SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

100

  • Krawat jest 100% Silk -> czyli jedwab

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2539 Data: 2011-05-26 19:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - problem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Poziom ciał ketonowych w moczu mierzony ketostixem nie jest w 100% miarodajnym wskaxnikiem ketozy - to raz dwa - na niższy wynik mogło potencjalnie wpłynąć np istotnie wyższe spożycie płynów w niach kolejnych trzy - ketoza nie jest konieczna do spalania tłuszczu i nie nasila istotnie tego zjawiska

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1434 Data: 2013-03-02 08:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Insa+gh

    Post
    Doping

    [...] to jakimś sokiem po 20 min śniadanie wafle ryżowe i jajka plus owoc i trochę rodzynek później jakiś owoc pw i na trg na trg 40-50 gr bcaa w postaci jakiegoś izotoniku po trg ślin 100 gr carbo aminki,gluta,kretka po 20 min 50 gr białka do domu i w domu ryż/mięso/surówka później ze 2 owoce 3 porcja ślinu to już po slinie normalny posiłek

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1874 Data: 2016-03-27 07:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukam plan

    Post
    Trening dla początkujących

    Właśnie nie wiem czy ułoży. Ta siłownia ma dziwne zasady i oferty. Wiem tylko, że na 100% będzie mógł mi pokazać technikę I w sumie to jest dla mnie najważniejsze

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 555 Data: 2019-06-14 07:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a byl to na 100% orginalny winstrol?? sprawdzales czy przez ampulke przechodzi taki cieniutki drucik??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2004-04-25 19:13:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto mi rozpisze cykl

    Post
    Doping

    tesc prologatium 10 strzaółw i 100 mietka

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2500 Data: 2008-07-10 21:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stack czy NO booster

    Post
    Odżywki i suplementy

    polecam: http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=SFD+100%25+Pure+Power

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1730 Data: 2012-02-09 17:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które FBW będzie lepsze dla mnie?

    Post
    Trening dla początkujących

    zapomniałem dodać, planem leciałem ok. miesiąc, micha trzymana w 100%, ok. 700 kcal ponad zapotrzebowanie, za ten czas może 1 kg przybył, z czego wydaje mi się, że większość to glikogen + woda, bo byłem po redukcji

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2012-06-11 20:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • paradoks

    Post
    Trening dla początkujących

    czyli co ? robić split jakiś? a dieta jest dopięta w 100 %

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1795 Data: 2012-09-21 14:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenia na acl

    Post
    Trening dla początkujących

    nie ten dział . Zajmujemy się tylko tutaj osobami w 100 % zdrowymi to nie forum medyczne , ewentualnie dział ZDROWIE i proszę przeczytać regulamin zanim założysz temat .

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2013-01-12 17:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Atlas vs Lawka + Sztanga

    Post
    Trening dla początkujących

    na poczatek zakup sobie 100 kilo ale to starczy ci moze na rok albo i mniej i bedziesz musial dokupic potem wiecej go

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2305 Data: 2013-06-09 18:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Atlas vs Lawka + Sztanga

    Post
    Trening dla początkujących

    Chcecie powiedziec ze po okolo roku bede wyciskal ponad 100 ? Jakos w to nie wierze...

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2305 Data: 2013-06-10 16:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupiony blender co mozna na szybko wypic :)?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    100 gram płatków owsianych to mniej więcej czubata zwykła szklanka do herbaty, a co do blendera to moje śniadanko: 100g płatków, do tego 250ml mleka, wbijam 4 jajka, i do tego trochę odżywki białkowej dla smaku, wszystko blenduje i wrzucam potem na minutkę do mikrofalówki, jak dla mnie bomba posiłek ;)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2014-03-05 14:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1 rok wczesnieniej trenowałem ale przerywałem 6. DIETA: Brak -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 30 propka + 100 mety. Kiedys 20 deki + 200mety 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Zbudowanie Masy 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 30 propka Brak odstepu 11. POZIOM BF%: [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2310 Data: 2014-12-21 17:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plus oczywiscie rozpisz ten cykl na tygodnie i mg bo długi test nic nie mówi bo moze być od 100 mg do 350 mg a antek od 25-50 mg tabletka

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2310 Data: 2014-12-21 17:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl enan deka

    Post
    Doping

    [...] -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 bez przerw wiekszych 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: enan 12tyg, wino 100 tab 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 3 miesiace od odbloku 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1975 Data: 2016-09-06 11:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cena koszulki

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    85usd kosztowała koszulka TYTANAale to już nie aktualne ostanio kosztowały 95usd,natomiast INZER EHPHD kosztowała od 100 do 110usd, myśle że jak jest w dobrym stanie to możesz dać 200 do 250 zł, ważne kto ją zakładał jeżeli dziewczyna to jest mniej rozciągnięta i możesz brać, jeżeli chłopak to jest ryzyko a wynika to z muskulatury.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2090 Data: 2003-08-18 16:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasza droga do wyciskania 100 kg leżąc

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a już nie pamiętam, ale moge się założyć, że przejdzie Ci te wyciskanie, tzn ja kiedyś też myślałem "oby szybciej do 100, oby więcej na klatę". A teraz już mi na sile tak nie zależy, oczywiście dobrze jak ona jest, ale np dla mnie nie jest priorytetem ;)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2620 Data: 2011-01-13 17:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasza droga do wyciskania 100 kg leżąc

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    od 70 do 100 ok pół roku aktualnie 160 po 4 latach

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2620 Data: 2011-01-13 19:55:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasza droga do wyciskania 100 kg leżąc

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja to kiedys chodzilem tam troszke na silownie i bralem 78 potem mialem roczna przerwe i wzialem 78 i po 2 miesiacach treningu biore juz 96 wiec nie duzo brakuje mi do 100;p

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2620 Data: 2011-01-13 20:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)