1 cykl

    2013-09-21 sobota - DNT          Cykl - 9 / dzień - 13        PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             87,6            Waga tłuszczu             10,6            Sen             9,0             Zapotrzebowanie             3 755           Dieta             3 500           Bilans             -255         DIETA / SUPLE dieta w miarę dopięta [...]

  2013-09-22 niedziela - DNT         Cykl - 9 / dzień - 14        PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             90,4            Waga tłuszczu             6,9             Sen             9,5             Zapotrzebowanie             2 838           Dieta                             Bilans                          niestety dziś ze względu na wyjazd nie [...]

    2013-09-25 środa - DT            Cykl - 9 / dzień - 17        PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             88,6            Waga tłuszczu             11,7            Sen             7,0             Zapotrzebowanie             3 265           Dieta             3 325           Bilans              60          DIETA / SUPLE dziś dieta elegancko bez [...]

    2013-09-27 piątek - DT           Cykl - 9 / dzień - 19        PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             88,9            Waga tłuszczu             11,6            Sen             7,5             Zapotrzebowanie             3 496           Dieta             3 400           Bilans             -96          DIETA / SUPLE bilans szacunkowo w [...]

  2013-09-29 niedziela - DNT         Cykl - 9 / dzień - 21        PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             89,6            Waga tłuszczu             12,1            Sen             7,0             Zapotrzebowanie             3 778           Dieta                             Bilans                          DIETA / SUPLE znów dziś słabo, spalone [...]

 2013-09-30 poniedziałek - DT        Cykl - 9 / dzień - 22        PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             90,4            Waga tłuszczu             11,0            Sen             6,0             Zapotrzebowanie             3 535           Dieta             3 500           Bilans             -35          po weekendowym czitowaniu waga skoczył [...]

PODSUMOWANIE 12 CYKLU cały cykl trwał 41 dni - cel masa start - 2014-02-25 koniec - 2014-04-06 trening w trakcie tego cyklu leciałem z treningiem wg splitu trening wg splita dzielonego na 4 dni barki, czworoboczne, kark, brzuch czworogłowe, triceps, łydki klatka, biceps, brzuch górny grzbiet, dolny grzbiet, dwugłowe, przedramiona w DNT albo [...]

Noooo, temacik rozwijał się szybciej niż jaki kolwiek spam w działach Ja jade na czymś takim: Dorian NOX PUMP Elite Whey Protein Nectar Syntrax Dymatize - 12 Hours Anabolic Windows Monohydrat Kaizena O-3 MZB Nolvadex XT NO-Synthesize Do sierpnia mam co żreć... cykl potrwa z 12 tygodni

meta z deca %-) Genius dobranoc mialo byc. Ten cykl to pewnie sciema Primobolan Enanthate Dianabol (Dbol) Week 1 600mg / week 60mg / day Week 2 600mg / week 60mg / day Week 3 600mg / week 60mg / day Week 4 600mg / week 60mg / day Week 5 600mg / week 60mg / day Week 6 800mg / week 80mg / day Week 7 800mg / week 80mg / day Week 8 800mg / week 80mg [...]

2 cykl deca i susta no no. A 3 cykl chcesz zrobic słabszy na metce i omce. Ja bym zrobił tak: 1-8 Omka 1ml co 5dni 1-4 Metka 20mg dziennie 4-8 Testosteron Propionat 100mg co 2dni Jesli nie chesz zeby cie mocno zalało to dodaj Nolve 1-8 w dawce 10mg dziennie.

nie mierze sie ani nie waze ciezko powiedziec jak z siłą duzo piłem wiec tez troche cykl zaniedbalem ale np.duzo lepiej wspominam cykl ze stormem

[...] PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 3 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa, siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: monohydrat kreatyny - zakończony cykl tydzień temu 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Ektomorfik (ciężko przybrać na wadze) 13. STAN ZDROWIA: zdrowy, brak chorób 14. SKŁONNOŚĆ [...]

Pytania: 1)Gdzie wcisnac glutamine w dni bez treningu (przed snem? czy 30min. przed posilkiem o 18?a moze inna opcja?;) ) PRZED SNEM WEZ ...BEDZIE TO NAJLEPSZA OPCJA 2)Przed snem nie ma samego bialeczka i mam watpliwosci czy je dodac(w postaci sera twarogowego chudego)? jezeli bym dodal to by o sporo wzrosla ilosc bialka w diecie(jezeli bym [...]

[...] 50mg, wzglednie czeski superanabolon 25 mg npp. z tych dawek nie szlo zrobic np 600mg testa i 600mg npp w tyg bo soku wychodzilo kolo pol szklanki ! wiec jak wspomiallem cykl 300mg testa i 300mg npp w tyg byl to calkiem powazny cykl. Samemu bijac pierwszy raz 200mg testa w tyg po kilku tyg udalem sie caly w strachu na badania lekarskie, ktore [...]

Macie racje chłopaki co do łap, zrobie je 1 w tygodniu ale mocnej, ewentualnie dorzuce po plecach i klatce po 1 ćwiczeniu. A jesli chodzi o klatkę to wl bedzie na siłę a reszta na masę, jak bedzie za ciężko to sie cos wymyśli. Ale jak przerobić ten plan ciężarowców na 8 tygodniowy cykl klata 2x na tydzien??

Epi + H Drol na suchy mięsień jak najbardziej. 6 oxo na odblok, w trakcie cyklu nie ma sensu. 1.5 opakowania H Drolu i 1.5 epithin e na 6cio tyogdniowy cykl: 3 kaps epi ed, 2 kaps h drolu ed

Vins, gdzie napisałem, że chcem oszczędzać na zdrowiu :) wole kupic 1 opakowanie i miec na oslony suple itp. Dzieki wielkie za odp:), ale powiedz jeszcze jak z tym dawkowaniem, a i moze dorwe taniej epi to kupie 2 tylko ten 2 cykl to nie bedzie przesadzony jak na 1 raz z moja wagą ?

Zaskocze Cie jednak i zadam pytania 1. Moze byc Arthoblock albo Glucosamina z Olimpu ? ( na stawy ) 2. Moze moglbym przeprowadzic cykl na 1 opakowaniu EPI ? 3. Co z obwodami, rusza cos ? Jak sadzisz ? 4. Tbol za drogi, moge jednak wrzucic Cloma z dobrym TT ? 5. I pytanie premia, jak bym ******lnął M-drola zamiast Epi czy popelnil bym w **** [...]

To ja może opiszę swoją krótka przygodę z ph. Planowałem 6tygodniowy cykl na Epithine(Generic) 1 op. + H-Drol(CEL) 1 op. Zaczynałem od H-Drol 2xdziennie, po 19 dniach miałem włączyć Epithine i na tym dojechać do końca. Dodatkowa suplementacja to: Esseliv 3x2 kapsy dziennie, AnimalFlex 1xdziennie, Pro Longatum + WPC80, kapsułki czosnkowe 3x2 kapsy [...]

witam wlasnie zaczolem cykl z MTEHYL 1-D i I-GH-1 jestem w 2 dniu kuracji, bral moze z was ktos to ?? moze napisac cos o efektach ??