Szacuny
0
Napisanych postów
7
Wiek
32 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
72
Mam pytanie bo ostatnio sie zastanawiałem czy skakanie na skakance to jest to samo co bieganie ? sakanie na skakance jest bardziej meczace i czy bardziej mozna porawic kondycje w bieganiu czy skakaniu?
Zmieniony przez - max14012 w dniu 2008-04-28 14:21:53
Szacuny
2
Napisanych postów
121
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1475
Kondycje bardziej poprawisz poprzez bieganie, ale skakanka też jest bardzo dobra, także wzmacnia nogi troche pod innym kontem, według mnie skakanka znacznie lepsza na rozgrzewke i do tego ją polecam...