SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

virtualia/blog/staram sie

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 8132

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 157 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1126
kathy78 taki mam zamiar, poprawie :) W poniedzialek bede na silowni ...z notesem ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2207 Wiek 44 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 5771
Oki doki
Trzymam Cie za slowo:)
a jak trening idzie wogole..?:)
Zniknelas gdzies na jakis czas czy jak?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 157 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1126
cwicze 3 x w tygodniu plus 1x basen ale tak raczej dla relaksu :)
Sporo pracowalam i nie mialam tyle czasu na neta. Obiecuje pojawiac sie czesciej pozdrawiam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 3597 Wiek 42 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 24639
Hej, witam, na wstępie - gratuluję świetnej sylwetki, a przede wszystkim brzuszka - wygląda rewelacyjnie. PZDR i powodzenia w Eksperymencie 7.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 2996 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 34857
Piękne ciało dla mnie ideał na prawdę
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 157 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1126
dzikuje :)eksperyment dopiero wystartowal a juz mnie to wszystko przytlacza. Mam straszny mlyn w pracy, bywa ze spedzam w niej 12 h. Ciezko mi trzymac diete ( te wszystkie obliczenia) nie mam sily na treningach....marnie to widze :(
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 5889 Wiek 45 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 21012
nie poddawaj sie!

Pozbylam sie kota!!!!
---------------------------

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 157 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1126
mam nadzieje ze wytrwam bo wiem, ze warto. Puma ma wiedze trzeba mu przyznac i mozemy na tym sporo skorzystac.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 1731 Wiek 24 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 23497
virtu jesteś maksymalnie kobieca!

nie ma innej opcji jak to że dajesz z siebie wszystko w E7, trzymam kciuki.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 157 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1126
rush comes dziekuje :) Puma mnie tam niezle podsumowal normalnie mozna sie kompleksow nabawic :( ech to sobie dobrze zrobilam tym E7


E7 jak konserwanty haha

Zmieniony przez - virtuali a w dniu 2009-09-08 22:05:23
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening regeneracyjny - proszę o poprawę

Następny temat

Więcej nie znaczy lepiej

WHEY premium