SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • ratujcie;)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam!! mos staz treningowy wynosi ponad 2 lata...mam wielka prosbe do znawcow;p otoz przez ostatni cykl cwiczylem sobie na mase i wszystko jest ok oprocz klaty;/ ogolnie to stoi w miejscu i nie ma przyrostow ani w sile ani w masie...wlasnie skonczylem cykl na stormie i shocku i do nastepnego cyklu chcialbym pociwczy troche na sile...i tu jest [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2008-09-21 14:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy plan do sprawdzenia, sila klatki raczej

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 3*10 uginanie z hantla oparta o kolano albo w opadzie tulowia jak jak Arnold :D 3*10 DZIEN 2 PLECY TRICEPS Na plecki 2 czesc treningu Mawashiego "Porusz swoje plecy" - cykl na sile 3 tydzien zaczne teraz. Triceps: Wyciskanie w lezeniu sztangi waskim uchwytem 4* 6 8 10 12 regresja prostowanie ramion na wyciagu 3*10 pompki na poreczach [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2006-01-17 16:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Mega Caps + Whey Pro Gainer...?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    To mój pierwszy cykl wiec zwracam się do was z pytaniem a zarazem prozbą o pomoc i rade co sądzicie o takim połączeniu Kreatyna Mega Caps + Whey Pro Gainer ? Chce aby cykl przyniósł mase i siłe wiem że na zbyt wiele nie moge liczyc ale jednak.Więc prosze was o porade czy to bedzie dobre połączenie. Whey Pro Gainer już mam i chcę dokupic Kretke co [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1440 Data: 2006-12-12 20:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa miedzy cyklami

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Własnie skonczyłem cykl na kreatynie, argininie i odzywkach na masę. Cykl trwał ok 8 tygodni. Z efektów jestem zadowolny i to nawet bardzo. Ale chodzi mi o to, ile powinieniem zrobic przerwy przed nastepnym cyklem, który juz planuję. Czym grozi niewystarczająca przerwa? Między jescze wczesniejszym cyklem miałem przerwe ok 3,5 tygodnia. Czy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2010-06-24 13:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • primko, winko i boldek

    Temat
    Doping

    Siemka :)chciałbym zapodać sobie taki cykl z winka primka i boldka, tylko jakby mi ktoś rozpisał jak się za to zabrać, byłbym wdzięczny :). To byłby mój drugi cykl. Pierwszy był rok temu tylko winko i primko i fajnie szło, a teraz chciałbym dołożyć boldka, żeby było jeszcze lepiej :). Z góry dzięki Panowie. PS: Oczywiście dietę stosuje bardzo [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 487 Data: 2013-06-13 13:20:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co teraz zrobić?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ! Ćwiczę 1,5 roku. Na 1 cykl poszedł xpnad+ mono vitalmax... ( wiem, że to nie powininem, ale brat polecił, a człowiek młody i głupi to pomyślałem co mi zależy spróbować). Następnie Nitrobolon II z Trec'a. Teraz chciałem zrobić kolejny cykl.. I nie wiem co bym mógł wziąć biorąc pod uwagę że na początku poszedł xpand..brać coś lżejszego ? [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 678 Data: 2013-01-08 23:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza porządna redukcja - prośba o pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] http://img404.imageshack.us/img404/6196/2ewv.jpg 2) wiek: 23 3) waga/wzrost: 105-105,6kg / 187cm 4) staż treningowy: Łącznie może rok 5) cel cyklu: Redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy: Obecnie jako uzupełnienie diety białko WPC Łowickie, Mutant Mass, Witaminy. 7) stosowane wcześniej spalacze: Nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2241 Data: 2013-08-14 11:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING+ DIETA DO OCENY+POMOC

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 10 min. Przerwy Duże partie 2min,Małe partie 1,30min.Przerwy pomiędzy ćwiczeniami 2 min. Przez pierwsze 4 tyg. trening domatora+WPC Ostrowia+dieta powyżej. Teraz jestem po cyklu Kreatynowym 1250mg Monohryd Olimpa w sumie 6 tyg(wiem że za wcześnie wziąłem o 1 rok no ale już wziąłem Moim celem jest masa teraz mam tydzień wolnego od ćwiczeń ale [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1587 Data: 2011-06-21 19:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Planuje zrobić cykl na winstrolu 120 tab scantel. I zjeśc troche kreatyny (horse power + jabłczan) Wydaje mi sie ze na pierwszy ogien powinno pojsc wino a pozniej na spadki kreatyna. No ale właśnie słyszałem ze po winstrolu spadków nie ma. Czy po cyklu na winie kreatyna nie zepsuje efektu? Nie zaleje rzezby której da mi cykl na winie ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 2010-03-17 11:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Assault + Mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] teraz pytanie jak to razem brać. jeśli będę brał assault tylko w dzien treningowy to wystarczy go na 8 tygodni , a jesli także w dzien nietreningowy to wystarczy go na 5 tygodni i nie wiem czy warto brać assaulta w dnt ale z drugiej strony nie wiem czy 8 tygodni to nie za długo jak na cykl (na stronie universala mono pisze ze cykl max 5 tygodni)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 610 Data: 2014-01-21 14:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wino czy meta

    Temat
    Doping

    Witam, w nowym roku chciałbym wejść na cykl z winem albo z metką i testem suspension. Moim celem jest masa i żeby siła ostro poszła w góre, tak z 10 kg na ławeczce. Moje pytanie : Co lepiej wziąć mete czy wino do tego testa. Cykl będzie wyglądał tak; - 1-6 test suspension 50mg ed czystego tescia bez estrow - 1-7 wino lub meta 50mg ed Co lepiej, [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1690 Data: 2014-12-21 00:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na 2cykl??

    Temat
    Doping

    Witam:)Mam pytanie co wziaść na 2 cykl, chce przybic na masie jak najwiecej+rzeźba waze 75kg 180cm wzrostu!Moj 1 cykl skladal sie z 10deki co 7dni i 11tescia prolo co 5dni.Aha zalezalo by mi na sterdyach wmiare tanich gdyz nie chce juz takiego drogiego cyklu jak tamtetn:]Co radzicie aha i odrazu mozecie napisac jaki odblok do tego co mi [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2006-04-25 23:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam pytanie co do dawkowanie biorę od 2 dni 25 mg ed czyli 5 tab dziennie. szukam po starych tematach i tam piszą żeby na pierwszy cykl dać 60 tabsów jakimiś piramidkami.. i teraz pojawia się pytanie czy brać tak jak biorę do końca czy kombinować z tymi piramidkami, i zjeśc tylko 100 > ? to pierwszy cykl na koksie nie brałem nigdy nic tylko [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1771 Data: 2012-10-23 09:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winko a Kreatyna.

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich. Mam pytanie , a więc chodzi mi o to czy po Vinku 100 tabs oczywiście po odbloku muszę robić tyle przerwy co trwał cykl na vinku , czy odrazu jak się skończy odblok mogę zaczynać cykl na krecie ? Chyba nie jest ważne z jakich firm brałem vinko , ale napiszę że z Phoenixa , a kretkę mam CM3 . Z góry dzieki za odpowiedzi :) [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2010-10-17 16:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zbrylona kreatyna vitalmax

    Temat
    Odżywki i suplementy

    a więc tak jak w temacie. jakiś czastemu kupiłem se mono vitala zrobiłem cykl a reszcza krety jakieś 400g lezała se w torebce szczelnie zawinięta. dziś zajżałem a ta kretka jakaś taka zbrylona ale normalnie wszystko wmiare łatwo się rozgniotło. i mam pytanie czy moge bez obaw zrobić se na tym cykl??? prosze o szybkie odp. z góry dziękuje

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2006 Data: 2006-08-16 15:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren wino i prop

    Temat
    Doping

    cześć Chcę zrobić taki cykl na 7 tyg: trenbolon acet 75 mg E2D Prop 50 mg ED Wino oral 40 mg ED DOdam że to jest już mój czwarty cykl i mialem już styczność z tymi produktami, co myślicie zmienić czy jest ok czekam na wasze propozycje Z góry dzięki za wypowiedź P.S JAkie srodki polecacie (firmy)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2282 Data: 2007-03-05 20:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metanabol sustanon

    Temat
    Doping

    Witam Zacząłem cykl 100 tabs metki malay Tiger 30mg ed w pierwszym tygodniu wziąłem jeszcze 500mg sustanonu malay Tiger. Jak się prawidłowo po tym odblokować? Rok temu miałem 2krotkie cykle na testosteronie enanthate 10 strzałów na cykl 250 mg e5d. Nie odblokowywalem się jeszcze dotąd. Chciał bym się teraz porządnie odblokować. Proszę o rozpiske. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1422 Data: 2015-09-28 12:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAk w temacie .. jest to mój 2 cykl .. i ma on byc nie za mocny .. myslałem że będzie optymalnie w taki sposób .. : 1-4 Metanabol 15mg ed 2-6 Testosteron depo 250mg ew posiadam 100 tabletek Metanabolu i 4ml po 250mg/ml wiem ze mało teścia ale na 2 cykl chce taką mini ilosc .. co o tym sądzicie .. ?? Dzięki z góry !

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2097 Data: 2007-11-08 17:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tt professional i naual V

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tribulus terestris prefessiona jest z hieca a natural V z MRM bardzo prosze jesli ktos mial jakiś kontakt z tymi środkami o podpowiedź jak ich używac tzn mógłbym najpierw wziac cykl jednego a potem cykl drugie ale rożnia sie troche składem i pomyslałem ze dobrze bedzie je połączyc czy ktos je kiedys iłączył i jak to zarzywał???? plis help

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1080 Data: 2005-05-19 17:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co proponujecie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    W Paździeerniku zaczynam cykl kreatynowy będzie to moj 2 cykl w życiu.Co do niej proponujecie ,żeby ładnie wszystko pięknie się zgryzło i wiadomo co dało. Coś do 200 max 250 zł wliczając w tą kase, krete i jaką można by było wziąść ? Z góry dzięki Zmieniony przez - outsidee w dniu 2005-09-30 13:17:49

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2247 Data: 2005-09-30 13:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)