SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • nitro II + mono.

    Post
    Odżywki i suplementy

    to lepiej brac codziennie po 15 gram wtedy 6 tyg. czy po 20gram w dt a w dnt 10 gram mono wtedy cykl by trwal 8 tyg.? Mysle ze lepiej zrobic 6 tyg. a chetnie bym p[oznal wasze zdanie.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2009-01-02 18:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omnadren-przerwa?

    Post
    Doping

    Weź to wypełnij : 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3165 Data: 2010-10-11 17:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki odblok?

    Post
    Doping

    WIEK:33  2. WAGA:83   3. WZROST:181  4. WYMIARY:   -biceps:39  -klatka:110  -udo:57   -talia:88  5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata  6. DIETA:   -białko:2.4gr na kg   -węglowodany:3,3 gr na kg   -tłuszcz: 1 - 2 gr  7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dwa 8. TRENING: 3 w tygodniu   9. CEL CYKLU: masa siła   10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2015-05-04 12:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon II + Mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wpc - od kilku msc nic nie biore 7) clenburexin, scorch 8) brak 9) to juz w lata idzie - wolny od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) 11)przewidziane finanse na cykl - do 150zł 12) musze uporac sie z brzuchem i bokami , a oprocz tego poprawic klate, barki i plecy

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1430 Data: 2011-06-08 13:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca + Teść OPIS

    Post
    Doping

    mam problem z odtworzeniem z ankiety czyli tak : 1. WIEK: 19 2. WAGA:98 3. WZROST:173 4. WYMIARY: -biceps:45 -klatka:117 -udo:65 -talia:94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata bez przerw 6. DIETA: -białko: 160 gr -węglowodany: ile się da -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zaden 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa i siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2210 Data: 2013-10-02 12:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Data Ważności Supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak już napisałem, miałem w zamiarze Zrobić dłuższy cykl (miesiąc-półtora) na NitrobolonieII + Mono (5g mono rano, strzał stack'a przed treningiem i 5g mono po treningu). I tego jeszcze NIE KUPIŁEM. Od ziomka dostałem te suple które wymieniłem (Otwarte w połowie zużyte No-Shotgun, L-Glutamina, BCAA z wypalonym terminem ważności) i zastanawiam się [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2010-01-10 13:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:25 2. WAGA:83 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps:36 -klatka:112,5 -udo:62 -talia:87 5. STAŻ NA SIŁOWNI:kolejne podejscie aktualnie 3 miesiac 6. DIETA: -białko:96 -węglowodany:351 -tłuszcz:85 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: aktualnie enanthate solo 3 tydzien 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2017-08-27 15:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z nasyceniem czy bez ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kreatynę Biorę prze 30 dni po 3,5g kreatyny zaraz po treningu wraz z 1g Rybozy i efekty są niesamowite. Wg mnie nie ma sensu brać po 5-10 g dziennie a już tymbardziej robiś fazy nasycenia. to jest mój drugi cykl i siła skoczyła mi już 20 kg i przytyłem 7kg. Ćwicze już 2 lata, brałem szybciej z faza nasycenia i nic mi to nie dało zero przyrostów.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2818 Data: 2004-05-27 13:12:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl ?

    Post
    Doping

    Ja bym zamiast bolda dal dece! 1-10 deca 200mg e7d 1-11 prolo 200mg e5d 12-14 wino 40mg ed i fajne miesko pojdzie! ja tak zrobilem na 3 cykl i bylem bardzo zadowolony! I po co lapac sie za bolda ktory jest silniejszy niz deca(a deczki akurat nie brales).Wiec sprobuj! Merry Christmas by Mlodziak

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2507 Data: 2006-12-24 13:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc !

    Post
    Doping

    Nie jarzysz że cyklik to pryszcz? Szuką jest uzyskanie na nim sensownych rezultatów. Sprawa jest prosta jak drut - bijesz 2 ampułki superki co 2-3 dzień i po sprawie. Ciągniesz dopóki ci wystarczy towaru - w sumie to możesz nawet z 60 ampów kupić. Tylko że jeśli ty nie umiesz jeść to wpadniesz tu za dwa miechy ze z***ką że za słaby cykl ci [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 2004-01-18 12:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobierzcie suplementy do mocnego cyklu.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dokup puszkę XP i jedną NO-Shotguna. ja proponuję tak: zacząć cyklon od tego, co Ci zostało (HP i CP). Łykać porcję HP przed, porcję CP po treningu. w DNT rano HP, po południu CP. Jak się te resztki skończą wal tak: DT: rano porcja XP, przed treningiem porcja NO-S, po treningu porcja XP DNT: rano porcja XP, po południu druga porcja XP Nie licząc [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1765 Data: 2007-01-09 10:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metanabol

    Post
    Doping

    1. WIEK:20 2. WAGA:75 3. WZROST:175 4. WYMIARY: nie wiem -biceps: nie wiem -klatka: nie wiem -udo: nie wiem -talia: niewiem 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 3g/kg -węglowodany: 6g/kg -tłuszcz: 1,5/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1453 Data: 2014-03-28 22:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie Białko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek: 15 3) waga/wzrost : 69/172 4) staż treningowy : ponad pół roku. 5) cel cyklu : masa / siła 6) stosowane już wcześniej suplementy : brak 7) stosowane wcześniej spalacze : Thermo speed. 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2011-10-27 15:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • serce

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a tak pozatym to mialem maly cykl w zyciu 10 tescia 100 mety, wszyscy mi mowia ze to nie od tego bo to za mala ilosc zeby mi sie cos stalo ja uwazam inaczej ...

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3586 Data: 2004-12-24 14:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do 400 zł co wybrać ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na skosie badz prosta przysiady czasem sr biceps masa 9 - 12 seri gryf łamany szeroki chwyt , waski łamany na modlitewniku , hantle obkrecajac na stojaco (akurat na ten cykl tak bo cwiczyłem juz przerożnie jedyna partia ktorej powiedzmy nie rozumiem :p inne partie cwieczen nie mal nie zmienam i dobrze idzie) pt barki masa - siła ( jedne [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2296 Data: 2009-08-26 23:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Andropen 275

    Post
    Doping

    Wypełni 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2013-06-08 00:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Bryan Haycock tak krotko i wezlowato o tym napisal: "more load and more reps is better then less load and less reps". Tak wiec musisz zwiekszac z cyklu HST na cykl HST zarowno ciezar (o ok. 5 do 10 %) a takze objetosc. Obetosc rosnie nawet szybciej, niz ciezar! Co do szczegolow, jak zwiekszac objetosc musisz obserwowac [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1665 Data: 2005-02-19 22:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:3xph, cypio plus wino, susta+ antek+ wino 8. TRENING:sila 9. CEL CYKLU:sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:po ostatnim cyklu 4tyg mostek 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA:ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2670 Data: 2012-11-10 08:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BOLD DECA ENAN

    Post
    Doping

    [...] klatki Obwód uda Obwód talii Staż na siłowni 5 lat Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) Redukcja 2000 300B carb cycling Ile i jakie przebyte cykle sterydowe Masa i redukcja za mną. Masa test solo Potem chwila npp - redu na clenie propie i winku Masa deca prop - redukcja prop wino Opisz swój plan treningowy Partia [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2022-06-23 12:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK: 38 2. WAGA: 81 3. WZROST: 173 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 110 -udo: 58 -talia: 81 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6lat 6. DIETA: -białko:240 -węglowodany: 400 -tłuszcz: 90 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: winstrol solo 8 tyg 8. TRENING: 4x 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2 mce 11. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2017-12-20 20:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)