SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Jak dawkować odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek (14 Lat,1 Maja bendzie 15) 3) waga/wzrost (178cm,93kg) 4) staż treningowy (2 miesiące)(4 lata sportów walki) 5) cel cyklu (Redukcja 10-13kg) 6) stosowane już wcześniej suplementy (niestosowałem,mam zamiar stosować (białko,bcaa)) 7) stosowane wcześniej spalacze (nie stosowałem) 8) suplement [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2119 Data: 2011-04-08 23:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] delikatny 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 -martwy ciąg: nie sprawdzałem -przysiad: 110kg 10 powtórzeń Pytanie: Jestem w trakcie cyklu "masowego". Nie chciałbym zaczynać typowej redukcji, tylko dodać dwa razy w tygodniu aeroby lub HIT i do tego efedryne lub cleana, w celu spalenia tłuszczu. Czy jest [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1569 Data: 2012-03-25 22:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omnadren+PH?

    Post
    Doping

    ja ci moge polecic cykl który sam zrobilem, i jestem z niego bardzo zadowolony 1-8 omo 250mg e3d 1-2 mdrol 10mg ed 3-4 mdrol 20mg ed zrobiłem jakieś 6 kg masy, duzo sily przyszlo, i ogolna poprawa sylwetki, no i nie zalało mnie w ogóle Zmieniony przez - SebaWlkp w dniu 2010-01-07 20:34:18

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2671 Data: 2010-01-07 20:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop czy enan?

    Post
    Doping

    1. WIEK:24 2. WAGA:90 3. WZROST:186 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:- -udo:- -talia:za duzo 5. STAŻ NA SIŁOWNI:troche tego bedzie ale i duzo przer ;p 6. DIETA: obecnie słaba ale bedzie owiele lepsza -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:m-drol. meta. meta prolo 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4171 Data: 2013-01-08 00:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mikrodermbrazja a moja opalenizna

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] miesiące to zwykle jeden zabieg przypominający. Już po pierwszym zabiegu wygląd i kolor skóry wyraźnie poprawia się, w dotyku staje się ona gładsza, efekt ten zwiększa się po kolejnych zabiegach. - co 2-3 tygodnie w leczeniu trądzika i zmian potrądzikowych; cykl obejmuje 5-10 zabiegów; Skoro widziałeś efekty na 3 tygodnie, to jednak to pomaga

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1838 Data: 2010-06-20 10:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Oto ankieta Wiek : 16 Waga : 78 Wzrost : 178 Staż treningowy : 4 miesiące Cel cyklu : czysta masa mięśniowa Stosowane już wcześniej suplementy : brak Stosowane wcześniej spalacze : brak b/w/t : 2.1 / 5.5 / 1.0 ok czyli HMB sobie daruje , zakupie tylko kreatyne i odzywke białkową ( moze jeszcze cos do tego ? ) Mam jeszcze takie pytanie : Jak [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1534 Data: 2010-06-24 12:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - bf - 4.5% 2 miesiące temu teraz nie wiem, fotka jest ze "szczytu formy" mniej więcej 2) wiek - 24 3) waga/wzrost - 68(74)/173 4) staż treningowy - 3 lata 5) cel cyklu - jak w temacie 6) stosowane już wcześniej suplementy - animal flex, amino anabol, shock therapy, storm, 7) stosowane wcześniej spalacze - żadnych 8) suplement [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1924 Data: 2011-01-29 19:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tunning MASSACRY

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Zdjecie jest gdzies w poscie pumy o odchudzaniu wiec jezeli podnieca was widok grubych facetow to na pewno znajdziecie. 2. 36 3. 118/179 4. 15 lat 5. To w zasadzie nie jest cykl, po prostu z wiekiem coraz ciezej sie cwiczy i fajnie bylo by cos podjesc co doalo by wiecej energii na treningu. 6. Regularnie to tylko bialko bardziej jako [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2010-02-27 18:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wysoki progesteron

    Post
    Doping

    1. WIEK: 40 2. WAGA: 119 3. WZROST: 198 4. WYMIARY: -biceps: 47 -klatka: -udo: -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad 10 lat 6. DIETA: -białko: 2.5 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 1.5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: okolo 6-7 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:hgh,cypio ,susta , prop, bold , [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2390 Data: 2016-04-28 16:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan + ATD

    Post
    Doping

    no sklad fajny naprawde do pct wysmienity tylko pewnie cena tez wysmienita jw na cyklu atd samo chyba ze masz duuzo hajsu to biesz to cudo caly cykl; i do pct pozdroo

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4350 Data: 2010-09-16 09:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIE PATRZ NA TA CZARNĄ KSIĘGE ma mega dużo błędów i każdy Ci to powie. Jak nie masz jeszcze własnego rozeznania w temacie to może zrób pierwszy cykl na samym teściu i zobaczysz co i jak? Nie pisze tego złośliwie%-) 1-12 enan 300mg/tydzień kreatyne zaczynasz w ostatnim tygodniu cyklu i lecisz 10g/dzień (najlepiej mono) dużo błędów... Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2013-03-27 22:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 20 2. WAGA: 79,5kg 3. WZROST: 173cm 4. WYMIARY: -biceps: 42cm -klatka: 106cm -udo: 64cm -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metka solo 30mg (bez odbloku i teraz cypionat + boldenon) 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5087 Data: 2016-04-09 18:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] raz zawsze idzie fajnie później już nie masz pewnie różowe kwadratowe tab z napisem BD ? nie wiadomo czy na prawdę tam jest te 10mg, więc ja myślę tak po 1tab do śniadania,obiadu,kolacji przez 5-6tyg myślę że na pierwszy cykl będzie dobrze o ile masz pojęcie co to znaczy się odżywiać dobrze bo ja takiego nie miałem, i teraz żałuje... :-C

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4322 Data: 2011-05-09 00:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana trenigu

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 20 Waga : 90 Wzrost : 186 Cel treningowy : Masa mięśniowa Staż treningowy na słowni : od października! wcześniej z przerwami. Uprawiane inne sporty : Pływanie 1 x w tyg Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full Dieta : odżywki + dieta Przeciwskaznania [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1328 Data: 2010-01-14 13:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od wiekow poleca sie na poczatkowe cykle metke z deka przykladowo 1 tydzien 100mg deki 15mg mety 2 tydzien 100mg deki 15mg mety 3 tydzien 200mg deki 20mg mety 4 tydzien 200mg deki 20mg mety 5 tydzien 200mg deki 15mg mety 6 tydzien 100mg deki 10mg mety 7 tydzien 100mg deki cykl sprawdzony i dziala nie patrz na innych bo to tylko ogranicza. rob jak [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4643 Data: 2008-01-11 13:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • okej dzieki.Czy teraz moze mi ktos rozpisac ten odblok?a cykl bedzie wygladal nastepujaco: 1-9 tyg.test 1ml/400mg c3d 1-8 deca 2ml/200mg c5d Wydaje mi sie ze tak powinno byc ok,co Wy o tym sadzicie?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4445 Data: 2008-10-27 15:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] + carb po około półtorej godziny ryż + piers 5. Na noc ser biały chudy do porzygu :P 200 - 300 ( i tu sie zastanwiam nad kolejna lyzka oliwy). A esselivu nie darady troche mniej bo to drugi cykl wychodzi :P np. 2x2. oczywiscie dorzuce tam omegi czosnek i chyba aero po treningu na serce Zmieniony przez - warong w dniu 2012-11-28 19:35:57

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2845 Data: 2012-11-28 19:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny

    Post
    Doping

    Hmm 1-4 tydzień - metanabol - 30-40mg dawka dzielona po 10mg 1-16 tydzień - enan 500 mg tygodniowo ( poniedziałek czwartek 250 mg ) Taki cykl teraz jakie ochronki na wątrobe i co brać w czasie cyklu żeby nie było gino oraz ile dziennie? Jakie PCT i ile HCG oraz kiedy?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1985 Data: 2017-07-10 15:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lukk- cykl ok. jak niemasz oporów przed waleniem propa przez 10tyg to luzz. tylko co to za pct? 6clo? nenenene albo. 1-8 deka 200 mg e7d 1-8 enan 200+ mg e7d 9-10 prop 50+ eod

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3157 Data: 2005-06-20 09:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • antek + prolka

    Post
    Doping

    Wczoraj zaczalem cykl 1-10 enan 500mg/ew 1-4 oxa 150mg/ed wczoraj wbilem 300mg enana i poszlo 150mg tego antka,dzisiaj poszlo juz 100mg antka i dziwnie sie czuje.Jestem pobudzony,odczuwam denerwujacy ciagly glod i jestem taki jakis nieogarniety,ciezko mi sie na czyms skupic.Pytanie brzmi czy to normalne objawy przy antku bo nie wiem,zaznaczam ze [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2653 Data: 2008-09-28 14:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)