SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • I cykl -kilka pytan

    Post
    Doping

    delikatniejsze zejście będie miał, 1 cykl ja widze sens

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2170 Data: 2008-01-13 13:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I cykl -kilka pytan

    Temat
    Doping

    [...] sens jecahc dla bezpieczenstwa z nolva od poczatku 10 mg ed? 3. Jakie firmy teraz pewne? 4.saw palmetto- Czy to faktycznie dziala? 5. No i co byscie mi doradzili , w czasie cyklu szmac,zeby jakos temu biednemu serduchu pomagac? Z gor thx za odp, O diete , trening etc, nie pytajcie bo na prawde wiem jak bede musial to ulozyc pod ten cykl, Wymiary [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2170 Data: 2008-01-13 13:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na przyrost siły

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam pytanie,jaka odzywke na przyrost siły(no i masy,ale glownie sily) iel mialby trwac cykl zeby miec najlepsze rezulataty? moglibyscie wklejac linki do danego produktu? w cenie do 250zł (wolalbym w kapsułkach)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1786 Data: 2008-01-13 12:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shock i Storm

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jak wyzej w temacie kupic duza puche Storma na cykl i mala Shocka ktorego i tak bede bral raz na 2 dni przed treningiem tylko ?? czy lepiej inwestowac w 2 duze puchy Storma i 1 duza Shocka ? oczywiscie bialeczko witaminki carbo itp tez dojdzie ale tu juz wiem co dla mnie dobre dietka tez jest Prosze o porady koledzy zdrowia

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2008-01-13 12:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bodyline:: ,niebede kręcił filmiku jak wcinam przez dzien kilo białka i kilo wegli,ale tak jem,, co do stazu ciezko mi jest okreslilc,dlatego napisze ze czystej silowni nieliczac przerw 1,5 sezonu,, breaker, jak ty sie pytasz o pierwszy cykl to sie wogole nieudzielaj bo jzu ci wczoraj napisałem co sadze o takich jak ty..!

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 11790 Data: 2008-01-13 12:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duży cykl 8 odżywek - jak to ogarnąć ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam. mój zestaw to: Ultra whey pro 2,3 kg Prolongatum 3,5 kg Shock Storm Animal Pak Animal Flex Liquid glutamine EFX Gold omega 3 90 caps I moje pytanie jak to wszystko ogarnąć w ciągu całego dnia?? Chodzę do szkoły a treningi mam codziennie a czasem nawet dwa po sobie bo siłownia i bjj po 4 razy w tygodniu. Priorytetem jest zwiększenie masy z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2008-01-13 12:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania odnośnie cyklu kreatyny :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja nie pisałem czy to cykl czy nie... u mnie też 5L to minimum samej wody nie licze zielonej herbaty i koffy przed treningiem

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1820 Data: 2008-01-13 12:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie?

    Temat
    Doping

    siemka. bede robił cykl z nastepujacych srodków: -mata 20mg ed -enan 200mg e3d -deca 300mg e7d -wino albo 30mg ed lub 50mg e2d moje pyt brzmi jakie srdoki firm polecacie najbardziej z gory dzieki pozdro

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1842 Data: 2008-01-13 11:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze HST - plan i watpliwosci

    Post
    Trening w domu

    [...] otoz moje przerwy bede wynosci : 15 - do 30s 10- 60s 5 - 90s neg 120s ( tutaj zdecydowanie przewiduje wzrost sily na poszczegolne cwiczenia nie wyobrazam sobie cwiczyc caly cykl maksem z cyklu 5 ) i zastanawialem sie np podczas cyklu 15 ktory jest bardzo podbny jednak do ACT mam zrobic serie na barki poczekac 30s i zrobic kolejna serie na barki [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1416 Data: 2008-01-13 11:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od dzisiaj zaczynam cykl na cp, mam małą i dużą puche, zacząłem od małej co do smaku, dzisiaj rano przyjąłem pierwszą porcje, wymieszałem tego naturala w soku porzeczkowym i nawet nie poczułem tego niby ohydnego smaku, także polecam mieszać z sokiem porzeczkowym o efektach napisze jak skończę cykl, za niecałe 8 tygodni tropsik niektórzy piszą że 2 [...]

    Odpowiedzi: 170 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-13 10:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, zamierzam przeprowadzić 4 tygodniowy cykl na ph a mianowicie: superdrol (methasteron) - 20 mg dziennie revolt - 75 mg dziennie Odblok planuje zrobić 12 tabsami clomidu i tu właśnie moje pytanie, otóż czy wystarczy to aby całkowicie odblokować sie po tych środkach, czy może lepiej 24 tab lub ma ktoś jakiś inny lepszy pomysł [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3630 Data: 2008-01-13 10:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jako że to twój 3 cykl to wybrał bym albo deke alob boldka jako bazowy i poleciał 1-10/12 deka 300mg lub bold 400 mg week 1-12/14 susta 500 mg co 4-5 dni i metka na początek 25 mg dziennie 1-5

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 11790 Data: 2008-01-13 07:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winko+Deca

    Temat
    Doping

    Siema chlopaki Czy moze ktos tu wrzucic dobry cykl na winko z deca?Bede bardzo wdzieczny. Pozdrawiam-Tomek

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2863 Data: 2008-01-13 00:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na siłę czy masować dalej?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Zacznę od opisania siebie Waga: 95kg(1,5miesięczny cykl na kreatynie + 4-5kg, troche sadła się odłożyło) Wzrost: 184 Staż: 12miesięcy w Lutym Wymiary: Nie znam Przyrosty: Spore, Klatka 50kg(45-95), Barki na serię(38-78)... Do tej pory robiłem: ACT(miesiąc),masówka(chociaż to był zły trening 15/12/10/8/6/4) Masówka, redukcja na lato, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 2008-01-13 00:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze HST - plan i watpliwosci

    Temat
    Trening w domu

    [...] ?? zalozmy ze na ostatnim m treningu mikro zrobilem te 5 powtorzen ciezarem 100kg ale na pierwszym treningu ostatniego mikro tym ciezarem 100kg bede mogl wykonac nie 5 a 10 powtorzen to co zrobic ? a jesli na nastepnym treningu bede juz mogl zrobic 12 powtorzen to czy wtedy caly cykl wykonywac 5 powotrzen mimo ze sily jest duzo wiecej ??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1416 Data: 2008-01-13 00:10:07 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • co na 4 cykl ?

    Post
    Doping

    1-4 metka 1-10 suta 1-10 deka 9-13 winko Prosty i skuteczny cykl. Wins dałbym od 8 tygodnia.

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 6123 Data: 2008-01-12 23:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] weidera) piąt-barki sob-plecy(6 weidera) niedz-klata Suplementacja: Witaminy Olimpu, Gainer 1 Vitalmaxa, Białko SP80,OSTROWIA, na noc Pro longatum, miesiąc temu skończyłem cykl saa 15mg mety ed, jestem po odblokowaniu i myślę ,że zestaw 3xmassacra pomógłby mi sprawdzić czy powrót do odżywek jest możliwy. Rekordy:nie sprawdzam, wystarczy ,że [...]

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-12 23:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko xD

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam pytanie co najlepiej wziasc do gainera ? Kreatyna odpada poniewaz koncze cykl cp Dzieki z gory

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2008-01-12 21:36:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple, przerwy, regeneracja cykl itd

    Post
    Odżywki i suplementy

    Takim sposobem beda 4 cykle rocznie, a nie 3 (8 tyg cykl, 4 tyg przerwy (1 wolny, 3 regeneracyjne)). Teraz drugie pytanie, z dawkowaniem kreatyny (mono, czy jablczan (zazwyczaj mega caps)). Zazwyczaj robilem tak, ze rano tylko kreatyna, przed i po treningu stack (tak ciagnac to 8 tyg i potem jeszcze tydzien lub dwa sama krete na spadki). Teraz [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2285 Data: 2008-01-12 21:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] beż ćwiczenia...) podczas których schudłem kilka kg. (3 miechy beż ćwiczenia...)z tym lekarzem to też kombinujesz, już widzę minę obcego lekarza jak mu mówisz ,że żeby ci cykl poprowadził z metki heh spytaj się go to będziesz wiedział o co chodzi.. nie wiem już czy wypełniłeś ankietę ale 3x5mg do posiłku to minimum jak już się zdecydujesz. Po [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1586 Data: 2008-01-12 21:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)