100

jw. mam omke 10 shotów jest maj i czas przed sesyjny wiec chyba tu na 100% odpada - bo nie dość, że ciężko o dobra dieta (od 8 do 17 na uczelni) to jeszcze stres i w pierona nauki.. czerwiec okres sesyjny - ale jeśli dobrze pójdzie to w sesji będę miał tylko 4 egzaminy niemniej ide na prawko wiec nie wiadomo.. jeździć kiedyś trzeba, a nie chce [...]

[...] 4 11 seria 5 max (minimum 17) Minimum 1 Dzień przerwy Dzień 6 120 sekund pomiędzy seriami (lub więcej) seria 1 14 seria 2 16 seria 3 13 seria 4 13 seria 5 max (minimum 19 ) Co wy o nim sądzicie ? Trening ma mnie w ciągu 6-10 tygodni oczywiście wszystkie cykle, wzmocnić do 100 pompek :D Drugi cykl trwa 20 dni :) Z góry dzięki za odp. :D

[...] sport lub inne formy aktywności : brzuszki ABS Odżywianie : dieta wysokobiałkowa Cel : redukcja szybka Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : dobry Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : TREC Thermo Fat Burner, Grenade Thermo Detonator (kończe) Classic Whey 100% (w trakcie) Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak

[...] TYLKO WGRAĆ ORYGINALNEGO SOFTA, BO TERAZ JEST NAJNOWSZY ANDROID I INNE DODATKI. TELEFON BEZ SIMLOCKA, DZIAŁA W KAŻDEJ SIECI, NIE GUBI ZASIĘGU, NIE ROZŁĄCZA SIĘ, WSZYSTKO POZA TYM CO OPISAŁEM JEST W 100% SPRAWNE. 349zl wysylka free moj kom 694-787-323, możliwy odbiór w Poznaniu. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ba4c5250463a471f90cde02e02c82341.jpg

1. WIEK: 21 2. WAGA: 100 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 42,5 -klatka: 115 -udo: 64 -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata, 3beż żadnej przerwy 6. DIETA: jest -białko: 1,8g/kg masy ciała / na cyklu up do 2,5g/kg m.c. -węglowodany: 2,5g/kg masy ciała / na cylku up do 3-3,5g/kg -tłuszcz: 1-1,5g/kg masy ciała 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]

[...] 1-8 prop e3d 2-9 wins 30 -40 mg ed odblok 24 h po ostatnim winie Gram w futbolamerykański, trening będzie przede wszystkim na siłe oraz dynamikę i szybkość, z masą dojde do 100 kgnie więcej. Prosze nie pytajcie o ankiete, zależy mi na odpowiedzi co myślicie o biciu tego propa co 3 dni i jak to się ma do tego treningu wydolnościowego. Byłbym [...]

[...] starość (+30 lat) na powrót do ludzkiego wyglądu więc wziąłem się za redukcję. Od stycznia zjechałem już około 15 cm z pasa, waga ze 125 na 113 kg. Od marca leci : 1-8 prop 100 mg eod 8-do teraz enan 250 mg e4d 12-13 hcg 500j e2d i od 15 tyg meta 30 mg ed Jako że z żoną uzgodniłem,że zrobię jeden cykl i koniec to tak będzie. Tylko potrwa on [...]

[...] -biceps: 38 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: ok 3g -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl . 100 mety i 10ml nandrolonu 8. TRENING: 4 razy w tyg 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 10 mies temu 11. POZIOM BF%: 12. [...]

[...] 3 dniowy Cel cyklu: masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 1 rok Poziom BF%: 13 Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): endomorfik Stan zdrowia: dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie PPM podstawowa przemiana materii: normalna Wyciskanie leżąc (MAX): 100 Martwy ciąg (MAX): 160 Przysiad (MAX): brak

[...] dostępne są w strefie supplements w sieci sklepów GO SPORT w całej Polsce. Poniżej zwycięzcy zawodów: 1. PIOTR KANDEFER - 80 kg - 104 powtórzenia 2. Tomasz Munia - 77 kg - 100 powtórzeń 3. Grzegorz Kwolek - 84 kg - 57 powtórzeń GRATULUJEMY Zobacz więcej: http://www.olimp-supplements.com/ video: https://www.youtube.com/watch?v=lB0trUVwYzI [...]

[...] taki tytul art. bo interesuje mnie nie to jaki cykl ulozyc bo cykl juz mam ulozony:) (1-8 tyg po 200mg deci i 1-8 tyg 200mg prolo co 5 dni i moze na rozruch ze 100 metki no i opczywiscie na koniec clomid) do tego postanowilem zakupic z 4500 moze 5000g gainera- albo SWG 4000 albo Monster Mass albo Hi-Tec Professional i 2,5kg odzywki [...]

[...] i jak to łączyć. Zaznaczę tylko,że zależy mi na brzuchu bo poza nim generalnie jestem w miarę szczupły. Płeć: Mężczyzna Wiek: 24 Waga: 94 Wzrost: 190 Obwód klatki: 100 Obwód ramienia: 32 Obwód talii: nie znam Obwód uda: nie znam Obwód łydki: nie znam Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie znam Aktywność w ciągu dnia: [...]

Info: Wiek: 18lat Wzrost: 183cm Waga: 81kg 1.Posiłek Płatki Kukurydziane 50gr b/t/w 2/1/39 182kcal Mleko 2% 250ml b/t/w 9/1/13 98kcal Banan 100gr b/t/w 2/1/22 95kcal = b/t/w 13/3/73 374kcal 2.Posiłek Chleb Żytni Razowy 150gr b/t/w 8/3/68 335kcal Szynka z Indyka 50gr b/t/w 8/1/0 41kcal Oliwa z Oliwek 40gr b/t/w 0/40/0 352kcal = b/t/w 16/44/68 [...]

Witam Jestem obecnie 2 tydz na cyklu składającego się z 1-8 prop 100mg e2d 3-8 wino 50mg e2d 1.WIEK: 25 2.WAGA: 86kg 3.WZROST: 178 4.WYMIARY: BICEPS: 41 KLATA: 116 UDO: - 5.STAZ NA SILOWNI: 4 lata 6.DIETA: na mase 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: PH epi, m-drol+ epi, m-drol, 100 tabs mietek 8.TRENING: 4 x w tygodniu 9.CEL [...]

[...] I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 90-100 nieumiem dokładnie określić bo nie wyciskałem na rekord -martwy ciąg: 200 -przysiad: 150

[...] 1-10 enan ( nie nwiem jaka dawka po takiej przerwie) albo meta + prop+ npp + clen no nie wiem sam, jak macie jakies propozycje to prosze pisac przeszlosc z koksem to w sumie sama dobra prostota tj. enan, wino, meta, prop w dawkach nie przekraczających 500mg enana, 100 propa z gory dzikuje:).. Zmieniony przez - ArvaL w dniu 2008-04-30 11:40:30

[...] diety,tylko,że jest 1 problem,od 8 gdzieś do 15 będę w szkole i nie wiem czy z tym coś się poradzi ;/ Do diety zakupiłbym wspomagacza,dokładnie Hellburnera,dodatkowo ze 100 pompek i 200 brzuszków po szkole i wieczorem dodatkowo z 5-6 km biegania albo 10 km spaceru. Motywacja jest i będzie nadal,jedynie dobija mnie ta szkoła ;/ musiałbym tam [...]

[...] proszę o kontakt na pewno się dogadamy :) Opis szczegółowy: Porcesor Intel Core i5-3210M (2 rdzenie, od 2.50 GHz do 3.10 GHz, 3 MB cache) Pamięć RAM 8 GB Dysk twardy 1000 GB SATA 5400 obr. Karta graficzna NVIDIA GeForce GT 640M + Intel HD Graphics 4000 Wielkość pamięci karty graficznej 2048 MB GDDR3 (pamięć własna) Bateria 6-komorowa, [...]

[...] fosfor, zelazo, sód 11. pierwiastki sladowe: selen, brom, tytan, wanad 12. wolne od salmonelli i innych drobnoustrojów chorobotwórczych 13. wartosc energetyczna 320kcal/100 g Fizykochemia: zawartosc wody - max 8% proteiny - min. 92% tluszcz - max. 0,2% Termin przydatności do spożycia 6 m-cy od daty produkcji. Smak naturalny, lekko słonawy. [...]

Witam Mam 16 lat. Ostatnio zastanawialem sie nad dietka pozadna i tak doszlem do skutku ze sobie napisze. Napisalem ale jestem w 100% pewny ze jest w niej w h*j bledów dlatego daje ja tutaj i licze na was ze mi ja pomozecie poprawic. Dietka jest na mase :) Troche o sobie: 16 lat 185 cm wzrost 85 kg Dietka: 2g białka na kg = 170 g (680 kcal) 4,5g [...]