100

Piękna riposta na wypociny tego pismaka! Ciekawe jakby " ekspert " Zalewski poradził sobie z tymi argumentami, które są w 100 % trafne. piona!

[...] dodam co do siebie z praktycznego punktu widzenia.Jakis czas temu ok 1 roku przeszedlem na low-carb.Wnioski: -po 2 tygoniach sila poszla do gory(bylem w szoku bo jadlem zaledwie 100-150 gram wegli w postaci ryzu brazowego) -masa(waga ogolna)pozostala na miejscu,obwody tam gdzie mialy spasc spady i vice versa. Czuje sie swietnie i polecam kazdemu

8. PropioJect - Eurochem Ukraina estr: propionat testosteronu pochodzenie: under stężenie: 100mg/1ml 1flakon=10ml prawdopodobieństwo fake: niskie uwagi: jeden z popularniejszych underów. Jakość bardzo dobra (orginał), i działanie uznane i lubiane . Podróbki zdarzają się, jednak najczęściej są rozpoznawalne na pierwszy rzut oka. wykonanie [...]

14. Propiobolin 100 - Unichem estr: testosterone propionate pochodzenie: under stężenie: 100mg/1ml 1flakon=10ml prawdopodobieństwo fake: bardzo niskie uwagi: Nowy środek ale jakże już polubiany. Stężenie prawdopodobnie jak zadeklarowane na opakowaniu. wykonanie: Rewelacyjne. Flakony dobrej jakości, na naklejce hologram. Flakony w pudełeczkach [...]

może tutaj mi ktos odpowie-jak to jest z metą, ona blokuje czy tylko tłumi?? czy odblok jest koniczny, czy tez obejdzie sie bez przy 140 tabl. przy faceci ważacym 100-110 kg (lat 28)

100 000! -w końcu! pozdr, saib! czekam na nowy test!

[...] dawki cynku. Również zażywanie tabletek antykoncepcyjnych powoduje zubożenie organizmu w ten pierwiastek. Najlepszym naturalnym źródłem cynku są ostrygi (ok. 60 mg cynku w 100 g), które w naszym kraju są rzadko jadanym i drogim przysmakiem. Sporo cynku zawierają również pestki dyni i słonecznika (ok. 13-20 mg w 100 g), które są doskonałą [...]

Nóg nie bede narazie cwiczyl bo chce jeszcze troszku urosnąć narazie wstrzymam trening na nogi Dobry żart, bardzo dobry A co do rzeźby to NIE masz co rzeźbić, MASA !! 100 brzuszków itp to żenada, nic Ci to nie da. Rób zwykły plan 3-4 razy w tyg. na brzuch albo ABS + basen i będzie spox. Poniedziałek : Klata wyciskanie na plasko 4x 12/10/8/6 [...]

[...] smażone, jednak trzeba pamiętać o tym, że podczas smażenia wchłaniają one bardzo dużo tłuszczu. Przez to stają się o wiele bardziej ciężkostrawne i kaloryczne. Przykładowo 100 g ziemniaków ugotowanych w wodzie ma wartość energetyczną 65 kalorii, a w przypadku frytek kaloryczność wzrasta do aż 200 kcal na 100 g. Podobny efekt ma polanie [...]

Na 100% to nie jest bialko dla kulturystów.Są ludzie między nami,którzy nie jedza mleka,jajek itd.To jest skierowane do nich.Czy nie wypał?Nie wiem skoro za oceanem i w zachodniej Europie jest coraz wiecej sklepów z taka żywnosćią.Ty nie ma co w nich szukać.

[...] icie stac to tak - jak to rozwiazac w dni bez silowni, wprowadzic jeden posilek z weglami zlozonymi (jesli tak to kiedy), czy tylko warzywa? (nie chcialbym schodzic ponizej 100 g ww)? mozesz zejsc, jelsi tego nie chcesz dozuc warzyw i owocow - bawic sie w jakas suplementacje okolotreningowa przy hiicie czy rekreacyjnym basenie? i przy takim [...]

jesli odchylasz sie do tylu i lapiesz sie za kostki to masz na 100% sweepa i wcale nie jest to jakis wyrafinowany sweep ;)wystarczy ze partner troche pomysli

[...] -unoszenie hantli bokiem - 3*10-7 powtorzen (9.5 kg) UDA: -przysiady ze sztanga (na poczatku glebokie, z seriami doszedlem do polowek) - 70*15 - 80*15 - 90*8 - 90*8 - 100*5 -prostowanie na maszynie - 5*12-7 powtorzen -uginanie nog w lezeniu - 5*12-9 powtorzen LYDKI : -wspiencia na palce stojac 4x15 powtorzen od kad zaczelo piec [...]

[...] serie, a w CZWARTEK cwicze plecy, bic pracuje wtedy przy podciaganiu i lekko przy wioslowaniu. Czy mozliwe jest w ten sposob przetrenowanie, jesli bic sie nie zregeneruje w 100 % po wtorku, a bedzie lekko pracowal w czwartek? wiem moze glupie pytanie ale musze sie upewnic, i chce poznac wasze zdanie... jak cos to moze lepiej plecy przelozyc na [...]

[...] zaczynałem bylo 85 wagi) pas 86 (bylo 92) biceps 34,5cm klatka 94cm ;/ wczesniej probowalem diet redukcyjnych jako tak widzialem male postepy. mam kupione białko sports one 100% whey protein i koncze juz brac carbo vitalmax-a co polecacie abym kupił i przybrał na masie ale zeby mi nie zalało brzucha bo od kwietnia chce sie juz miec cos rzezbic. [...]

Nie mam juz prawie w ogole tluszczu na brzuchu. Z cwiczen wykonuje przerozne brzuszki rozlozone na serie. Moje pytanie: Ile regeneracji potrzebuja miesnie po wykonaniu powiedzmy lacznie w ciagu treningu 200 brzuszkow ( w seriach po np 20). Oraz czy lepiej np dziennie 200 (lub 100), czy 200 co 4 dni? Pzdr

moge srobic krazki za 2,5zł sa kg jak wezmiesz wiecejniz 100 kg to za 2,20 sprzedam kg krazków ile chcesz do tego moge tez zrobic sztange jak chcesz pozdro odbior osobisty w szczecinku

[...] nim trec mass xxl poniewaz duzo znajomych chwali ten produkt... co do bialka to nie jestem zdecydowany...mozecie mi cos poradzic oprocz Ostrowii? rozmawialem z kolesiem ktory pracuje w sklepie z odzywkami i stanowczo odradzał mi produkt ostrowii..ja tez uwazam ze to nie moze byc takie dobre bo jest za tanie..;) Myslalem o OLIMP 100% Natural WPC

do 100 zł

[...] jednak na propa , nowy estr da dodatkowy bodziec. hcg jak widac po jajach ze sa mniejsze uderzylbym wlasnie teraz. 2tyg propa po 150mg 3 razy w tyg i pozniej taper 2 tyg 100 i 2tyg 50 i nastepnie odblok nolwa plus klomid. chociazby ze wzgledu na lepsze trafienie w odpowiedni moment pct nie wiem jaki masz cykl ale te 6tyg propka polecialbym z [...]