SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1000

  • Zlot czarownic SPAM

    Post
    Ladies SFD

    wiesz są takie przepisy najróżniejsze że dozwolone rzecyz można poprzyrządzać tlyko ja np. nie mam czasu na to... Ale mięsa na pewno da się na 1000 sposobów przyrządzić

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-09 15:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W zasadzie wszystko jest jasne. Dziękuje za specjalistyczne porady:D Pozwolę sobie podsumować dyskusję o odbloku po cyklu Testosterun Prolongatum 200mg e5d. 1.Hcg 5 razy po 1000 jednostek co drugi dzień, zaczynając 2 dni przed ostatnią inekcją Testosteronu. 2. Opcja1) Dwa dni po ostatnim podaniu Hcg Nolvadex (20mg) raz dziennie na noc przez [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5786 Data: 2013-07-09 15:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale jakoś trudno o dostęp do konkretnej giętarki (zresztą wszędzie gdzie dzwoniłem wołali jak za zboże albo był tekst, że taki profil to minimalny promień gięcia R=1000 mm). Przecinarka grawitacyjna i bez kombinowania chociaż designersko nie powala. Mechanizm natomiast chodzi cichutko i na paluszek. Zmieniony przez - blackwater w dniu [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 9265 Data: 2013-07-09 11:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brudne vs czyste jedzenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pisał na początku faftaq gdzie jedno ciastko jest równoważne z harakiri mimo że dzięki temu ciastku bilans sie zgadza. Przy ekto nie ma zmiłuj. Z reguły potrzebujemy o 1000-1500 kcal wiecej niż zwykła osoba na masie - jeszcze trzeba dodać fakt że większości poprostu nie chce sie jeść dlatego połączenie zdrowego jedzenia z kapką słodyczy, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 8004 Data: 2013-07-09 09:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Crossfit by Łukasz Trzonkowski - dziennik treningowy

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Trening na dziś : Rozgrzewka : 2000 m run 1000 row 500 single unders WOD 1 10 min na naukę lub doskonalenia stania na rękach WOD 2 10 min na znalezienie pr w przysiadzie ze sztangą z przodu WOD 3 10 min AMRAP 3-6-9-12-15..... Kb swing 32 kg Burpee TT B 2 min rest 100 push press 40 kg Ogień !!! :)

    Odpowiedzi: 541 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-09 07:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa 108kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wiek:25 waga: 108 wzrost 190 Praca na emigracji- fizyczna,intensywny ruch 4-5 razy w tygodniu. Co do śniadania , nie dam rady nic wrzucić na widelec z rana, próbowałem na 1000 sposobów z owsianką dlatego zapodałem trochę piachu z rana. Zastanawiam się czy nie przesadziłem od razu z tłuszczami i zastanawiam się nad węglami. Co do odzywek to [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 481 Data: 2013-07-09 04:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa mięska/El Suelo

    Post
    Ladies SFD

    [...] mrożone, pomidorki świeże, ogórki kiszone + napoje- woda ok 2,5 litra, herbata zielona, pokrzywa+ skrzyp+ mięta, ok 0,5 litra soku z arbuza z miętą + olej z wiesiołka, wit C 1000, odżywka białkowa trening 1. Wejście na podwyższenie bokiem + odwodzenie wyprostowanej nogi w tył 25/20/18 na nogę 2. Przysiad bułgarski na piłce 25/20/18 na nogę [...]

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 19326 Data: 2013-07-07 21:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zimowy Cyklon

    Post
    Doping

    Dobra fajnie i dziękuje, ale mogę utrzymywać stałe 600? bo prolo na tydzień będę miał stężenia 1000, więc nie powinno mnie zablokować tak? Prolka apteczna, ale pewnie deca będzie under, więc chyba będzie elegancko

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 575 Data: 2013-07-07 15:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hcg trzebabylo juz dawno wbic. ale wbij teraz co 2 dni po 1000 jednostek łacznie 5000. skonczysz hcg to 3 dni po ost strzale hcg daj clomid 50mg ed przez 20 dni.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2013-07-06 17:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to enana daj zamiast cypka. cała fiolka hcg ma 5000 jednostek. mozesz dac ja pod koniec cyklu w ost tyg 1000 jednostek co 2 dni albo leciec 500 co tydzien od poczatku.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2214 Data: 2013-07-06 17:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zlot czarownic SPAM

    Post
    Ladies SFD

    [...] ale śmierdzi nieco spalenizną, on jest już stary ma z 8 lat... muszę kupić mocniejszy %-) Miłej zabawy Liqierek :-D Nanit to pewnie chłopaki potajemnie oszamali, niby że nie jedzą naszych babskich wynalazków... %-) ja zamiast kamienia mam płytkę gresową i na niej piekę (na papierze) to nie to co kamień ale 1000 razy lepsze niż z blachy ;-D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-06 17:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diary of a madman s4, 144, 187

    Post
    Dzienniki Juniorów

    mam hantle 4kg ^^. Wracam w środę do ojczyzny. Zarobiłem trochę kasy i mnei zwolniono, bo ktoś mi podp******ił worki z drzewkami w pracy i według grafiku zebrałem 1000 sztuk, a w rzeczywistości 4000, generalnie mnie zwolnili bo mała efektywność pracy. Nevermind: powiedzcie mi, co mogę robić na plecy, jesli nigdzie, ale to nigdzie nie ma drążka, [...]

    Odpowiedzi: 2341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-05 21:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa mięska/El Suelo

    Post
    Ladies SFD

    [...] żeby złapać za butelkę, ale popracuję nad tym jeszcze, dzięki za zainteresowanie ;) ), 2x pokrzywa, skrzyp, mięta, kawa z mlekiem + szpinak + olej z wiesiołka, wit C 1000, odżywka białkowa (zmiana odżywki wyszła na dobre, najwyraźniej tamta mi nie służyła, wszystkie dolegliwości minęły i póki co nie nawracają) + 2h spacer + 30 min jogging [...]

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 19326 Data: 2013-07-05 21:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zlot czarownic SPAM

    Post
    Ladies SFD

    ja sobie zrobie fitnessblendera http://www.fitnessblender.com/v/workout-detail/88-Minute-1000-Calorie-Workout-Video-Abs-HIIT-Cardio-Strength-Training-and-Stretching/fm/

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-05 21:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak oczywiscie 1000 g ;)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2013-07-05 18:18:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na powrót!

    Post
    Doping

    rozpuścisz w jakiej chcesz ilości i dzielisz na równe 5 części w każdej bedzie około 1000 j.m. Czyli jak np mam dajmy opakowanie hcg i tam 5000ui to mogę tej soli fizjologicznej wlać 2ml? i wtedy mogę sobie to podzielić?, bo trochę nie bardzo to zrozumiałem, przepraszam za kłopot.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2407 Data: 2013-07-05 18:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na powrót!

    Post
    Doping

    rozpuścisz w jakiej chcesz ilości i dzielisz na równe 5 części w każdej bedzie około 1000 j.m.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2407 Data: 2013-07-05 17:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo 100g ? domyslam sie ze 1000 i literowka ;) ja daje przed i po treningu 30g.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2013-07-05 17:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemiana wiosenna annawcz

    Post
    Ladies SFD

    [...] zielona Warzywa: marchew 2 szt, fasolka szparagowa, cebula, botwinka, ziemniaki /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c230910d98ce41169da466582cd53ec8.jpg TRENING pływanie żabką krytą 40 minut 1000 m chacha , pasadoble, 40 minut rozciąganie 20 mint Zmieniony przez - annawcz w dniu 2013-07-05 14:37:09 Zmieniony przez - annawcz w dniu 2013-07-05 14:37:40

    Odpowiedzi: 894 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-05 14:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Pierwszy rok treningów

    Post
    Trening dla początkujących

    No i pękło 1000 postów w temacie i ponad 60 000 wyświetleń.Ładnie:-)

    Odpowiedzi: 3475 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-05 12:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)