virtualia/blog/staram sie

venka Ty w Hulku trenujesz? Mordownia konkret..hhaha..
To dlatego te texty o ciągnieciu Ekipkę masz dobrą.

Alexx no ba...a co Agatka zabrała Cię tam na trening?
ja tam takie klimaty lubię,co do ekipy to zależy od pory dnia,rano zawsze było wesoło stała ekipa,a teraz pod wieczór jak zaczęłam chodzić to czasami patrzą na mnie jak na dziwoląga

virtuali dziewczyny mają rację zrób pomiary wszędzie i podaj i potem sprawdzaj,co tydzień czy co dwa tygodnie jak się zmieniają to jest najlepszy sposób,bo masz widoczne efekty zapisane cyframi,a jak stoi w miejscu czy nie spada to zawsze znak,że trzeba coś w tym kierunku zrobić

powodzenia

chociaż ja tam nie widzę na Twoich nogach za dużo tego tłuszczu figura bardzo ładna.
W ogóle to mamy bardzo podobną budowe, ale mi się u siebie inne partie ciała nie podobały

vena ten treninig ktory podalas to raczej dla kogos kto nigdy jeszcze nie cwiczyl na silowni taki lajtowy. Wygrzebalam moje stare rozpiski treningow i chyba beda lepsze.

Kathy ja rowniez w UK juz ponad 5 lat :) fakt nie jest zle ale chcialabym kiedys wrocic do Poznania...maja tam lepsze silownie haha


Zrobie jak radzicie i zmierze sie gdzie sie da ;)

Zmieniony przez - virtuali a w dniu 2009-08-03 22:41:54

no wiesz ja tylko zaproponowałam,bo ma jakiś skład aniżeli to co wcześniej rozpisałaś...takie jest moje zdanie

a może przyłączysz się do eksperymentu i pomasujesz z nami?

ze niby kobietki mase robicie?

pewnie o program pumy chodzi?

ja jak zwykle zielona nie wiem o co chodzi :(

ze niby kobietki mase robicie?

oj widzę,że następna,która boi się tego określenia "masa" i źle interpretuje

mase to ja robie od 6mc haha

https://www.sfd.pl/EKSPERYMENT_DLA_KOBIET,_WYBOR_DROGI-t518550.html