1 cykl

shield chodzi ci zeby zrobic zejscie w ostatnim tyg po 50mg/e2d propa? bo sam bede robil w czerwcu i chyba sie skusze na taki cykl ktory tutaj opisales :P relaser sorry ze wbijam w twoj temat ale to tylko 1 pytanie :)

1. WIEK: 22  2. WAGA: 108 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 48-klatka:133 -udo: -talia:  5. STAŻ NA SIŁOWNI:3lata  6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: po 3g /+- 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: clen prop meta prop enan  8. TRENING:  masa sila 9. CEL CYKLU:  rzezba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:  11. POZIOM [...]

najlepsza opcja bedzie cykl 1-8 prop 100mg e2d 3 dni po ostatnim strzale z propa clomid (150 mg, 100mg, 100mg, dalej po 50) 12 tabsów powinno być ok

1.6 tygodni to za mało jak na cykl kreatynowy 2.jeśli uważasz, że mono nie działa radzę poprawić dietę, bo to pewnie tam jest/był problem 3.kreatyna działa solo tak samo jak z tauryną 4.nie trzeba robić fazy nasycenia 5.2 tygodnie to za krótka przerwa między cyklami

Zrób tak: mono+CP nitro zostaw na następny cykl mono rano- 5g CP po 10g i tyle koniec, a jak bardzo chcesz nitro od razu to daj przed treningiem 1 miarke i koniec!

Wszystkie te produkty są bardzo dobre. Moi trójboiści co cykl próbują nowych zestawów. Najbardziej chyba chwalą sobie opcję #1 z twojej listy, a ostatnio jeszcze detonatora przed treningiem.

dobra dieta, trening i jazda tej kreatyny starczy na cały cykl?

[...] spadło mi sie ostatnio, ale mniej wiecek -biceps: 40cm -klatka: 130 -udo: ?? -talia: 88cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata z drobnymi przerwami 6. DIETA: obecnie zadna do cyklu mam zamiar -białko: 3g na 1kg -węglowodany: 3-4g na 1kg -tłuszcz: max 2g na 1kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kiedys skuszona mnie na dece ale wziołem 4 [...]

na wakacje chce sie wygladac co?? ja tez tak marzec kwiecien planuje cykl:) tyle ze ja tydzien temu skonczylem inny

fajna figura i masa na wakacje zostaje ci rzezbA I bedziesz wyglądał zaje***cie chyba zapodam sobie taki cykl jak pruchacz

juz ci poradziłem, zadne suplementy nie działają typu "hormony wzrostu" itp, wchodza w gre tylko sterydy ale o tym mozesz nawet nie myslec po 1 16 lat po 2 szkoda zdrowia po 3 nie ejstes wcale taki noski po 4 musial bys rok pracowac zeby zarobic na taki cykl ;p pzdr

[...] chciałbym sie cos o tym dowiedzieć. Dużo szukałem, czytałem, znam +-. Chce poprostu wrucic do tych 88kg ponieważ wtedy lepiej sie czułem. Obawiam się tylko spadków już po "cyklu" (jezeli 10 szotów można nazwać cyklem) Myślałem czy nie dokupić sobie z 10 deci, czy sama omka i po kreatynka wystarczy, może do tej omki metke. Co do omki od dila to [...]

[...] podrażnione opalaniem czy coś, bo ból sporo mniejszy zakres ruchu większy moge wykonać i opuchlizna zeszła w znacznym stopniu. teraz ankiete wrzuce i pomyślimy co dalej na cyklu. 1. WIEK: 19 2. WAGA: 107 3. WZROST: 189 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 132 na wdechu -udo: słabo obok 68 -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata + 6. DIETA: [...]

[...] skórą że nie ma zbytnio fatu, jeżeli chodzi o brzuch jestem zadowolony, jeżeli chodzi o klatę już mniej nie zależy mi na sylwetce kulturystycznej tylko siłowej, przez cały cykl nie zrobiłem nawet jednego treningu brzucha, nie jestem fanem kraty :P za rok będzie lepsza kosa i więcej mięcha :) kończę bo już jestem zmęczony i psychicznie i [...]

Biniu: Nastepny cykl planuje w styczniu (i tu sie pojawia nastepne pytanie czy kreatyna przy HST jest dobrym rozwiazaniem? bo jezeli sila skacze to troche trudno chyba by bylo trzymac sie zalozonych ciezarow - moglibysmy nie wykorzystac sily kreatyny) Co do ciaglej suplementacji kreatyny (zdaje sie, ze 0.03g/kg tak?) to czy ktos testuje ten [...]

ale czy tego nie jest zaduzo jak na 1-szy cykl -=NPC CreW=- FoReVeR

Po 1 - ułóż jeszcze raz dietę i dołóż kalorii, jak masa nie będzie szła to jeszcze dokładaj, szczególnie w posiłku potreningowym. Po 2 - na pierwszy cykl najlepsze mono, gainer - żarcei w proszku, jak nie wyciągniesz mimo wszystko z diety to możesz brać, aby podbić bilans kaloryczny.

1. WIEK: 20 2. WAGA: 96 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 112 -udo: 61 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 6 -tłuszcz: 2-3 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: M-drol (7kg czystej masy) (Mietek) 8. TRENING: Dostosowany pod trening masowy 9. CEL CYKLU: MASA 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

a wogole jak juz to ktory to cykl bo jak 1 to sama meta po 10-15mg ed jak dla ciebie na probe w zupelnosci wystarczy

Wielkie dzieki za rady, napewno sie do nich zastosuje. Jeszcze tylko znajde jakas odpowiednia diete i od nowego roku zaczynam cykl