SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • Proszę o Waszą opinię

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Jogurt naturalny (400 gram), banan (100 gram) Piąty posiłek 19:00 Jogurt naturalny (400 gram) Jak zapewne wszyscy zauważyli brak w tej diecie mięsa. Rozpoczynam miesięczny cykl podczas którego zamierzam stosować jabłczan kreatyny. Zdaje sobie sprawę, że jako jarosz nie mogę liczyć na oszałamiające wyniki ale mimo to chce spróbować zwiększyć [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2008-09-09 08:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do tego posiadam w zestawie Izolat FA Casein FA Omega 3 olimp Magnez forte Olimp Witaminy Olimp Witamina c Olimp Carbo Olimp 3r Fa Aminokwasy gaspari Animals pump Cynk Eselive Acard Czosnek trening planuje 5x w tygodniu i zaczne zaniedlugo ucinać wegle co myslicie o tym i co jeszcze moge dokupic do tego cyklu z supli. Ogólnie co myslicie o tym?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2011-03-08 15:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -udo: 57 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7lat 6. DIETA: -białko: 2g/kgmc -węglowodany: 50% z kalorii -tłuszcz: 15% z kalorii 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka cykli opartych na: metka, teść, sustanon, omnadren, prohormony: H-drol, M-drol, Epi. 8. TRENING: FBW 9. CEL CYKLU: MASA 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 637 Data: 2014-05-31 08:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] POROSTU OWŁOSIENIA: tak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): wtf? 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg: 170 -przysiad: 160 PYTANIE: Zastanawiam sie nad pierwszym cyklonem. Cena nie gra roli wiec sklanialbym sie ku jakims dobrym srodkom (mieczyslaw raczej odpada). Mysle jak to wszystko ulozyc, czego ile brac i kiedy, co konkretnie na [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2275 Data: 2010-12-11 00:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy rozpisce

    Temat
    Doping

    [...] -białko: aktualnie 190 na masie 300g -węglowodany: 300 na masie 480g i więcej -tłuszcz: 20 na masie 110 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: w szkole ( 9lat temu) 2cyklex100 meta(reaktora) rok temu meta 100/10mg+enanta 20szotów/250mg(słaby odblok i w ch** spadków) 8. TRENING: split partia 2 razy tygodniowo 9. CEL CYKLU: masa siła 10. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2014-12-15 18:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wałek?

    Temat
    Doping

    1. WIEK:28 2. WAGA:90 3. WZROST:175 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka: -udo:60 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5-6 lat 6. DIETA: -białko:ok 2 -węglowodany: ok 4-5 -tłuszcz:ok1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: sporo 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: siła masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: ok 15 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2016-01-23 21:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kombinacje z metka

    Temat
    Doping

    Od kiedy pamietam uwazano ze metka najlepsza na kicka, czasem stosowana tez pod koniec cyklu i co do tego mam pytanie. Planuje testo glownie przez okolo 16 tyg i chcialem dorzucic metke. Myslalem daj od poczatku cyklu lecz pozniej troche poszperalem i poczytalem. Zawsze bralem nie wiecej niz 30mg bo robilo dobrze. Mam tez okolo 70tabletek wina i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2018-08-02 10:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam potrzebuje pomocy w rozpisce cyklu. Jest to moj drugi cykl. Wczesniej Prolongatum 15 plus 10 deca 10 wino

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1864 Data: 2013-04-21 17:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zakupilem 10x 100mg/2ml deca durabolin organon i 10ml tescia enan iran 250mg. Moje pytanie brzmi, jak to wbijac ? O.ile zwiekszyc diete i ile razy w tyg chodzic na boks(na cyklu chce potraktowac go bardziej jak cardio) pozdawiam Na silowni jestem 3/4razy w tyg, na boksie 2/3razy w tyg wszystko zalezy jak godze.to z praca. 1. Wiek 22 2. WAGA: 74 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2149 Data: 2014-08-30 18:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dodać winstrol ?

    Temat
    Doping

    zaczynam cykl 1-10 deca 200mg 1-10 oma 250mg 1-5 meta 20mg E0D i mam taki problem.... mam jeszcze 100tab/5mg wina BD. Jak mam dodać te winko do tej kuracji ?? zacząć z wszystkim na raz po 20 mg E0D, czy pod koniec cyklu ??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2004-11-06 22:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • izo a cykl

    Temat
    Doping

    [...] DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: nie 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 140 martwy ciag : przysiad : PYTANIE: witam planuje zrobić cykl na enan+deka ale mam problemy z trądzikiem w trakcie cyklu była tragedia a teraz jak jest już 4miesiące po to 50% znikło ale niestety reszta dalej się utrzymuje i nie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2596 Data: 2016-02-05 21:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam goraco wszystkich forumowiczow Sadze ze ten temat moze poslozyc mlodzikom nieobytym jeszcze z dopingiem... Pragne podzielic sie z wami moimi efektami dotyczacymi cyklu z wykorzystaniem enana deci propa oraz metki A wiec tak; jestem w 7 tyg cyklu Srodki jakie stosuje to; metanabol Razak 10mg - 1-6tyg 30mg ed test enan Aburaihan 250mg/ml - [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2972 Data: 2011-02-13 15:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 23 2. WAGA: 91 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 118 -udo: 67 -talia: 78 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilka lat 6. DIETA: -białko: 3g/kg -węglowodany: 2,5/kg -tłuszcz: 0,7g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dwa 1) meta 2)prop 8. TRENING: Mocny ;) 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: rok [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2013-05-29 13:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, 1. WIEK: 19 2. WAGA: 86 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 110 -udo: 65 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Od Malego 6. DIETA: 4000KCA w casie cyklu na tesci zwiekszalby bialko i wegiel bo szybsza przemiana materii... -białko: 1,5-2 na cyklu 2-2,5 -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1372 Data: 2013-03-26 17:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do wyboru - 2 cykl.

    Temat
    Doping

    Witam ! Chciałbym na 2 cykl po winku zarzucić coś typowo masowego . Zastanawiałem się nad 20 Propa lub 20 Prolo + 100 mety. Proszę o wasze porady . Zmieniony przez - Blejd199 w dniu 2010-10-24 01:47:10

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2010-10-24 01:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIOSENNE PRZEBUDZENIE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    HEJ! MAM PARE SPECYFIKÓW I CHYBA ZA DUŻO BO NIE BARDZO WIEM JAK TO WSZYSTKO POŁĄCZYĆ W 3-4 MIESIECZNY CYKL TAK ABY BYŁO OPTYMALNIE I UZYSKAĆ JAK NAJLEPSZE REZULTATY:) OTO LISTA TEGO CO POSIADAM: TZ3-120KAP. M1T-30KAP. 19-Methyl 1-Test EX- 30KAP. 2X NAJNOWSZEGO XPANDA-PO 925gr. Olimp - top mass nowa formuła ok.7kg (mogę jeszcze dokupuić jak [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2006-03-07 11:43:55 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Witam. Właśnie kończę cykl prop 200mg e2d master 150mg e2d Zrobiłem ostatnio wyniki bo źle sie czułem, lekka depresja, niepełne erekcje, nieutrzymywanie wzwodu, lub w ogóle brak chęci. I chyba wychodzi na to że zamiast mastera leciało npp przez wybita prolkę. Wczoraj poleciało 0.5 cabasera, kolejne pół poleci za 3 dni. Teraz planuje wejśc na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2015-09-29 08:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótki długi

    Temat
    Doping

    [...] ramienia 41 Obwód klatki - Obwód uda - Obwód talii - Staż na siłowni 10 lat Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) 2300kcl Ile i jakie przebyte cykle sterydowe Pierwszy prop aktualnie Opisz swój plan treningowy Fbw Cel cyklu Redukcja Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia - Poziom BF% (tkanki tłuszczowej) [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 1831 Data: 2022-05-02 17:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy będą do siebie pasować?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] masy mieśniowej. Chciałbym jeszcze wiedzieć, co mógłbym jeszcze z tym połączyć. OPIS: 1) - 2) wiek : 28 3) waga/wzrost: 82kg / 172cm 4) staż treningowy: 4 miesiace 5) cel cyklu: spalanie 6) stosowane już wcześniej suplementy: ---- 7) stosowane wcześniej spalacze: Thermo Speed 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych : ----- 9) [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 651 Data: 2016-10-18 13:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl.

    Temat
    Doping

    [...] temat, ,aby wszystko było skierowane podemnie. A wiec tak jak widac, tyle udało mi sie uzyskać na suplach i diecie, no i ciężkiej pracy. Z racji niskiego budżetu planuje cykl na samym Propie. Zależy mi głównie na waszej pomocy odnośnie stosowania, jak często, jak z odblokiem, z osłonkami itp. Zależy mi głownie na poprawie siły nieukrywam, bo [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2010-06-01 10:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)