100

[...] 2x 2.5 ale juz sie nie mieszcza bo mam krazki beton w plastiku i sa grube. To co da to cos ten plan na mase tyle ze tylko bede wykonywac 10-12 lub 8-10p? i ile tych seri wlasciwych na 100%cd nie liczac rozgrzewki " dokup obciążenia , albo coś załatw sobie co może ci posłużyć jako obciążenie . w czym problem , wycieczka z kolegami na złom . ;-)

wiesz brałem cell pumpa :d po 100 gramach wysiadłem ten smak naturalny mnie zabija :P stosowałem tylko jedną porcję w treningowe zaraz przed treningiem pompa jako taka była ale nie mogłem tego wypić Jakbym miał kwas cytrynowy w gębie dlatego szukam czegoś opartego na Jabłuszku a napotkałem sie na Hyper Fusion tylko nie wiem właśnie co lepsze TCM [...]

100 tabs wystarczy na okolo 2 mc wiec to raczej rozsadny czas(?).Dodatkowo planowane jest cykl na mono. Czy nie ma zadnych przeciwskazac aby lykac kreatyne razem z Yohimba na czczo ? Czy lepiej zrobic przerwe pomiedzy ? W DT kreatyna poleci jedynie po treningu. Dzieki Zmieniony przez - danC3 w dniu 3/30/2019 1:18:15 PM

[...] ) do odbloku. W polaczeniu z kreta daje niesamowita pompe - przy 120mcg + xp ciezko trening przedramion dokonczyc. A dawkowanie to sprawa wysoce indywidualna ( ) i moim zdaniem nie ma sensu robic piramdki, ale sam tappering dawki wystarcza, wszystko zalezy od sajdow, koniecznie niech sie zaopatrzy w tauryne + magnez (mi pomaga 100% na 'shejki')

no i capoeira jeszcze w inie jest i chyba ju jitsu. Capoeira na 100% jest ale z ju jitsu nie jestem pewny, na plakatach gdzieś się chyba reklamowali

[...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA: dobra 15. PPM (podstawowa przemiana materii): dobra 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 -martwy ciąg:150 -przysiad: nie prubowalem PYTANIE: mam 50 tabletek mety afgańskiej 10mg i xpand energizer w tabletkach chcialem zapytac czy dokupic jescze 100 albo 50 mety i czy moge jesc xpand i mete czy jakos na koniec cyklu lub przed?

SCITEC 100% Whey Isolate Assault MusclePharm/Noxipro Hitec bcaa powder Mo

No mi szkoda dawać 100+zł za spalacz, jak są skuteczniejsze środki , w niższych cenach. No to jest głupota i pewnie wał, lub możliwość zatrucia jak to jest po terminie ale z ciekawości obczaił bym aukcje, może znam tą osobę.

dzieki wielkie :) PS. PROP 100 Atomic Labs to dobry wybór? (to moj drugi cykl, pierwszy byl na samej mecie) Zmieniony przez - youf w dniu 2010-10-26 08:00:44

[...] zapytasz jaki jest dokładnie skład to się okazuje że oni nie wiedzą jaką wersje posiadają na stanie. W Polsce kupisz oryginalną wersje USA która jest super opłacalna (około 100 -115 PLN) za taki skład i taki zestaw to jest cena obłęd. Po przeliczeni stężeń na tabletkę wychodzą super tanio pomimo że płacisz "niby drogo" A ta wersja na Europę [...]

Ogólnie u mnie to na 100% uwarunkowane genetycznie, zawsze miałem skłonność do chudnięcie tylko na cyklu ta sylwetka odbiegała od normy. Ostatni cykl to enan + tren + bold +T3 , też redukowalem z tym że oczywiście sylwetkowo to zdecydowanie lepiej wyglądało . Tren ace leciałem pn/czw w dawce 0.5-0.7 ml tutaj trwało to 4 tyg potem został tylko [...]

Szczerze mówiąc nie patrzyłem nigdy maxow. Na klate raz wziąłem 100 kg, 3 razy 90 kg a serie robię tak 80 kg. Zolnierskie np jak cwicze hantlami to na serie po 16 kg na rękę. Przysiad na serie słabo bo mam bol kolana, dzisiaj siad robiłem 70 kg seria :D

kasy na kreatyne hmmm cos kolo 100 zł

AFS : nie przesadzalbym z tymi mega niskimi cenami, chcialem wziasc od ciebie Torrenta ale widze ze normalny pakowany 1500 g kostuje 98 zl na tanich suplach, i niedlugo ma byc znow dostepny.. a twoj otworzony 100 g wiecej i chcesz jeszcze wiecej kasy

Prawdopodobnie w nocy robi MC, obciążenie do 100 kg + specjalnie wyglusza podloge , wszystko sterylnie %-)

A ta kretyna jest dobra (chodzi mi o firme) i czy na 100% moge brać te 4 kapsułki dziennie , przez okolo 3 tygodnie.:)

[...] 6 miesiecy 11. POZIOM BF%: niewiem 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): szczuply muskularny do chudniecia 13. STAN ZDROWIA: ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 1608,46 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 100 -martwy ciąg: nie bilem rekordu -przysiad: tu tez nie PYTANIE:

[...] przestrzelone (ba, nawet widać jak dwukrotnie przestrzelił bandae dollyo czy tora goro pod rząd) itp. itd. Film dobitnie pokazuje, że nawet zaawansowany zawodnik nie może użyć w walce większość swojego arsenału (potwierdza w 100% moje obserwacje z czasów trenowania TKD). Ale filmik fajny Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2006-05-17 15:42:47

ja mialem zerwanie wiezadla krzyzowego i z tego co wiem aby uzyskac stabilnosc kolana przy tej kontuzji trzeba cwiczyc miesnie ud czworoglowe szczegolnie ale nie wiem jaka ty miales kontuzje sproboj na malych ciezarach powolutku itd nikt nie kaze ci 100 robic ;) ale lepiej pogadaj z lekarzem co do twojej kontuzji

[...] STOJAC (TYLKO DOLNA POLOWA RUCHU)SZEROKO -MARTWY CIAG -POMPKI NA PORECZACH Z CIEZAREM -DRAZEK WASKIM PODCHWYTEM DO CZOLA Z CIEZAREM -PRZYSIAD BUŁGARSKI -WSPIĘCIA NA PALCE Brzuch będę ćwiczył na 100% ale w domu.Planu jeszcze nie wybrałem ale Jakiś rodzaj unoszenia+spiecia/brzuszki/ i coś na skośne. Tak Samo przedramię za pomocą ,,rybki"