to samo...

...

Początkujący

Szacuny 16 Napisanych postów 1362 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 36432

zrobilem pare dni temu temat...taki sam ale nie uszyskalem odpowiedzi ;/
czy dextroze spozywac z kazda dawka kretyny(rano i po treningu w DT i rano w DN) czy tylko po treningu kretyna + dextroza
prosze nie pisac jakis bzdurr ze dex to strata kasy... tylko konkretna odpowiedz...

Zmieniony przez - Dofik w dniu 2007-10-16 19:30:19

Some people dream... of breaking free.. of pushing limits... beyond the physical... beyond the mental... and some people... live the dream

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

cya

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 171 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1440

ja jak brałem kreatyne to zawsze kreatyna+dextroza, jedno po drugim.

...

jabolcokk A.Jabłoński

Ekspert

Szacuny 132 Napisanych postów 23197 Wiek 40 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 224269

I DO CH..A Użyj Ku...A Wyszukiwarki nie jestes Pierwszy dzień na forum

Tylko po Treningu wraz z kreatyna jako uzupełnienie straconych kalori, w zatrzymaniu troche katabaolizmu i w pomocy odbudowy glikogenu ale az tak sie do tego nie przyczynia ----- i tak nie robi jako transporter to po co ją brać z rana skoro to Cukier Prosty o bardzo Wysokim IG
Jesli jestes Hardginerem i nie masz wogole problemow z tłuszczem to mozesz dodac z rana wraz z kreatyna

Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-10-16 19:38:29

http://www.facebook.com/TrecNutrition
http://www.youtube.com/user/trecnutritionPL
http://www.facebook.com/ZapytajTrenera
http://www.youtube.com/user/zapytajtrenera JABISPORT.pl

...