze jaranie z 15 lat , pierwsze cpanie 16-17 rok zycia , tez jest i pierwszy szot

Cześć! Mój pierwszy post na forum. Chciałbym zacząć trenować wyskok. Mam 16 lat, wzrost ok. 182cm, waga 59-62 kg(nie potrafię tyć ;D) wyskok bez jakiejkolwiek rozgrzewki to tylko 45cm. I to jest wysokość 280-290cm. A więc brakuje mi przynajmniej 30cm. Koszykówką się "podjarałem" 2 lata temu, niestety mam małą wadę serca i każdy mi mówił, [...]

Generalnie najniższy wiek podawany jako dobry na start to 9-12 lat. Samo cwiczenie nie powoduje zatrzymania procesu wzrostu. Lekarze odradzają ćwiczenia w młodym wieku z innych powodów niż ten że "nie można i basta". Mianowicie aby ćwiczyć efektywnie i bez żadnych złych konsekwencji w tym wieku, trzeba ćwiczyć pod okiem dobrego trenera, [...]

[...] w lustrze i pojawiają się na tydzień jakieś nowe mięśnie ( odsłaniają się powinno być) to jestem sam zaskoczony że są;-) fakt że masy mięśniowej brakuje tu i ówdzie ( dlatego będzie masa z głową) powoduje odczucie "chudzielca". z wagą 90+ chodziłem od przeszło 12 lat a sami wiecie jak to wpływa na całokształt samopoczucia. szybka redukcja [...]

a ja tam cwicze od 12 lat i mam 182 wzrostu w bicu 42 i nic mi nie jest jakoś OMG!!!!! A czy jak ktos pali papierosy to odrazu widzusz skutki oboczne i dolegliwosci czy z czasem?? A cwicz dalej tylko nie wypisuj tu glupot, sam sie przekonasz za kilka lat, a ten co zacznie w wieku 16lat cwiczyc przegoni cie w 1-2 lata ze wszystkimi ciezarami. 42 [...]

jak mialem 7 lat rodzice mnie zapisali na koszykowke...pochodzilem pochodzilem... i zapal minal... 5 lat bylo przerwy od jakiego kolwiek sportu..i w wieku 12 lat pochodzilem na JUdo..1,5 roku.. pomyslalem sobie ze super sprawa..ale potem znowu mi przeszlo i zapisalem sie na cos bardziej kontaktowego czyli boks :) Obecnie mam 15 lat i chodze na MMA [...]

[...] że bez porządnej wodzy ciężko zapanować nad rumakiem. A potem to już się potrafi zrobić kulawo na całego. Każdy kleci własny plan na życie. Żebym ja był taki mądry 10 - 12 lat temu... To pewnie bym już nie żył, bo nigdy bym tłustej dupy nie zebrał do treningów. Tak mi jakoś małżeństwo służyło :-D Inny mądry doktor powiedział, że mamy w głowie [...]

[...] pozniej nie Bravo czy Popcorn, ale takie cos ? Wiocha i ogolnie kosmita ;) Ja tam w kiosku mialem jak starsze Panie wlasna teczke, w ktora Pani Marysia odkladala mi dobre 12 lat wszystkie numery F, NF - a do tego Mlodego Technika i wlasnie Swiat Mlodych ( wylacznie dla komiksu ) ;) Odbieralo sie niestety zwykle raz w miesiacu gdy tata wodki sie [...]

Actimelek po prostu miałem trochę wolnego czasu i stwierdziłem że coś napiszę, możliwe że jest już gdzieś podobny temat jak wyżej wspomniałeś, ale ostatnio w innym dziale zobaczyłem kilka postów typu 12 lat czy już można itd... Nie mniej jednak rozumiem Twoje uwagi thx !

[...] z tym bydlakiem, bo szansa była Trochę nie na temat, ale.. Walujew - bokser który pisze wiersze Niko, jak mówią do Wałujewa jego niemieccy promotorzy, już w wieku 12 lat miał ponad 190 cm wzrostu. - Zrozumiałem wtedy, że dzieciństwo się skończyło. Ludzie poświęcali mi więcej uwagi niż innym dzieciakom. Musiałem się z tym pogodzić. [...]

156cm wzrostu 98kg wagi w wieku 12 lat. Przebij biiiiiiijaaaaaaacz! :-D Bez obrazy, ale dla mnie to już kalectwo i wina rodziców. No offence };-) Może trochę tak, ale co zrobisz. 12 letniemu dzieciakowi powiesz, że jest grubas i każesz mu się odchudzać? Żarcie z lodówki sam weźmie, więc chyba jej zamkniesz ;-) Zmieniony przez - Gobi w dniu [...]

1.WIEK: 20 rocznikowo 2.WAGA: 88 3.WZROST: 183 4.WYMIARY: BICEPS: 40 KLATA: nie mierzylem UDO: 58 TALIA: 89 5.STAZ NA SILOWNI:4 lata 6.DIETA BIALKO: 2,5 WEGLOWDANY: 5 TLUSZCZ: 1,5 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8.TRENING: masa 12,10,8,6 9.CEL CYKLU: rzezba zejscie na najnizszy bf 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% [...]

[...] moje kolegów jak i te wyczytane w encyklopediach leków książkach czy internecie pisze jak ja to widzę fajnie że takie dawki na niego działają i fajnie że ma za sobą wiele lat doświadczenia ale nie zgadzam sie z tym ze zrobienie masy na 500mg a na 1000mg to to samo widać wielu z was swoja wiedze czerpie z bredni pisanych na internecie przez [...]

i nawet mu cos twarz odmłodniała o jakieś 10/12 lat %-)

Aha, bo mi się wydawało, że mam dobre dojścia. Gość siedzi w temaci od kilkunastu lat:) Jak miałem 12 lat gość już handlował. Czyli 11 lat temu:) Zmieniony przez - Martainn w dniu 2008-08-19 16:59:18