http://video.google.com/videoplay?docid=7723131225296220066&q=220+kg+przysiady&total=1&start=0&num=10&so=0&type=search&plindex=0 Chlopaki dzis udalo mi sie zrobic rekord na moje kopytka. Treningi daja efekty a za tydzien postaram sie 240 kg j...ac i cos czuje ze pekna. Pomyslec ze przed wakacjami robilem 120 kg 4/5 razy [...]
[...] can be converted directly into fat, one of the main effects of overfeeding with carbohydrate is that it simply replaces fat as a source of energy. That's why any type of diet, whether it's high-fat, high-protein, or high-carbohydrate, can lead to a gain in weight. wszedzie pisza o tym that high-fat diet can lead to a gain in weight [...]
3 dni między zamówieniem a dostarczeniem nagród %-) Pewnie SFD był sponsorem nagród? to się wcale nie dziwię bo też dostałem po trzech dniach https://www.facebook.com/SFDpl/videos/vb.310991280212/10152899183340213/?type=2&theater
hehe to masz Bakuś http://www.facebook.com/photo.php?fbid=418514228216633&set=a.138428309558561.26446.134537683280957&type=1&ref=nf już wiem czemu Bakuś %-)
http://video.google.pl/videoplay?docid=4945895246769006700&q=Behemoth+-+disco+polo+site%3Avideo.google.com&total=1&start=0&num=10&so=0&type=search&plindex=0&hl=pl koniecznie oblookajcie to
Gwid - linka co do zarzutów to przy cięższych seriach trzeba się pilnować jeśli chodzi o "stabilność tak to nazwę" bo w wariancie na 2 razy sztanga idzie w linii poziomej, a w takim wariancje jak ja robię sztanga idzie po łuku i w górnej fazie trzeba ten ciężar wyhamować, czułem to już dość solidnie w 2 ostatnich seriach w piątek będę robił 5'ki [...]
Według tego, co Narkun umieścił przed chwilą na swoim Facebooku, wygląda na to, że chce walczyć o drugi pas, pas HW https://www.facebook.com/384552721614639/videos/vb.384552721614639/1211483282254908/?type=2&theater¬if_t=notify_me_page¬if_id=1483700552876408
[...] dumę Polsce ,jest moim autorytetem w większości konkurencji znacznie dominuje nad innymi ,jest najlepszy i tu nie ma wątpliwości ,a mimo to wydaje się być osobą spokojną i pełną pokory. 5.http://video.google.pl/videoplay?docid=8724930332957663153&q=strongman&total=6655&start=0&num=10&so=0&type=search&plindex=3