SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • jak dlugi cykl kreatyny ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i hmb- pytnie! 2003-12-27 13:54:48 Suplementacja Kreatyna a zakres powt. 2003-12-26 23:26:34 Trening kreatyna - wchlanianie w obecnosci bialka 2003-12-26 19:11:27 OLIMP cykliczność kreatyna 2003-12-26 19:05:41 Suplementacja bcaa + kreatyna - cykl PROSZE rozpisac 2003-12-26 12:41:43 Suplementacja białko+kreatyna+aminokwasy 2003-12-26 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5550 Data: 2004-01-22 20:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST do oceny i poprawy

    Post
    Trening w domu

    [...] te tematy które mi wysłałeś i za nie dziękuję, wcześniej czytałem inne i były "przestarzałe" także dzięki za nowe informacje :) To mój pierwszy hst. Taki ułożyłem plan : cykl 15 - duże grupy 2 serie, małe 1 cykl 10 - wszędzie 2 serie cykl 5 - wszędzie 3 serie Nogi - 2s przysiad Plecy - 2s drążek szeroko / wiosłowanie sztangą (ktoś może [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2015-03-22 19:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ,ktora bedzie lepsza na 1 cykl ,KREATYNA OLIMP MEGA CAPS 3OOKAPS czy TREC Creatine Micronized 200 Mesh ? (kiedys jadlem cell pump ,i mega caps 1250 ale bardzo krotko ,wiec to nie licze jak cykl)

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-22 15:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl, meta+win+prop

    Post
    Doping

    lodzianin mądrze prawi. 1 cykl 1-4/5 metka 20mg dziennie (4 tabletki polskie) (nie bierz wiecej bo jestes za mlody) 1-6 prop 100mg co drugi dzien. 2gi cykl mozesz zrobic 1-6 prop 100mg eod 5-8 wino tabletki 30mg lub 50mg inj

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4031 Data: 2009-12-11 12:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem iż pytałes no wieć tak - cykl będzie teroetycznie 3 , w praktyce 2 na 1 cykl jako małolat (17latek ) wziałem 100 metki po której jak wiadomo w tym wieku (szybko przyszło ,jeszcze szybciej spadło)Potem przerwa dwa lata i zorbiłem cykl z 6 deczki holl 12 wina depot do tego therma pro na zmiane z celnem oraz proviron i clomid.Ostatni cykl [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3088 Data: 2003-10-24 07:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moccc :D

    Post
    Doping

    Na 1 cykl dalbym prop i meta;) to podstawa;) na 1 cykl daje sie krudko estrowy cykl bo nie wiadomo jak bd twoj organizm na to wplywal i takze dieta i witaminy podstawa i woda 5l dziennie/) Ja na pierwszy cykl polecam ci słownik. A jeśli chodzi o pierwszy cykl na saa to starczy testosteron, dwa środki są do niczego nie potrzebne, poza tym [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1644 Data: 2014-04-17 19:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta omka prolo

    Post
    Doping

    z chęcią poprostu na 1 cykl jezeli bierzesz tescia to tylko jeden estr a omnadren ma ich az 4 a wiec polecam na 1 cykl propionate;) A ja polecam jeden z podwieszonych tematów, tam jest ładnie rozpisane co na 1 cykl brać:) Zmieniony przez - remek24119 w dniu 2010-02-19 17:12:54

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1455 Data: 2010-02-19 17:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kratyna czy Jabłczan

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na mase najlepiej działa dobra dieta z dodatnim bilansem kalorycznym + dobrze wykonywany i rozłożony trening + regeneracja. Na 1 cykl wrzuc mono. Jestem przeciwnikiem rzucania sie na starcie na głęboką wodę. Mono jest tanie i dobre. Kopnie cie dobrze. 1-2 cykl mono, 3 cykl mono-jabol, 4 cykl jabol, 5 cykl stack a dalej boosterki. Powoli, dobrze [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2381 Data: 2006-03-12 14:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Licha klatka !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] proponowałbym jakiś p[rosty program,dla pobudzenia rozwoju klatki.Nadal obstaję przy tym,by odłożyć na potem sprawę wyniku i zająć się rozbudową klatki.Proponowałbym dwa cykle wykonane kolejno po sobie,oba 4-ro tygodniowe. 1.Cykl-intensywnego budowania masy: -3 ćwiczenia na klatkę(2 siłowe+1 izolowane)np.wyciskania skos+poziom+rozpiętki lub [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 9560 Data: 2002-03-06 14:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupuje 500g tej kretki :D koles mowil zebym zrobil tak : 1 cykl 4 tygodnie 3 tygodnie przerwy 2 cykl 4 tygodnie myślicie ze bedzie dobrze ? :)

    Odpowiedzi: 419 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-30 13:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitro + vitaminy dla mnie??? :-/

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek 16 lat 3) waga/wzrost 74.5 kg/171 4) staż treningowy 1 rok (dieta od pół roku)5) cel cyklu 6)stosowane już wcześniej suplementy 1 cykl mono, AAKG i gainer, a drugi mono+gainer 7) stosowane wcześniej spalacze ------- 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 4320 Data: 2008-12-30 18:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja mam jeszcze trochę Storma, 4kg białka, troche TCM, troche nanovapora, wiec sie jakas polączy na 1 cykl wszystko. Zmieniony przez - XbusekX w dniu 2009-08-18 23:38:46

    Odpowiedzi: 3021 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-18 23:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING NA"GĘSTOŚĆ MIĘŚNI"

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    michail , jak często mozna robić plan gęstościowy ???? czy moge robić 2 cykle masówki i 1 cykl gęstościowy???. Mój staż to prawie 2 lata teraz jesetm na 2 cyklu HST i za 6 tyg go kończe i zaczynam cały wisieć tzn. zalewam sie...

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-02 21:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w pasie: 84 cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat z przerwami 6. DIETA: dobra około 1,5/2g białka na kg, około 3000kcal 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: -6/7 lat temu, 1 cykl: metanabol 100tab. 5mg, -6/7 lat temu, 2 cykl: metanabol 100tab. 10mg + prolonagtium jelfa 200mg co 5 dni przez około 7 tygodni 8. TRENING: 5 razy w tygodniu 9. CEL [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2020-11-05 21:05:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 tetragennosc sugeruje to jest to bardziej niebezpieczny srodek od nietetra. i nie napisalem ze polecam ten steryd wiec nie pisz o '5 cyklu' 2 sproboj i zobacz czy efekty beda takie same i konkluzja: jakby to był świetny srodek na 1 cykl to nikt by nie brał mety czy testa . Zmieniony przez - cyklon04 w dniu 2006-11-03 11:26:01

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 8794 Data: 2006-11-03 11:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPER DUNKS III - full version

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Hadzbe.Trening fajny,ale niestety nie mam stałego dostępu do siłowni.Spróbuje dokończyć SD III. Niestety dalej nie wiem jak postępować z tym "wznoszeniem łydek". Czy jeden cykl to dwie oddzielne nogi i drugi też dwie oddzielne,czy 1 cykl to jedna noga a drugi cykl to druga noga?Dotychczas robiłem tak,że jeden cykl to dwie oddzielne nogi i drugi [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-10 13:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po 1 anapolan to jeden z najmocniejszych sterydow brany przez niektorych pol tabletki dzinnie lob 1 co 2 dzien, niejest polecany dla poczotkojocych a joz tym bardziej na 1 cykl, dodam ze jest to anabolik podawany konia wyscigowym wiec sami widzice co moze zrobic z amatorem na 1 cyklu, wiem ze byly7 wypadki zoltaczki juz po paro tabletkach, mam [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3415 Data: 2003-11-10 11:38:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Helssing 3 srodki na jeden cykl tzn ze to nie jest twoj 1 cykl Metanabolowym skrytożercą mowimy stanowcze NIE

    Odpowiedzi: 940 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-27 09:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja plan do sprawdzenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] serii 80x8 MARTWY CIĄG: – 120x3 WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: – 105x1 WIOSŁOWANIE SZTANGI : – 65x10 WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : – 50x8 CEL INTERESUJE MNIE MEZOCYKL 1 cykl 6-7 tyg REDUKCJA JAKOŚCIOWA POPRZEDNIO ROBIŁEM masa 9 tyg STAN ZDROWIA CHOROBY PRZEWLEKŁE: nie PRZEBYTE KONTUZJE: nie ALERGIE: nie PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1623 Data: 2012-06-03 19:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam mam pytanko czy 1 pucha xpanda 925g starczy na 1 cykl ??

    Odpowiedzi: 628 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-07 17:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)