[...] górskich etc) lubie ostre lub ostrzejsze. Mam w domu również białko gdy widzę że mogę mieć niedobór - również biorę go po treningu. Z dodatków które stosuje: Ostrovit CLA 1000, L-carnityna oraz Thermo ( nie mam pod ręka wszystko z Ostrovit) Trener pers poradził że w ramach zrzucenia tłuszczu siłownia mało co mi pomoże, głównie dieta i [...]
[...] PYTANIE: Jestem obecnie na cyklu od roku, lecz przymierzałem sie do mostka lub odbloku. Cypio 250 mg e4d/e5d zależy jak sie wbiło. Co 6-8 tyg było hcg 4-5 strzały po około 1000 jednostek. Jednak Pregnyl okazał się szitem, Pregnyl Grecki Organon. I tutaj mam kilka pytan: 1) Czy jajka jeszcze nie poszły na marne skoro tak na prawdę biłem tescia [...]
[...] przybić hcg, ostatnio było jakieś 3mc w dawkach po 500j teraz chciałbym szybciej (w sensie w krótszym czasie) wbić 5000j na mały rozruch i tu moje pytanie czy moge poleciec 1000, 1250 lub 1500 e2d ? i druga sprawa to chce zrobić badania esto i prolaktyny w jakim czasie po hcg moge je zrobić tak zeby wyniki nie były zawyżone przez działanie hcg ? [...]
[...] Zrobiłem cykl prop 100mg e2d, 16 tygodni. Tak co 6 tygodni zarzucałem 5000 hcg. Teraz wszedłem na odblok, 2x5000 hcg przez dwa tygodnie, najpierw 1500 e3d, a potem około 1000 ed2. Wczoraj skończyłem hcg i chciałem wrzucić clomid. Plan był taki, żeby po tej masie, po zejściu z cyklu zrobić wolną redukcję, do wakacji, z 8kg. Ale mój błąd -- nie [...]
Siemka mam takie pytanie bo normalnie jadam po 2500 kcal około ale wczoraj nie zjadłem śniadania zjadłem obiad do 1000 kcal miał i na kolacje mlekołaki ale 600 kcal max bo mleko 0% i te mlekołaki tez jakies 0 cukru takie ubogie i dzisiaj rano jak wstałem to nie mogłem zejsc z łóżka tak się czułem taki slaby byłem dopiero jak zjadłem śniadanie to [...]
[...] albo w niedziele na 2 czy 3 dni w przód. Dodam, że przy wadzę 65 kg będę musiał jeść mniej więcej tyle co Anthony Joshua albo przynajmniej dobry kulturysta. Na boksie spale 1000 kcal w pracy przez cały dzień też sporo a do tego dieta i nadwyżka kaloryczna i już nam się robi ładna suma. Dodam, że posiadam guz w lewym udzie który zaliczany jest [...]
[...] zasypia... nie robiłem badań po bo planowałem jeszcze pociagnac miesiąc bombę i ubić winem ale zrezygnowałem z tego pomysłu i 3 dni po strzale enana wrzucilem hcg i lecę 1000 ui e2d (15000ui mam) + 20mg tamoxa, po skonczeniu hcg planuje zarzucic clomid i leciec z tamoxem. Mógłby ktoś pomóc i ewentualnie mnie poprawić przy rozpisce pct. [...]
[...] cm idzie mi woda w brzuch . A moim celem było grubo zrzucić bo jest tego dużo... Teraz nie wiem co robić z tym fantem? Miałem lecieć 12 tyg propka pomiędzy od 4 tygodnia hcg 1000 iu co 7 dni aż do końca następnie 5 dni po tym wszystkim 20 tab clomidu. Do tego mam tamoxifen pod ręką w razie gino? Cykl z polecenia dlatego też go tutaj opisuje. [...]
[...] i ew opinie ? Mam plan lecieć jak poniżej. HGH dla utrzymania dobrej sylwetki i lepszej regeneracji. Ostatnio leciało 800 teścia i 60 tury. Aktualnie jestem na mostku HCG 1000 E2D. Nie wiem w sumie czy dobrą opcją jest na susta żeby mnie nie zalało jak Wojtka Mana :D 1-12 Prop - 100 E2D 1-12 Enan - 250 E7D 1-5 Nandro - 100 E2D 5-10 Nandro [...]
[...] dokładny opis mojej sytuacji znajduje się w rzeczonym dzienniku tutaj. W skrócie jednak: Wiek 35 lat, Waga 91 kg, Wzrost 176 cm Biegałem regularnie w latach 2017-2018 (1500/1000 km rocznie), w 2019 coś ponad 600 km, obecnie mała przerwa i wracam do biegów z nastawieniem na wydłużanie dystansu. Obecnie biegam około 30 km tygodniowo 4 razy w [...]
[...] Start redukcji 1grudzień 2020 Suplementy jakie stosuje 3 creatine Malate Beta-alanina Cytrulina BCAA Max Support Burn4all Flex All Complete Greenline Erytrytol Omega 3 1000 Vitamin All Whey Protein Complex/olimp Whey Protein /All Nutrition AAKG Muscle Pump Wszystkie suplementy są firmy All Nutrition z wyjątkiem whey Protein Complex (Olimp) [...]
[...] tyć. Ograniczałem coraz bardziej kalorie, poczynając od węglowodanów. I moja waga stoi w miejscu! Czasem ważę 87 kg, czasem nawet 89! W niektóre dni jem ledwie ponad 1000 kalorii, w inne niewiele więcej. Według jednego kalkulatora kalorii do utrzymania obecnej masy potrzebuję 3000 kalorii, a według innnego 2500 kalorii. Ja jem naprawdę [...]
[...] biodostępny 5.22 ↑ 1.1527 - 4.4669 ng/ml Skala po spacji, to wartości refundowane (stąd też moje pytanie, bo wartości dla teścia całkowitego są pomiędzy 260-1000 ng/ml a tu są znacznie mniejsze. Czy mogą być to wartości odpowiednie dla "ilości krwi w fiolce?") Badanie zrobiłem z ciekawości, nie mam żadnych problemów. Mam 23 [...]
[...] zminimalizować powstawanie skutków ubocznych i ilośc pakowanego w siebie towaru. Mam dość wysoki poziom naturalny testosteronu - ostatnio ok. 1250, nigdy nie spada poniżej 1000 gdzie norma to 980. Pytanie czy przy takim poziomie ma sens np. zwykła zastępcza terapia hormonalna typu 1 strzał 250 co 14dni, czy po prostu wrócić na 250 /tydzień? No [...]
[...] dlatego ta redukcja jest takim odzwierciedleniem mojego zdenerwowania. I pytanie brzmi czy podnieść kalorykę o +500kcal? Bo nie ma się co oszukiwać obniżka kalorii o około 1000-600kcal na tydzień to nie mała rzecz. Zmieniony przez - Bowtedyczuje w dniu 2023-07-17 15:01:37 Zmieniony przez - Bowtedyczuje w dniu 2023-07-17 15:15:11 Zmieniony [...]
[...] , ogólnie niemam ochoty do życia . Do tego drugi raz stan podgorączkowy w ciągu 2 tygodni ale nic mi niedolega. Nieboli mnie gardło ani nic. Zdarza sie kaszel po zastrzyku przez kilka minut. Badania estro w normie. Raz w tygodniu bije hcg 1000 jednostek. Co robić dodam że po tych dawkach mam strasznie tłustą skóre i syfki wyskoczyły . Pomóżcie.
[...] inaczej augmentacja będzie polegała na pobrania materiału z rzuchwy. Teraz pytanie jakiś czas temu odpuściłem sobie całkowicie testosteron i na ten moment wbiłem 5000j (1000 x5) hcg. Zastanawiam się czy podczas tych zabiegów mogę być na bombie czy przejść na sam mostek a może już całkowicie się odblokować. Jaki to może mieć wpływ na sam [...]
brałem takie coś : Beta Alanina 3000 mg AAKG 3000 mg Ester kreatyny 1000 mg Jabłczan kreatyny 1000 mg Monohydrat kreatyny 1000 mg L-arginina 1000 mg L-glutamina 1000 mg Tauryna 1000 mg i było no tak nawet nieźle samo akkg 2800mg??? to nic pewnie nie zadziała Zmieniony przez - Kornel628 w dniu 2017-06-18 23:09:04