roby

lece do roby dzieci, 3mcie sie jak taty nie bedzie;-)

Arabowie by sie jakos pewnie rozwinely wbrew tym wszystkim stereotypom jakie panuja ze araby to nie roby itp itd w Polsce wiekszosc arabopodobnych czy muzulmanow to tatarzyny polaki albo arabowie co przyjechali sie specjalizowac w medycynie, informatyce itp czyli wysoki poziom a tych co widzimy jak jedziemy do francji,niemiec czy angli to [...]

1. alexROX Morph - Unification (Original Mix) 2. Scott Mac De-Progression & AJ Gibson - Twilight (M.O.R.P.H Rmx) 5. The Thrillseekers - Synaesthesia 6. 4 Strings - Sunrise (Nitrous Oxide Mix) 7. ALT + F4 - Alt + F4 (original Mix) 8. Firewall - Sincere (Smith Pledger Remix) 9. Armin van Buuren - Shivers (Original Mix) 10. Klea - Tic Toc [...]

Moze nie przesadzajmy? Nie roby z igly widly... chlopak chcial cos dla poczatkujacego, wiec watpie zeby dzwigal jakies wielkie ciezary na niej.

Jestem za obserwacją organizmu,jestem za tym, by przyglądać sie diecie, jestem za eliminacja rzeczy,które uczulają,zle na nas wpływają. Ale nie roby kolejnej filozofii tej dziewczynie bo namieszane w glowie ma pewnie i tak po tych wszystkich postach. Na pewno oczyścić dietę z przetworzonych rzeczy,ale nie żeby zaraz całkowita eliminacja glutenu i [...]

[...] miesnie ,, ma tez od wielu lat zapalenie prostaty na tle bakteryjnym, i antybiotyki z antybiogramu na krotko pomagaja, typ musi trzepac konia 2 razy na dzien aby pozbyc sie roby z prostaty podczs wyrtyrsku, ma tez od wielu lat dziurawe migdały ,w PET-CT wyszlo ze ma zapalenie lewego wezla chlonnego w pierscieniu limfatycznym welldera czy jakos [...]

[...] szybszym/silniejszym itp) pod okiem dobrego nauczyciela Instruktor to nie ten co małpuje czyjeś ruchy, ale taki który po 5 sek, sparigu widzi jakie błędy roby uczęń, i jak poprowadzić bi stał sie lepszym. Ty wiesz ile kosztuje pracy wykorzenienie np złych nawyków nauczenie w to miejsce właściwych zachowań, a potem takie tego [...]

dzieco-roby

Wszystko masz opisane w tematach podwieszonych (tych co wysłałem). Jeżeli czegoś nie rozumiesz to pytaj ,tylko pytaj konkretnie ,a nie w stylu :"Nie rozumiem jak ułożyć diete , wytłumaczcie mi ". Poza tym jeżeli chcesz dalej drążyć temat diety to przenieś się do działu "Odżywianie" ,bo dział trening nie jest do tego i nie róby syfy:)

i właśnie o taką odpowiedź mi chodziło :), okej tylko powiedz mi jeszcze :D czy jedną czy dwie kapsy dziennie mam wrzucać ? w dt 2 (przed treningiem i w czasie pracy) ? w nt 1 (w trakcie roby) ? jak uważasz będzie to dobre rozwiązanie ?

[...] brakuje wit A, E, D, K, C, kwasu foliowego, magnezu, wapnia, selenu, potasu, kwasów omega 3. Taki sposób odżywiania może być szkodliwy. Większa ilosć warzyw, włączenie roby morskich, wołowiny i od czasu do czasu podrobów, a takze uwzględnienie źrodeł wapnia takich jak sery podpuszczkowe miękkie, warzywa zielone, migdały (przy okazji [...]

grupy A,D,F najmocniejsze,a jeśli na dzień dzisiejszy miałbym się bawić we wróżkę to: Grupa A: 1. Bayern Monachium 2. Villarreal CF 3. Manchester City 4. SSC Napoli tu do końca nie jestem pewien. Bayern raczej nie notuje dwóch sezonów pod rząd słabych,więc powinien przejść. Villareal i City to wydaje mi się teaz w miarę rowne ekipy,wiec nie [...]

Od czasu do czasu można sie ratować batonem, ale nie róby z niego kompleksowego posiłku