SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • [...] Crea 10g Whey 50g Rodzynki 150g, ryż biały 100g 4. Szynka 400g, masło, warzywa http://imageshack.us/a/img831/4421/treninglx.png Klata Wyciskanie skos 5x80kg (poprzedni cykl przy 5p 70kg) 5x80kg 5x80kg 5x80kg 5x80kg 5x80kg 5x80kg 5x80kg 5x80kg 5x80kg Rozpiętki na płaskiej 15x18kg 9x22kg 20x16kg Przenoszenie hantla za głowę leżąc 15x28kg [...]

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-09 00:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chcesz powazny cykl? prosze bardzo 1-5 meta 25mg ed 1-8 prop zaczynasz od 100mg e2d gdyby przestalo kopac wrzucasz 150 jak z ciebie to powazny cykl, co wiecej mysle ze bardzo bardzo ciekawe efekty przyniesie jak michy dotrzymasz

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2849 Data: 2007-11-21 11:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ph +saa

    Post
    Doping

    a tak sobie kminie Ogolnie cykl wyglada tak 1-5 meta 1-9 enan 1-16 bold 10-17 susta 18-25 prop 18-26 wino i tak sobie mysle czy mozna by mdrola wrzucic razem z poczatkiem susty.Jest sens?podobno mocno blokuje,czy po nim nie stanie wszystko?Ankiete dawalem i cykl tez wielokrotnie omawiany byl,tylko z trenu zrezygnowalem. to co o tym myslicie [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2725 Data: 2009-02-01 13:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki Kadłubek Zawody będą w Mławie. Ogólnie jeśli chodzi o przygotowanie na zawody, to ja się w pełni podporządkowuję trenerowi i to on układa treningi. Cykl przygotowawczy to zima i lato, gdzie zawodów nie ma i wtedy głównie pracujemy nad wydolnością (biegamy, dużo biegamy) i siłą (siłownia i treningi z własnym ciężarem lub ciężarem ciała [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-12 11:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na 16 tyg

    Post
    Doping

    To wpisz mi dawki tak dom16 tyg co bys powiedzial na taki cykl 1-4metka 30mg ed 1-12 tyg bold 250 e4d Test enan 1-15 e4d 250 mg i winko od 4-12tyg 50 mg e3d ogolnie pewnie trena wrzuce jezeli jest to zly cykl zaproponuj cos ile tygmi jakie dawki

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2397 Data: 2014-12-23 12:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a na to nie mialem nic przygotowane a czytalem ze to objaw gino, szybko odstawilem i przestaly. po 3 ale to dalo by sie przezyc zamulenie na brzuchu. jezeli chodzi o ph to mialem tylko 1 pelen cykl na h-drol ( 0 efektu i proporcjonalnie tez 0 skutkow ubocznych ) pozniej nie udany na superdrol i teraz ten cykl, ktory mam nadzieje ladnie skoncze:)

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6231 Data: 2010-12-27 23:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak wyżej, 15.000HCG - 6x2500 e3d + Clomid 50mg ed(do teraz) No więc, wyniki niby w normie chociaż LH i FSH dolna granica, ale libido raczej słabe (w porównaniu do tego na cyklu) ale też nie tragiczne. W ciągu dnia bez mocnej kawy funkcjonuję tak sobie :-( treningi zaskakująco dobre, moc jest, waga się trzyma :-) Z supli podstawy: WPC, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3600 Data: 2016-05-11 16:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • też pewnie przyczyniły się do tego poprzednie lekkie cykle po których nigdy nie robiłem PCT. Jądra mam od dawna dość mocno skurczone (aktualnie małe libido, złe samopoczucie i zero siły na treningach) Zrezygnuje na razie z towar i zacznę jak co roku od marca (mocny i przemyślany cykl), a dzisiaj prosił bym o rozpisanie jakiegoś konkretnego PCT [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5482 Data: 2015-09-19 17:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie do konca zycia sadd ty juz nie perdol gupot jeszcze jeden cykl przedem na potem prawie rok na odzywkach, weselicho i chce miec córeczke potem juz grubo pójdzie

    Odpowiedzi: 3027 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-31 21:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dj smalec wcale nie jestem duży hehe. Robie taki cykl 1-6 prop 100mg e2d 1-6 supra 100mge2d 1-6 wino 30mg ed Do tego clen oxyflux 4tabsy w szczycie 5 ale przy pieciu starsznie mnie głowa nap*****la. W 2 tyg na tej diecie poszło mi 6cm w pasie a brzucha wogóle nie ćwicze a waga 3-4kg w górę taki jest cel cyklu fat palic kg up. Postaraj sie sprawic [...]

    Odpowiedzi: 592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-01 22:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moim zdaniem to trzeba było tutaj wpaść przed zakupami, z pewnością by Ci doradzono inne substancje niż powtarzać ten sam cykl. Wyższe dawki mogą niewiele tutaj poprawić więc możesz i tak chodzić wk***iony. Ale jak już taki w gorącej wodzie kąpany chłop z Ciebie to rób jak uważasz: 1-6 metka 80mg/ed 1-20 Enan 1000mg/wk 1-12 Deca 600mg/wk 11-20 [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2502 Data: 2016-10-04 17:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan TS + wartości wl,mc,sq [kg]

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] w tym planie Póki co jestem po 2 treningach na tym planie na klate(90,95kg) i mc(110,130kg),a przysiad 110kg-drugi trening w czw. P.S pomyślałem,że jak zakończę ten cykl(zarówno treningowy jak i kreatynowy) to napiszę w tym temacie moje odczucia + ewentualny progress/regress Co Wy na to? -może się komuś to przydać jako inspiracja ? P.S [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2371 Data: 2008-10-28 23:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Deca + Prolo

    Post
    Doping

    Marcela cykl mi się podoba, ogólnie to trzymaj tygodniową dawkę nandrolonu 3mg/kmc. To optymalna dawką, nie ma co się pieprzyć. I tak ryzykujesz zablokowaniem po dece, to chociaż żebyś miał wymierne korzyści z cyklu. 1-10 deka 150-200mg e3d 1-11 enan 150-200mg e3d Iniekcje w poniedziałek i czwartek, mozesz mieszać oba środki w jednym strzale. Cykl [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3376 Data: 2007-03-03 16:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rodzaje trenow

    Post
    Doping

    no dobra.... waga 92, 168 cm. nie wiem ktory to cykl. tren bralem raz acetat 75 o2d. cel: dlugi cykl, masa potem rzezba. starz ok 6 lat teraz planuje cos takiego 1-10 bold 400 ew 1-10 deka 400 ew 1-10 enan 40o ew/ 2-10 tamox 10mg ed 11=16 tren (?) 11-16 wins inj. 50 ed 11-17 prop 100mg ed cytomel 11-16 max 75 mcg co rdzicie?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2145 Data: 2007-02-24 14:49:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alternatywa Fbw-S by fOx071

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    siedze juz tu tak dlugo i wiem o ankiecie ale na fonie raczej ciezko to wsystko wypelnic... wiec wrzucam :) fajnie,ze apokalipsa sie pojawil hehe.. ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: fOx071 PŁEĆ: man WIEK: 32 WZROST: 170 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata, od moich 30ych urodzin, wczesniejszego okresu zajawkowego [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2015-04-24 21:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to wcale nie tak mało jak mówisz, że apteka to oma,prolo,meta,albo deka, przy czym deka cholernie drogo wychodzi, omo niezbyt dobry pomysł na pierwszy cykl polecałbym prolo(testosteron prolongatum), nie dlatego, że meta jest zła, tylko wydaje mi się, że na prolo łatwiej będzie osiągnąć Ci Twój cel 1-8 200 mg e4d/e5d tylko [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-10 22:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niedługo zaczynam podobny cykl z tym, że: 1-9 prolo 200mg e3d 5-11 wino inj desma 50mg e2d życzę wytrwałości i powodzenia:) Zmieniony przez - karol003 w dniu 2010-01-18 22:27:45

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-18 22:27:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • seta - Teoria mowi, ze rocznie - oczywiscie po odpowiednio dlugim treningu bez wspomagania - powinno sie przeprowadzac gora dwa cykle sterydowe (absolutne minimum to przerwa 12 tygodni pomiedzy kolejnymi cyklami). Dodatkowo stosujac pierwszy cykl nie powinno sie zbytnio przekraczac dawek leczniczych danego sterydu - a lecznicze dawki dla [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 7176 Data: 2002-12-25 08:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2opcje --> drugi cykl

    Post
    Doping

    [...] już się decydować to opcja nr.1. Mam tylko pyatnie czemu padła propozycja 50-75mg propa (rozumiem, że to c2d), czy 100/100/100/100/75/50 mg/c2d to za dużo jak na drugi cykl? Co do mety to na pewno polece dawke 1-6 15mg/cd. do tego oczywiscie esseliv lub essentiale, vigor, magnez, cynk, vit A+E, omega3, citrogrep i WPC80 jako uzupelnienie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 2007-01-07 09:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS/ mariolka08

    Post
    Ladies SFD

    :-)) CYKL 4. TYDZ 9, 27.05. DT treningi będę robiła wg schematu Dzień1. GPP1 Dzień2. Siła 1. Dzień 3. GPP2 Dzień 4 Siła 2. Dzień 5. Obwód 1 i Obwód 2 na zmianę w tygodniach GPP1. 45sek odpoczynku miedzy ćwiczeniami 1a. Przysiad z obciążeniem ciała 3x25 1b. plank 3xmax 40sek/35/34@-) 2a. Wznosy bioder 3x15 30kg 2b. pompka 3x15 2c. [...]

    Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 15050 Data: 2013-05-27 19:53:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)