Witam na dniach zaczne cykl na cm3 i mam pytanie odnosnie picia kawy,jesten na diecie j/nj trening man o 10 rano pije przed nim kawe na lepsze palenie fatu i pobudzenie.Czy nie przeszkadza to krecie czy lepiej ją brac w dt rano i po treningu czy lepiej rano kawka i kreta przed i po treningu Zmieniony przez - zuczek222 w dniu 2012-04-08 19:52:40
Witam! Jestem na cyklu: 1-5 meta 30mg ed 1-10 oma 250mg e3d Właśnie dziś mija 5 tyg, a już od ok. ponad tyg suty zaczynają mnie boleć i widać, że gnida rośnie. Jak uderzyć tamoxem/nolvadexem aby moc dalej kontynuować cykl, a nie przerywać ? Z góry dzieki za odp.
witam mam zamiarzaczac drugi cykl trenbolon+testosteron. pierwszym razem zazucilem tylko masteron 10ml. chcialbym spalic troche i nabrac fajnej zezby, diete juz mam,chyba dobra bo przez miesiac zzucilem 10kg. 182cm wzrostu,100kg, biceps 40cm, chodzi mi tylko o rade jak czesto mam to wbijac i czy jest to dobre na rzezbe,nie chce jakis nie milych [...]
Tak jak w temacie z końcem tygodnia kończę cykl i chciałbym zrobić odblok dla świętego spokoju i mniejszych spadków. Zaopatrzyłem się w 24 tabletki Clomidu i chcę go zapodać 12 godzin po ostatnim tabsie dianabolu. Pierwsze dwa dni po 100mg a dalej 20 dni po 50mg. Wydaje mi się że tak będzie ok co o tym myślicie? A i jeszcze jedno pytanie Clomid [...]
[...] przerwy, łączenia, robię każdą partię czasami coś będę powtarzał w tygodniu lub 1 trening same aero raczej bez interwałów nie chcę się katować chce się dobrze czuć na cyklu aeroby 20 minut 3-4 razy/week + 5 minut co tydzień pasza: 1 jaja/tunczyk 2 gryczana/cycek ew. inne mięcho 3 gryczana/cycek ew. inne mięcho 4 wpc/ryz/wegle 5 [...]
[...] serdecznie Panowie Mam pytanie, a konkretniej jestem ciekaw czy metanabol ma jakis wpływ na działanie trzustki, poniewaz coraz bardziej mnie kusi żeby zrobić sobie delikatny cykl na owym specyfiku, jednak jestem zagrożony cukrzycą ( za dzieciaka miałem straszne skoki cukru, duzo czasu spedziłem w szpitalach i ostatecznie skonczyło sie na [...]
[...] zalewa nie da sie zrobić na tym mięsa tylko wode. Uważa że to gadają ludzie co nie mają pojęcia o diecie i treningu i mają mało białka w diecie to i ich meta zalewa a po cyklu wszystko im zejdzie. Mówi że czy meta czy prop przy dobrej diecie przed + po dadzą podobne efekty i podobne spadki! Co wy na to? Bo zamierzam wejść na cykl 1-6 30mg ed [...]
[...] poszczególne składniki co do grama.. Trenuję 3x w tygodniu (środa - klata, triceps, brzuch, piątek - plecy, biceps, brzuch, niedziela - barki, nogi, brzuch). Planuję zrobić cykl na kreatynie (TCM z Olimpu) i wyczytałem, że warto do tego po treningu brać BCAA i Carbo. Jednak była to jedna opinia i chciałbym się upewnić, czy warto? Z góry dzięki [...]
[...] 2tyg, do tego cytocell 6tyg plus dorian (dawki po 1/2 co drugi trening - łącznie 6saszetek; bardziej na spróbowanie bo to moja pierwsza przedtreningówka) - obwody przed/po cyklu: WZROST: 194cm WAGA: 90-92KG / 96-98kg OBWÓD KOSTKI U NOGI: 29cm / 29,5cm OBWÓD ŁYDKI: 42cm / 42cm OBWÓD UDA: 66cm / 68cm OBWÓD BIODER: 99cm / 100cm OBWÓD WOKÓŁ [...]
Witam, zaczynam cykl na redukcje, rzeźbe. Jakie suple polecacie? Mam do wydania 500zł, więc myśle, że da rade wymyślić coś dobrego. Na początku myślałem o białku iso sensation 93 (choć słyszałem, że można w ich cenie kupić coś lepszego) dodatkowo chciałem kupić Kreatyne od Olimpa jabłczan i jakieś spalacze TSE może na początek? Czekam na porady i [...]
Witam jestem w trakcje mojego pierwszego cyklu , z wielu odpowiedzi co na pierwszy cykl zapodać wybrałem Teśćia -prop od poniedziałku zaczynam 3 tydzien lecieć obecnie jestem bardzo zadowolony z efektów , lece po 100 mg e2d przez 8 tyg ,w 7 zmniejsze do 50 mg ..Czy na odblok wystarczy Clomid czy dokupić nolvadex jeszcze dodam ze swędzenia sutka [...]
[...] też dla osób żle znoszacych jakies ograniczenia zywnościowei mających bigorekcyjne obawy spadku formy fizycznej i wymiarów mieśni trening jest dosc meczacy i w cyklu nie tygodniowym a 11 dniowych-troche to czasem moze kolidowac z praca ale brak monotonii,róznorodność diety z nawiazką to wynagradza I najważniejsza zaleta-brak spadków [...]
[...] po przeczytaniu wielu tematów i przeszukaniu sfd, nie mogłem odnaleźć dokładnych danych które potrzebuje. Chciałbym Was prosić o nazwy zamienników leków na m.in, odblok po cyklu metanabolu. Wiem, żeby brać Clomid, lecz jest on na recepte. Czy jest jakiś zamiennik który jest bez recepty? Kolejne pytanie to osłona na wątrobę - Sylimarol. Na [...]
Witam, mam problem, jestem w trakcie trzeciego tygodnia cyklu na kreatynie vitalmaxa (mono, zielona pucha), ale efektów na siłownie nie widzę żadnych (masa też niewiele podskoczyła, może z 1 kg) jest to mój pierwszy cykl, na dzień obecny kończę 19 dzień i kompletnie nic. Trenuję 3 razy w tygodniu splitem na masę, dieta również jest, 3.5g białka na [...]
[...] do neurologa, gdyż posiadam problemy z lewym okiem. Neurolog zlecił badanie krwi na obecność boreliozy i kreatyniny, potem mam udać się na tomokomputer. Jestem w 4 dniu cyklu na metanabolu, zjadłem 80mg mety, W poniedzialek/ wtorek mam się udać na badanie krwi, jak myślicie czy powienienem przerwać cykl? Czy badania wykażą coś niepokojącego? [...]
Planuje cykl i zastanawiam się czy warto inwestować w przedtreningówkę, miałem raz xpanda dymatize i za wiele mi on nie dawał. Będę leciał standardowo na krecie 2x5g/d i właśnie nie wiem czy kupować tylko mono czy przedtreningówkę też. Czy jedyna zaleta tych specyfików to "pompa", pobudzenie, chęć do treningów? Czy np kreatyna z takiego prochu ma [...]
hej mam 35 lat lece juz kolejnego cyklona waze 80kg (nie chce wiecej taki jest moj cel aby nie przybrac na wadze, cel to sylwetka mocno fitnesowa) tym razem dawki lekarskie i jestem zadowolony bo efekty sa takie jak chcialem. w moim wieku odblok to super wazna sprawa i chcialbym go wykonac najlepiej jak tylko mozna. powinien byc 10 tygodniowy ale [...]
[...] z nabijaniem kilogramów. Jakieś półtora roku temu dość intensywnie ćwiczyłem przez kilka miesięcy, brałem wtedy gainery (gain bolic 6000 i monster mass) a także jeden cykl kreatynowy (olimp creatine 1250). W tej chwili ćwiczę znów regularnie od około miesiąca i tu pytanie: czy wyżej wymieniony gainer warto kupić?? Czy lepiej np. vitalmax [...]
[...] można mieć wątpliwości co do prawdziwej mocy i działania tego środka. Ćwicze już pare dobrych lat, brałem wiele suplementów i mam diete. Ostatnio myslalem aby rozpocząć cykl na PH. Nigdy wczesniej nie mialem do czynienia z niedozwolonymi srodkami. Nie chce przesadac na początku z mocą PH. Ponieważ Muscle Test jest w miare sprawdzony bo [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam mam taki problem nie wiem ile trwa cykl na kreatynie cm3 powder 500g biorę już 28 dzień, i nie bardzo wiem kiedy ten tykl zakończyć bo nigdzie o tym nie pisze,wszędzie piszą o mono ale o jabłczanie nic nie ma. PROSZĘ O ODPOWIEDZI...