100

Krotki dystans to jaki - jesli na 100 metrow kreatyna z oxandrolonem, okolo 30 dni przed biegiem. Przed samym startem efedryna albo duza dawka kofeiny Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2016-02-23 20:02:56 jaka według ciebie to duża dawka kofeiny na moją wage? 500 mg

60 mety? ty na powaznie czy tak se jaja raboisz. Conajmniej z 100-200 zeby cos tam przyroslo..

[...] mase 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak :D 11. POZIOM BF%: około 7% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Ektomorfik 13. STAN ZDROWIA:bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:100 -martwy ciąg:p******e nie robie ;) -przysiad: 140

[...] hmb treka z no 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):tycia 10 .WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ ile wyciskasz na ławce, ile bierzesz na przysiad a ile na MC) -Klata:100 -Przysiad:nie robie -Mc:tez nie robie 11 . Czy masz dietę? mam białkowa bez zbędnych węglowodanów

u mnie deka 180zl flakonik IP 10ml , wino z IP tez gdzies tyle za 100 tabli , klomifen 30zl 12 tabli , efki nie ma :( pozdrawiam

dni - ilosc 1-1 2-2 3-3 4-4 5-4 6-4 i tak dalej az skonczylem 100 tabsow

Mix z 750 na 500/ week zjechałem. Zostawiłem treningi. Na propionacie 100 e2d sytuacja była porównywalna. Teść zdecydowanie nie jeśli chodzi o ten sport jak dla mnie, chyba że mnie tylko tak dupal łamie.

[...] ,- cena) cfm vitalmaxa (+ za smak,cene,mieszalnosc,sklad) 3d trec protein i hi-tec(- za wszystko ) isopreme (+smak ,mieszalnosc,sklad ,- cena ) ,sp 80 (+ za cene i skald , reszat - ) 100% whey protein (+ za smak,mieszalnosc ,- za cene ) Optuje bys wybral mieszanki (bardziej uniwersalne) polecam mxpro,matrixa ew. prolongatum

[...] jeżeli ćwiczysz na profesjonalnej siłowni (olimpijka waży 20kg), ponadto zostają ci hantelki oczywiście (chociaż dla początkującego są one trudniejsze pod względem utrzymania techniki) oraz atlas. jeżeli chodzi o ćwiczenia to oczywiście zamiennikiem są pompki, które można robić w 100 tyś. odmian. Zmieniony przez - nocti w dniu 2009-01-23 14:12:08

[...] i 3 minuty worek badz bieg bokserski ) - 2 dzien 3 serie ( 3 minuty skakanka i 3 minuty worek badz bieg bokserski ) i tak na przemian. + oczywiscie na koniec treningu 100 brzuszków. Lecz od jakiś paru dni robie codziennie 3 serie. Mozecie ocenić diete i trening + jakies wskazówki z waszej strony ? p.s ; Wybaczcie wszyskie potkniecia , [...]

whey 100 dobre białko lecz ma trochę mało białka na porcje lepsze by było juz whey c6 z hi-tec lecz sfd również dobre

Whey 100 dobre w smaku, lecz SFD wypada lepiej cenowo.

nitrix shit dla mnie ten supel to strata kasy. Dla naiwnych z kasa moze tak Nitrocharge - o polowe tanszy, o 100% lepszy Zmieniony przez - slawle w dniu 2007-06-01 20:49:39

nie odpowiesz w 100% na pytanie cyz wywola czy nie, osoby teższe maja wieksze predyspozycje, po drugie, jak sie zaczyna robic gino to bierzesz nolvadex i nie ma paniki

A co myślicie o SCITEC 100% Creatine 500g KREATYNA MONOHYDRAT ?

[...] -biceps: 40 -klatka: 120 -udo: 60 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: rok 6. DIETA: -białko: 2g -węglowodany: 3g -tłuszcz: 3g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1.100 mety 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN [...]

35 i twoje, i dorzucam jeszcze 100-200g co zostawiłem sobie

[...] Jak dla mnie zegarek zawyża kalorie z treningów cardio jak np. bieganie (u mnie pokazuje od 400 nawet do 1200 kcal) natomiast zaniża z treningu siłowego (zwykle pokazuje 100-200kcal). Sugerując się zegarkiem lepiej byłoby robić turbospalanie skacząc przed tv niż porządny trening siłowy ;-) Dokladnie nie ma co się tym sugerować, poza tym [...]

cena? powiedzmy, ze ok 100

A może zamiast kurczaka moze wgl białko dac? Co powiecie na takie: http://allegro.pl/pyszne-bialko-serwatkowe-trec-100-wpc-protein-80-i1603927134.html