SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1000

  • HMB pierwszy raz..

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jasieniek ile mial kaps 500 czy 1000 mcg ? Poza tym czytalem na forum rozne opinie na temat HMB ,dobre i zle ,ale sam sie musze przekonac :))) dzieki za odpowiedzi ,pozdro!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1423 Data: 2004-11-10 08:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Cell pump, 2 kaps HMB , 1,5 godz. przed treningiem izolat białko 40 minut przed treningiem 8 tab BCAA 2 kaps HMB 19.oo po treningu 9g cell pump, 2 kaps HMB , Glutarol 1000 4 tab , Carbo (wszystko razem) 20.oo posiłek potreningowy 21.30 3 kaps ZAM 2 kaps HMB , Glutarol 1000 4 tab 22.10 izolat białko dni nietreningowe Rano na czczo 9g Cell [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 9236 Data: 2004-11-08 12:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GROM

    Post
    Sztuki Walki

    Dlatego np. w SIPRI przyjęto definicję, że o wojnie możemy mowić dopiero wtedy, gdy mamy więcej niż 1000 ofiar. Bowiem nie da sie dyskutowac na poziomie przy aż tak wielkiej wolności słowa i dowolności ocen i interpretacji. Musimy starać sie wzbijać ponad subiektywizm na ile to jest możliwe.

    Odpowiedzi: 2704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-08 00:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mały cykl

    Post
    Doping

    hmm...tam powyżej oczywiście chodzi o Androbolic czyli boldek odpowie mi ktoś??? za odpowidz daje 1000$... Zmieniony przez - seba27 w dniu 2004-11-08 23:18:53

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4007 Data: 2004-11-07 19:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca

    Post
    Doping

    ok ja ci rozpisze 1-14 deca 500 mg/tydz 1-10 meta 55mg/dzień 1-8 Omka 1000 mg/tydz. wody nie powinieneś złapać, także nolva nie potrzebna, kase za nolwe zainwestuj w plakat z pudzianem, będziesz miał sie do czego onanizować. Napisz jak ci poszło. nara

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2219 Data: 2004-11-07 15:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna-crea FUSION Jabłczan

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bralem ale creatine 1000.Ale jestem endomorfikiem a slyszalem ze cf niegromadzi az tyle wody.I dlatego ją wybralem, biore ja z BCAA i chce dokupiec odzywke bialkowa PURE WHEY 80.Zalozenie treningowe mam budowanie masy przy jednoczesnym spalaniem tluszczu dlatego mam 2x boks i mocny aerobowy.Co z tymi odzywkami moge jeszcze brac zeby pomogla [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3927 Data: 2004-11-07 14:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] makrela)albo kotlety sojowe + sałatka. Kolacja Twaróg (150 g) lub tuńczyk czasami do tego dokładam jakiś ogóreczek czy kukurydzę. Dodatkowo mam różne preparaty wit.: C 1000 (1000 mg vit C), Magnez+Wapń (STRONG BONES) Magical Naturella, Pro-LEcytyna, Tran w kapsach i płynie. Które odpowiednio biorę przy posiłkach. Jednak czasami to bywa [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2851 Data: 2004-11-07 11:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z mieszaniem SOG za pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc! Mam do was pytanko czy ja dobrze robie? kupilem creapure monohydrate z olipma (600g) i carbo tez firmy olimp (1000G) ale jeszcze do kupie z 1000 g I MAM PYTANIE czy dobrze to mieszam? Wsypuje 20 g Carbo do tego 5 g kreatyny i zalewam to sokiem winogronowym (tylko carbo nie do konca sie rozpuszcza bo widoczne sa gdzie niegdzie gródki )czy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2004-11-07 09:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeste beznadziejny :-'(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sobie chodzenia do innej siłowni niż moja a w dodatku bulenia 100 zeta/miech. Lepiej mieć swoją. Ale ogólnie przemyśl jeszcze raz co chcesz osiągnąć bo wrzucać ok. 500-1000 zeta w siłownie a później jak zrezygnujesz to będzie klapa. A może na początek trening domatora + dobra dieta i tak przez pewien czas jak ci się nie znudzi to wtedy [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2607 Data: 2004-11-06 21:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie-dla kobiet

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] zainteresował mnie ten post,gdyz chce schudnąć 4-5 kg i od dłuższego czasu miotam się pomiedzy róznymi dietami,większośc z nich ludzie na tym forum uważaja za bezsensowne(np.1000 kcal),i ja tez zaczynam tak uważać,po kilku dniach rzucałam sie zwykle na żarcie... a dieta smoczka wydaje mi sie calkiem przyjemna,chciałabym tylko prosic kogoś o [...]

    Odpowiedzi: 779 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-06 14:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie 50m i 1000m

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] 40m sprin (30s.przerwa) 1x 80m sprint (45s.przerwa) 2x 150m sprint (60s.przerwa) 1x 80m sprint (45) 1x 40m sprint (30) III. bieg ciagly zmienny - 1,5min. wolno; 30s. szybko (nie na max.) zaczynasz od sumy 30 minut i dodajesz na poczatku maja zrob sprawdzian na 1000 i 60m. i bedziemy modyfikowac trening zaleznie od postepow Autor Kejt

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7996 Data: 2004-11-06 13:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Downhill

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] to najbardziej zaawansowany technicznie, wyspecjalizowany sprzęt sportowy ze wszystkich typów rowerów. oczywiscie o tej technice można zapomnieć w granicach 1000 zł... zresztą kup jakąś gazetę np. MagazynRowerowy albo Bike Board i poczytaj coś o sporcie rowerowym zanim kupisz rower. wybierz dyscyplinę która Ci najbardziej [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 10087 Data: 2004-11-05 19:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Czw Plecy, biceps, brzuch Pt Barki triceps Co do kreatyny to widać że "trener" ma za***iste pojęcie tylko nie wiem o czym jeśli przyjdzie 6 kg po kreatynie to na 1000% nie zejdzie wszystko po odstawieniu aminokwasy nie polepszają wchłaniania białka bo to one są ostatnim etapem trawienia białka a nie jakimś katalizatorem, są budulcem [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2558 Data: 2004-11-05 17:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy ktos rozpiszeee????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pytanie CZY JEST KTOS KTO BEDZIE TAK DOBRY I ROSPISZE MI co w jakich ilosciach brac i o jakich porach lub co z czym łaczyc??? DZIEKUJE CARBO 5 KG activita KREATYNA 500G AMERICAN MUSCLE TOP MASS 1500G OLIMP PROTEIN90% 1 KG HI TEC HMB 200 KAPS activita ANABOLIC AMINO 1000 210 TAB. OLIMP SOJAPROTEIN 850 tabl NATURELL VANADYL 90 tabl. HI TECH

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2004-11-05 16:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GROM

    Post
    Sztuki Walki

    [...] wiesz za co odpowidala Delta??? bo z tego co mowisz to NIE. Miedzy innymi zawdzieczmy Delcie to ze w Somalii nie bylo rzezi amerykanskich chlopcow. Grandin: na jakie potrzeby mediow!!!??? jak zginelo 600 osob z 1000 to jest sukces!? no chyba ze dla psychopaty! Zycie to nie jest karta przetargowa. Media z tym nie maja nic wspolnego TYLKO FAKTY.

    Odpowiedzi: 2704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-04 20:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening - czy pasuje ??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Mam trening taki że ćwicze codziennie co innego ( w kolejności tak jak na www.kulturystyka.pl/atlas ino że treceps jest na niedziele i co drugi dzień brzuch )oprócz soboty bo wtedy mam wolne i chce brać kreatyne 1000 i mam pytanie czy taki trening pasuje do brania kreatyny a jak nie to co powinienem zmienić. Mam 16 lat i trenuje 6 miesięcy.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2004-11-04 20:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy ząb

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ! z czasem ząb moze troszeczkę sciemnieć są tez metody wybielania go od zewnątrz ciekawostka : w stanach praktycznie nawet mały ubytek rozwierca sie , wchodzi do miazgi - usuwa komorową jak i korzeniową - powód - takie leczenie w stanach 800-1000 $ wiec polecam iść do kogoś kto nei będzie truł a usunie miazgę przzyciowo w znieczuleniu

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-04 10:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3,5 kg w 2 tygodnie

    Post
    Doping

    Ciekawe w takim razie jak trzeb rzezbe na propie robic? Jesc 1000 kcal? Nie bardzo rozumiem, jem malo a i tak idzie masa a rzezba raczej bez zmian

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2497 Data: 2004-11-04 00:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pozwolenie na broń białą ;-)

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] opłata za wydanie decyzji - 212 zł). Bliższych informacji udziela Sekcja Prewencji KMP w Krakowie ul. Siemiradzkiego 24, www.krakow.policja.gov.pl , tel. 6152477. (...) I sprawa jasna... Niestety koszt pozwolenia to ok 1000 PLN!! (koszt jest taki, jak dla broni palnej) W przypadku pałki teleskopowej jest chyba lekką przesadą pozdrawiam, Jakub

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-03 12:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Downhill

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] awarią kończyła) a już na pewno za mało na rower do DH. takie rowery stoją od 8-10 tys wzwyż. na początek proponuję Ci XC (cross country), rower do tego będzie kosztował od 1000 wzwyż (za 1300-1500 trafisz już coś dobrego jak dla amatora) i MIEJ LITOŚĆ NAD SOBĄ: nie kupuj rowerów w markecie i nie kupuj taniego roweru który ma tylny amotyzator. [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 10087 Data: 2004-11-02 16:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)