ginekologiem nie jestem ale zajrzec moge
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdźhttps://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIAŁU__ANKIETA-t569834.html
Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2010-02-27 16:56:37
"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."
2. 36
3. 118/179
4. 15 lat
5. To w zasadzie nie jest cykl, po prostu z wiekiem coraz ciezej sie cwiczy i fajnie bylo by cos podjesc co doalo by wiecej energii na treningu.
6. Regularnie to tylko bialko bardziej jako uzupelnienie diety ale lubie kreatyne i no boostery choc wspomniana MASSACRA lezy u mnie z pol roku.
7. Byl tylko jeden I to dawno I zajelo mi ze 3 miesiace by oproznic puche.
8. Tego punktu do konca nie rozumiem
9. Chwilowo 7 w tygodniu ale bedzie tylko 3 jako, ze trenuje 4 razy w tygodniu a suplementy przyjmuje jedynie okolotreningowo.
10. Obecnie troche redukuje wiec ok 3200 kcal, bialka (I tu poleca ciegi) ok 1,5 g na kg a I tak jest mi to ciezko osiagnac bo wzielo mi sie od pol roku na wegetarianizm.
11. Pomine.
12. Ciekawy bylem waszych opinii dlatego wypelnilem ankiete.
ginekologiem nie jestem ale zajrzec moge
ginekologiem nie jestem ale zajrzec moge
"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."
Do tej pory na porcje bylo 33g wegli i 22 subst. Aktywnych, teraz jest ok. 29 wegli. 26 reszty. Zobaczymy we wtorek czy przezyje
Zreszta ja chodze na dosc hardcorowa silke przy klubie rugby I wiekszosc gosci robi wlasne miksy a tunning tego typu jest na porzadku dziennym.
No i jeszcze jedna rzecz na razie wymieszalem polowe wiec bede mial okazje stacki.
Zmieniony przez - jazzman w dniu 2010-02-28 00:12:08
ginekologiem nie jestem ale zajrzec moge
"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."
ginekologiem nie jestem ale zajrzec moge