kreatyna

CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

KOńcze puszke, zostało mi może z 3 porcje. Może kupic jeszcze jedną puszke i do tego jakaś kreatyna mono?

Zakup kreatyny na nowy etap konkursu 7 blistrów koszt 31,50 PLN przed treningiem kreatyna 4 kaps. Trening klatka 1.pozioma progresja 20/30/40/50/60/70/80 2.pozioma smith 60/65/70 brzuch 1.w zwisie unoszenie nóg do drążka Zmieniony przez - drazekm w dniu 2015-03-02 17:01:52

kreatyna cm3 coś na regeneracje fitness authority witaminy am/pm z czego te pm to na noc wiec będzie si

[...] Zabieram się teraz ostro do treningu ale chciałbym się wspomóc suplami, pytanie do Was: czy lepiej kupić gainera + kreatynę czy lepszy efekt będzie jak kupię białko + carbo+ kreatyna? Wybieram spośród tych supli: http://www.sfd.pl/sklep/prdir.aspx?pid=112&produkt=1187 http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Pure_creatine-opis26687.html lub [...]

Zacznij wiecej jesc a gainera mozesz wziasc jako uzupelnienie diety, kreatyna w twoim przypadku to pieniadze wyrzucone w bloto. http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html

[...] miesniowej zwiazkami tamkimi jak np. wszelkimi rodzajami amino. czy przy bloku przysadki miesien na to nie bedzie reagowal? wiem takze , ze cialo wprowadzany jest w stan katabolizmu przy bloku. a czy ma jakies znaczenie gdy np. kreatyna jest antykatabolikiem ? przepraszam Was bo moze pytania sa oczywiste i durne ale probuje to jakos rozkminic.

Obecnie mam tylko takie zdjecia, z czasem dodam cos lepszego, jesli chodzi o wymiary to biceps 34, klatka 108. Trening na mase, od miesiąca dieta później bedzie cykl z kreatyna.

Cwiczylem dwa lata temu prawie rok, wtedy byly dwa cykle z kreatyna, potem przerwa i teraz 4 mc .

[...] katowac siebie. Jeszcze raz powtarzam organizmu nie oszukasz Wage masz dobra jesli chodzi o twoj wzrost , faktycznie moze z 1 kg by sie przydalo ale , odzywki typu gainer kreatyna odstaw sobie i nie kupuj i nie sluchaj sprzedawców ktorzy zrobia wszytko aby tylko sprzedac swoj towar - sam sie na tym przekonalem. U pilkarza najwieksze [...]

Kreatyna trochę ci pomoże ale nie oczekuj cudów. Generalnie do zapasów trening siłowy jest bardzo podobny jak do judo. Zadaj sobie pytanie czy potrzebujesz bardziej siłę maksymalną czy wytrzymałość siłową, bo rozumiem że z szybkością nie masz problemu. W zależności od potrzeb układasz inny trening. Na wytrzymałość siłową coś takiego jak jak [...]

odnosnie punktu 3 to sie zastanow... albo kreatyna i trening albo alkohol... pojedziesz gdzies tam na 3-4 dni zachlejesz sie i bedziesz mial*****a a nie cykl. Twoj wybor

[...] KGMC NA START: ILOSC WEGLOWODANOW NA KGMC NA START: ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: nie CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: kreatyna, bcaa, witaminy, minerały CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: przedtreningówka loaderII ****POMIARY POZIOMU TŁUSZCZU (NIE WYMAGANE)************************** WAGA [...]

Jestem po jedenj z kreatynek OLIMPa. Brałem rano 5g i po treningu 5g + po 3g d-ribose i efekty czadowe.Jedyna kreatyna po której to co napisane na obsłudze sprawdza się w praktyce.Bierz smiał. (piro pozwoli Ci także dodatkowo spalic tłuszczyk) "Sęk w tym aby odkryć własne możliwości"

Norton dokładnie też brałem kreatyne Ultimate i efekty baaaaaaaaaaardzo mizerne jak za takie pieniądze. Już lepiej działała na mnie kreatyna scitec'a. W sumie teraz stoje pod podobnymi dylematami jak ty Kupić piro i citro czy nie.. :)))) Glutamine z Olimpu napewno wezme bo wydaje mi sie byc dobra, a białek i gainerów z Olimpu juz NIGDY nie kupie, [...]

a kreatyna ultimate i olimpa to ta sama pozdrawiam

bialko Ci dalo lepsze efekty niz kreatyna ? pozdrawiam

no walsnie ze nie popijalem. Bialko bralem 40 min po sporzyciu kreatyny, a przez te 40 min nic nie jadlem no ale jak wczesniej wspomnialem to ta kreatyna dala tylko WYTRZYMALOSC !

ogolnie mowic to niepolceam CREA PURE Olimpu w kapsach. Takie jest moje zdanie Natomiast slyszalem ze dobra jest kreatyna firmy SPORTS ONE !> po niej wlasnie (500g) koledze przybylo w łapie 1,5 cm !

no wlasnie nie, on trenowal juz 14 m-cy a ta kreatyna byla jego pierwsza w zyciu odrzywka PS: apropo tego bialka olimpu to ten stan zaobserwowalem po 3 tygodniu jak sie skonczylo to bialeczko jak mozecie to dajcie soga !

no to za duzo nie zmienia sytuacji skoro to byl pierwsyz raz z kreatyna. Bana moge dac a nie soga:) Moderator członek-mafia.suple.hardcor.pl "Wszystko jest trucizną decyduje tylko dawka."