100

[...] jednorącz - 2x8-10, 1x12-15 40 kg x 10, 55 kg x 6, 70 kg x 9, 70 kg x 8, 50 + 1 kg x 15+2 2. Wiosłowanie polsztanga - 1x8-10, 1x10-12 40 kg x 10, 60 kg x 6, 80 kg x 3, 100 kg x 2, 115 kg x 5, 100 kg x 11, 60 kg x 13+4xRP 3. Wiosłowanie na hammerze na górę pleców - 1x10-12, 1x12-15 120 kg x 8, 150 kg x 5, 175 kg x 8, 160 kg x 10, 125 kg x [...]

Hej . Mam taki problemik . Od 11 tyg lece redu na podkladzie z t prop/tren ace/master ace po 100 mg c2d kazdego. Powoli zamierzam wychodzic z redukcji , od 2 tyg dodalem 5 j gh Androchem dziennie . Od jakis 3/4 dni pojawil sie ucisk delikatny w okolicy jajek . Nie jest to jakis bol czy cos - dyskomfort w postaci uciski w okolicy jader , [...]

+100 = 144 745

+100 = 47 390

+100 = 19077

Zdobywca drugiego miejsca na Olympii 2022 - Derek Lunsford dawno temu, będąc w szkole średniej rywalizował jako zapaśnik i grał także w piłkę nożną. To ciekawe, bo piłka nożna a kulturystyka to totalnie różne dyscypliny sportowe. Futbol to głównie bieganie i sport, który wymaga dużej wytrzymałości sercowo-naczyniowej. Z kulturystyką mało ma [...]

[...] ja już zakończyłem przygodę z dopingiem definitywnie więc jestem na HTZ 125mv tygodniowo mikrodozowanie i już nic nie ujmuje nic nie dodaje, problemów z krwią raczej na 100% jestem pewien że już nie mam, u mnie poszło sporo upustów wcześniej i teraz profilaktycznie sobie u puszczam po 450ml co 8 tygodni, spróbuję zacząć oddawać normalnie w [...]

[...] susta 1ml e4d 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):chudniecia 13. STAN ZDROWIA:dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:120 -martwy ciąg:nie forsuje bo miałem problemy z plecami więc koło 100 na spokojnie tylko seria -przysiad 140

[...] modularne mają dużą rozbieżność cenową w zależności od producenta od 850 zł (TREXO) do aż 1700zł (BOWFLEX), chciałbym żeby mechanizm działał jak najdłużej jednak dopłacanie 100% ceny brzmi jak lekka przesada, czy miał ktoś styczność z tego typu hantlami i jest w stanie dać rzetelną opinie? Co do ławeczki, szukam wytrzymałem z ujemnym kontem [...]

[...] ludzi nie zdają sobie sprawy, iż ich trzustka, wątroba oraz system hormonalny nie funkcjonują prawidłowo. Często mają zbyt wysokie stężenie cukru we krwi na czczo (od 100 do 126 mg/dl) oraz mierzone np. 2-3 h po posiłku. Jednocześnie spotyka się u nich podwyższone stężenie insuliny na czczo, a przyczyną tych zmian często jest [...]

[...] 87 kg x 9 ekstra jakość, dobra, ciężka seria, można lekko dołożyć, 70 kg x 13+3rp bardzo dobre czucie, główna seria mega dobrze, w rest pause włożyć więcej serca, za tydz 100 kg x 5-6 dynamicznie, 90 kg x 8-10 w tempie, 70 kg x 13++rp 4. Unoszenie - 10 kg x 8, 15 kg x 5, 15 kg x 12 całe serce zostawione w serii, mega dobre czucie, ekstra [...]

[...] B 264 T 44 W 390 B 3g na kg masy ciała T 0.5 na kg masy ciała i Reszta węgle Będzie ok ?? jak waga nie będzie schodziła to będę odejmował po 100 kcal tygodniowo Musisz testować na sobie i wycagac wnioski , do tej pory od lat na redukcji miałem podział ze głównie z wegli ciąłem a tłuszcze około 1-1.2 g i białko [...]

[...] gr towaru to musi mieć pojęcie Przy okazji zareklamuje się jakieś "zayebiste"suple z firmy xxx jakieś nie szkodliwe sarmy itd itp A później lotka jak co dzień 250 testa 100 trenu 50 menta insa hgh tarczycowe ;-) Nie pisze ze wszyscy zawodnicy wala kosmiczne dawki ale większość jest na kosmicznych a reszta na "duzych" Kilka dni pisałem [...]

Dwukrotny Mr. Olympia Mamdouh „Big Ramy” Elssbiay w ubiegły weekend odniósł bolesną porażkę. Był tegorocznym faworytem i wydawało się, że po raz trzeci będzie niepokonany, a tu zonk… Nie dość, że nie obronił tytułu to był dopiero piąty! Tegoroczne zawody były naprawdę mocno obsadzone. Brandon Curry, William Bonac, Nick Walker, Derek Lunsford, [...]

[...] to po co zatrzymywać się na 450mg? Wincol, na logikę niby nie, ale tam gdzie zaczyna się kształtowanie sylwetki, tam czasem kończy się logika, nie wszystko bywa takie w 100% logiczne i wytłumaczalne :D Na pewno jednym z nielicznych gości, który otwarcie mówi o tym, że jest zwolennikiem raczej wyższych SAA niż niższych jest Łukasz [...]

Panowie generalnie przy sarmach powinnismy lecieć osłonki mimo że generalnie czysty 100% sarm nie ryje flaków to jednak niektórym podnosi próby wątrobę trochę innym bardziej trzecim mocno. Od czego to zależy? Nie od tego ze jeśli ktoś ma próby w normie to miał lewy sarm a jak komuś poszybowały wyniki to miał prohormony czy zanieczyszczony (co [...]

Jak to masz 40 dni to wątpie by w te 2 się na tyle coś zmieniło by się pogorszyło o 100%, można się zacząć przejnować jak ran się robi dookoła bardziej czerwona, czuć ból, dziwny zapach co moze być skutkiem pogarszającej się infekcji.

[...] to po co zatrzymywać się na 450mg? Wincol, na logikę niby nie, ale tam gdzie zaczyna się kształtowanie sylwetki, tam czasem kończy się logika, nie wszystko bywa takie w 100% logiczne i wytłumaczalne :D Na pewno jednym z nielicznych gości, który otwarcie mówi o tym, że jest zwolennikiem raczej wyższych SAA niż niższych jest Łukasz [...]

Słuchajcie leciało 80 propa e2d 100 trenu e2d i wino 40mg ed i pomimo redu nawet trochę wzrosła siła, odkąd przeszedłem na 100 npp e2d i clen to siła spadła. Czy to wina clenu czy wino 40 mg ed a npp 100be2d to taka różnica? Dla mnie bez porównania, leciałem wino inj raz czy dwa w życiu 50mg e2d i siła na redukcji była taka ze sila na npp nawet [...]

Słuchajcie leciało 80 propa e2d 100 trenu e2d i wino 40mg ed i pomimo redu nawet trochę wzrosła siła, odkąd przeszedłem na 100 npp e2d i clen to siła spadła. Czy to wina clenu czy wino 40 mg ed a npp 100be2d to taka różnica?