NIE sądzisz, że masz ochotę dać mi SOGA?
W końcu Ci pomogłem :)
...
Napisał(a)
Hańbisz moje imię. Jak można być ginomenem i zwać się Michałem.
...
Napisał(a)
Ile soli wsypujesz do jelit? Ja 500 gr, ale sprintem daję radę tylko 4 km, więc może zwiększę do 700 gr?
Słyszałem podobno, że na masę dobre są mielone orzechy włoskie ze skorupami wymieszane z musztardą. Próbowałeś?
Ps. Niech ktoś skasuje ten temat Jak nie ma chętnego to mogę ja, ale wtedy od razu michal.sss dostanie bana.
Słyszałem podobno, że na masę dobre są mielone orzechy włoskie ze skorupami wymieszane z musztardą. Próbowałeś?
Ps. Niech ktoś skasuje ten temat Jak nie ma chętnego to mogę ja, ale wtedy od razu michal.sss dostanie bana.
"Lepiej być kanciastym czymś, niż okrągłym niczym"
...
Napisał(a)
no to drugie to zartował juz z tym isprintami, bo pewnie nikt nie potraktowal go powaznie
...
Napisał(a)
Ze sprintem pewnie żartował, ale z 15-tką na jajach pewnie mówił serio
"Lepiej być kanciastym czymś, niż okrągłym niczym"
...
Napisał(a)
Ja prosze o więcej takich hitów gino! pliz pliz. może Ty na jakis maraton sie zakwalifikuj albo na Noc Championów chociaż
The Show Must Go On
...
Napisał(a)
biegne sprintem na silownie ok 5 km
Pane moderatore, prose ne ubija tematu
To se ne da!
...
Napisał(a)
pomyśl niegłupi w ten sposób naciągnie się worek mosznowy , co spowoduje optyczne powiększenie jąder
...
Napisał(a)
" biegne sprintem na silownie ok 5 km , na czczo tylko 3 litry wody z sola w jelitach i komorkach wypitej z bcaa i glutamina,bez rozgrzewki zaczynam cykl , moje 1 max 120 na klate ,i z kazda seria po sobie bez odpoczynku zmniejszam obciazenie o 10 kg i ropbie ile wlezie, potem przechodze bez odpoczynku do podciagania na drozku z 15 kg zawieszonymi na jajach "
haha ginomen człowieku co ty masz we łbie hahah
haha ginomen człowieku co ty masz we łbie hahah
"I promise one thing, lots of violence." - Wanderlei Silva
Doradca w dziale Scena MMA i K-1
Autor www.fight24.pl
Poprzedni temat
trening-zmiany planow cykliczne,czy intuicyjne?
Następny temat
suplementy wzmacniające własną produkcje testosteronu
Polecane artykuły