SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Kreatyna + spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2672 Data: 2009-10-12 18:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pump Fix, Nos Fusion

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pump fix? Można spróbowac mimo że z geranium? czy za wcześnie ? 1) obowiązkowa fotografia sylwetki : 2) wiek 18lay 3) waga/wzrost 72/172 4) staż treningowy 1,5 roku 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy. Shock + storm, xpand, cytocell, mono, bcaa, bialka 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2438 Data: 2011-03-07 16:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no wiadmo, że to zalezy od predyspozycji zawodnika, dawek saa i diety kolega brał 1/4 tabsa dziennie, od 3 tygdnia cyklu, cykl Deca + Oma E5D, ostre przyblokowanie, odstawił teraz arimidex i leci na tym mixie + winko. ja tez brałem arimidex 1/4 tab w swoim cyklu, który jednak przerwałem i też silnie blokowało, no ale w sumie na tym to polega, [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3600 Data: 2007-07-06 14:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldenon Alchemia

    Post
    Doping

    1-12 primobolan depot 1-6 winstrol 7-12 oxandrolon nie widzę w tym cyklu nic dziwnego?bardzo fajna kompozycja sam znam nawet jeden cykl bez testa i to masowy : 1-6 metanabol 30-40mg ed Zmieniony przez - BadMad w dniu 2009-02-22 15:18:34

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5065 Data: 2009-02-22 15:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w lipcu bede mial zabieg a nie ma redukcji jak dla mnie bez ruchu i biegania , wiec trzeba bylo jakos " nawodnic" stawy by nie czuc bolu i moc biegac . powyzszy cykl i redukcja jest zarazem przygotowaniami pod awf . cel to 20pkt wkazdej dyscyplinie . chodz dzis trener od plywania mi powiedzial ze bede mial problem pozdrawiam i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2010-05-15 06:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ari test +NPP

    Post
    Doping

    [...] około 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI/crossfit na przemian: 17 lat łącznie 6. DIETA: -białko: 2,5-2,7 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 1-1,2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 5 cykli między nimi most. Od dwóch lat. test, provi, master, meta, tren. 8. TRENING: dwu-dzielony 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 422 Data: 2020-10-29 10:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta 1-4 2Omg Scantel, enan 1-7 e5d 250mg Flor Medico i ta omka od 8 tygodnia przez 3 tyg ciagnieta. 2 miesiace przed przed tym cyklem opisanym wyzej skonczylem mete 140 tab gdzie byl to moj pierwszy cykl i nie bylo po niej zadnego odblobku. Zmieniony przez - Vegeta223 w dniu 2010-06-29 00:05:57

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 7620 Data: 2010-06-29 00:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drugi cykl

    Post
    Doping

    Dwie sprawy, masz dopiero 18 lat więc nandrolon bym sobie jeszcze darował. Może na trzeci cykl. Druga sprawa to nie bierz żadnej omki. O ile sam jej nie wyciągniesz z apteki to masz ponad 90% szans na to, że będzie wał. Lepsza będzie jakaś susta. Proponowałbym tak: 1-6 meta 30mg ed 1-6 mix 300mg ew 7-12 mix 500mg ew

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 570 Data: 2013-07-18 18:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mzb na opakowaniu pisze zeby brac 1-2. Sklanial bym sie ku 1 bo na dluzej styknie. Ile cykl powinnien trwac?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2366 Data: 2010-06-25 19:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Błacholl / Gettin' stronger...

    Post
    Trening dla początkujących

    Plany na przeszly tydzien: MC - 165 /4 lub 180/1 -w zaleznosci od dnia. WL -90/3 Siad 140/3 Od lutego juz ostra jazda. Przygotuje jakis cykl 8-tygodniowy. Dokoncze na nim to mono,w razie czego dokupie. Miloby sie bylo na nim zblizyc do 500kg w tbs. Zobaczymy.Moze w koncu dostane do tego momentu to stypendium,bo w tych urzedach sie opierdzielaja [...]

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 15363 Data: 2009-01-17 22:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To nowy cykl? to 10g tłuszczu mniej i 25g ww więcej i rotację nadal trzymaj nowy bo zaczelam konkurs wczesniej (i do konca pasuje mi trzymac to przesuniecie) Rozumiem ww mam dodac zarowno w DNT jak i DT? czyli bedzie B/T/W DT 125/50/138 DNT 125/50/88 od razu poprawiam miske na dzis, musze wykorzystac ten wypas z weglami;-D [...]

    Odpowiedzi: 271 Ilość wyświetleń: 13814 Data: 2014-05-26 11:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1,5 roku w piwnicy, 1,5 roku na siłowni. po metce poszła jedynie masa (stały przyrost ok. 3 kg), po drugim cyklu poczła siła średnio 15 kg w górę (utrzymała się) oraz masa (od 4 kg stałej). Dieta: płatki 100 mg 3 jaja mleko 200 mg sok pomarańczowy 500 ml 4 bułki pierś 300 g ryż 200 g 2 banany na cykl zakupię białko i amiono, po odbloku detonator. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2299 Data: 2013-10-18 22:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Znalazłem coś takiego: http://animalpak.pl/index_.php?DZIAL=1&PDZIAL=10&ID=43&MORE=1&ART=1 Czy na początek będzie dobre? CYKL: 3 dni w tygodniu (wtorek, czwartek, sobota) POZIOM: początkujący CEL: Wprowadzenie do kulturystyki Nogi # Wypychanie ciężaru nogami na suwnicy 3 serie x 12 powtórzeń # Uginanie nóg w leżeniu 2 serie x 12 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2007-10-21 22:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREN CZY BOLDEK

    Post
    Doping

    przydala by sie chyba redukcja na poczatek pozniej jakis cykl barki ok, ale ten przysiad to cos cieniutko ja tyle bralem przy <80kg i <40cm w ramieniu i nie wiedzialem nawet co oznacza saa a strongmanem tez nie jestem bold jest o wiele lagodniejszy, tren to juz kozacki srodek odpusc sobie jak nie chcesz by zalalo to polec 1-8 cypio 9-15 [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5195 Data: 2010-04-08 23:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREN CZY BOLDEK

    Post
    Doping

    1-8 npp 1-9 prop 4-10 wino cykl na dobrej jakosci mięsko

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5195 Data: 2010-04-09 20:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREN CZY BOLDEK

    Post
    Doping

    [...] konkretna rozpiske z dawkami? polec standardowo 1-6 prop 100mg e2d 1/2-7 wino 30mg ed i odblok 24h od ostatniej tab wina 50mg clomid przez 2-3tyg+ew booster testosteronu zrzucisz troche balastu przez ten cykl i sie fajnie ubijesz, od odbloku 4-6tyg przerwy i mozesz leciec cos na sucha mase Zmieniony przez - DYLAUDIO w dniu 2010-04-10 12:17:50

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5195 Data: 2010-04-10 12:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do korekty

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ma na celu wykorzystanie 3 zakresów ilości powtórzeń. Zaskakuje ona mięśnie, co chwile nowymi bodźcami w postaci zmiany ilości powtórzeń. Jak ją wykorzystać? Jeżeli nasz cykl na FBW trwa 6 tygodni to można powtórzenia podzielić tak: 1-2 tydzień 15 powtórzeń 3-4 tydzień 10 powtórzeń 5-6 tydzień 5 powtórzeń Jeśli ćwiczymy 3 razy tygodniowo to [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2009-05-23 10:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan 1-10 500mg e5d deca 1-9 400mg e5d mysle, ze na 3 cykl by starczylo mimo ze 2 srodki

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 9930 Data: 2007-01-15 12:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zwiekszylem dawki enana i co z tym idzie chca pociagnac cykl 8 tyg musialem cos dorzucic, zostal mi jeszcze 1 strzal z Pharmy a pozniej bede walil cypio przez 4 tyg

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-04 10:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wtedy nie miałem pojecia o silowni...:/ jak dawkowac hepatil i ten sylvit.. aha a cztery dziennie mety styknie przez 25 dni?? ost lekarz mi zapsiał hepatil 1-0-1 tak styknie aha ale ja sie pytałem czy najpierw cykl na suplach czy na mtece bo i to i to jusz jusz keidys brałem jkaby co pozdro Zmieniony przez - Gizmo87 w dniu 2005-01-31 17:05:29

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 9272 Data: 2005-01-31 16:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)