1 cykl

[...] 2.5g białka na kg masy ciała -węglowodany:wegle 5 g na kg masy ciała -tłuszcz:tłuszcze 1.5g na kg masy ciala 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:Metka sama 1 cykl był złozony ze 100 tabletek / 2 był z 200 tabletek 8. TRENING:4 dniowy 9. CEL CYKLU:MASA 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:1.5 roku temu 11. POZIOM [...]

Tak myslałem... Ale znam tzn"hardcorów" co takie rzeczy żrą ze szkoda gadac na 1 cykl. Kolo 16 lat Anapolon+omka z deką wszystko bez odbloku i diety

Odpuść metke - albo rybki albo akwarium - czyli albo meta albo prop na 1 cykl. 1-6(8) 100mg c2d pierwszy tydzień leć 50mg - zobaczysz jak organizm reaguje.

[...] to profilaktycznie 2 tyg ostatnie na niej zakonczylem mialem jeszce winko i boldka pod reka ale nie chcialem sie ryc bardziej i zachowaly sie do tej pory czyli na nowy cykl po nowym roku pmaietem ze iniekcje robilem czesto praktycznie co 2 dzien nie walilem wszystkiego naraz,cos sprawdzalem ale nie pamietam co pamietam ze czesto mialem [...]

[...] i poprawę mobilności odcinka szyjnego kręgosłupa (pomaga :-)). Natomiast dzisiaj gdy się trochę odespałem, kolejny trening 5-3-1 8-) Jedenasty dzień treningu 5/3/1 cykl 5/3/1 - 4 tura Rozgrzewka - rozciąganie, wymachy, skłony, przysiady, itp 10min Pompki w szerokim rozstawie - 4s x 15p ćwiczenie zasadnicze Wyciskanie sztangi ławka [...]

Dzisiaj po pracy kolejny trening 5-3-1 :-D Dziesiąty dzień treningu 5/3/1 cykl 5/3/1 - 5 tura Rozgrzewka - rozciąganie, wymachy, skłony, przysiady, itp 10min Kubany" hantlami 3s x 20p x 3kg, Pompki dłonie na różnej szerokości - 4s x 15p ćwiczenie zasadnicze Martwy ciąg - 1s x 5p - 55kg, 1s x 5p - 70kg, 1s x 5p - 85kg, 1s x 5p x 105kg, [...]

Siodema 1 cykl - mono olimpa i CP 2 cykl - cp i xp 3 cykl - mono universala 4 cykl - storm to bedzie 5 cykl ;) Zmieniony przez - Joseph89 w dniu 2008-04-20 12:40:56

Sory że odkopuje ale nie będę zakładał ponownego tematu. Waszym zdaniem na 1 cykl z kreatyną mono Czy lepiej kupić AAKG z Olimpu czy Shock Therapy? Na cykl (8 tyg) przypada mi 24 treningi (3x w tyg) Czyli Shock Therapy wychodzi mniej więcej na 1 cykl (puszka 440g) co do AAKG to 150 caps starczy na trochę krócej jeżeli stosował bym 5xprzed i 4x [...]

[...] 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:135 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata 6. DIETA: low-carb -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl enan 250 e4d 24 tygodnie 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: redukcja bf później masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: cykl jak wyżej 10mies temu zakonczony [...]

[...] ze zwiekszaniem wagi 2)22lata 3)91kg na czczo/188cm 4)~3 lata 5)masa + siła 6)1xmono po 3m-cach cwiczen i w tym samym czasie duuuzo gainerow (za duzo), shock + storm 1 cykl, 1 x biogenix cell pump no i podjadalem bialko od czsau do czasu i aminokwasy wiadomo standard 7)brak 8)ostatnio tylko BCAA+glutamina 9)cell pumpa - ostatnia krete [...]

[...] 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 117 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: 5 3 1 -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl enan 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 15 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]

Witam! Na 1 cykl deka to zły pomysł!! zostaw sobie ja na 2 cykl beda lepsze efekty Na 1 cylk proponuje ci: mete+propa lub samego propa i zaobserwuj ja twój organizm reaguje na kox!! zrobilbym to tak: 1-6 prop 50/75mg eod lub 1-6 prop 50mg eod 1-4 meta 20mg ed oczywiscie dobry odblk!! no i oczywiscie dieta(to podstawa) i napewno bedziesz zadowolony [...]

a jakie to sa te nieodwracalne skutki uboczne po boldku jakich nie ma po np. testosteroniedla przez ktore nie mozna brac na 1 cykl?

po pierwsze to pisalem o tetragennosci w ktora prawdopodobnie nie wierzysz wiec nie bede Cie przekonywal a po drugie ja podalem kilka argumentow dla ktorych nie powinno sie brac bolda na 1 cykl, a Ty ciagle TYLKO o skutkach ubocznych, wiec sam sobie odp teraz. Zmieniony przez - cyklon04 w dniu 2006-11-03 11:06:51

Rozpisz jak ten cykl od grudnia wyglądał i jakie dalsze plany. Chłopaki nie wstawie fotek dowodu osobistego z peselem:) ale mozemy sie spotkac i wtedy pokaze wam dowod. W tym roku bede mial 19 ale to jeszcze troszke czasu. A lece jak mi dobry kolezka polecił kilka środków. Zacząłem od 200mg deki Finaxa raz w tyg żeby nie bolały stawy, do tego [...]

[...] ponad 100 OBWÓD BARKÓW: OBWÓD NADGARSTKA: OBWÓD KOSTKI U NOGI: inne : wycisk klata : 105 dieta : 2.5 b na kg ciala 6.2 ww na kg ciala 1.8 t na kg ciala cykle : 1 cykl mono + bialko carbo gainer pół roku temu dalem taki trening robie go juz 2 tyg ładnie wchodzi dalem zmienne ciezary ze stalym oraz zmiennym aby ciogle [...]

[...] -biceps: - -klatka: - -udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: bold + enan ( 1 cykl ) drugi solo prop 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: zwiększenie sił i masy 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: solo prop 2 msc 11. POZIOM BF%: nie wiem [...]

testa mozesz i pół roku lecieć i rok ,na dłuższe cykle poleca się dłuższe estry aby było mniej kłucia,Optymalnie na 1 cykl było by te 10 do 15 tyg a który estr to już zależy od ciebie,prop się wkręca szybko nic na kicka nie potrzeba tak więc celował bym w niego i cykl 10-12 tyg zawsze mozesz cykl przeciągnąć

Zakupilem wlasnie ta kreatyne, jest to moj 1 cykl, mam nadzieje, ze bedzie udany. Dieta jest, do tego bialko z olimpa. Kapsulki spokojnie idzie przelknac, wystarczy maly lyk wody i juz sa w przelyku, oczywiscie lykajcie po 1, a nie wszystkie na raz

1-5 tyg - meta 30mg ed 1-3 tyg - propa 50mg e2d 4-10tyg - propa 100mg e2d zrób tak jak napisałes swój 1 cykl na propie + meta z podbiciem propa po odstawieniu mety lub 1-10 enan 250 mg e5d