co to jest staggered ladder?

tłumaczę tekst o pliometrii i co rusz na jakiś kwiatek napotykam. królestwo dla tego/tej, kto wie, co to jest staggered ladder - jak się tłumaczy albo chociaż o co w tym chodzi?

LADDER to drabina.Zeby dokładnie przetłumaczyc o co chodzi trzeba wiedziec w jakim konekscie zostało to uzyte,czyli przeczytac wiekszy kawałek artykułu. Ale wydaje mi sie ze tu chodzi o drabinke polozona na ziemi.Jest to sznurowa drabinka,a trenuje sie na niej skaczac w poszczeglne "kwadraty".Mozna skakac obiema nogami,na jednej ,na przemian do "srodka" drabinki i na zewnatrz.Uzycie słowa staggered moze oznaczac ułozenie dwóch drabinek ułozonych obok siebie ale nie rownolegle!!!Szczebel jednej drabinki jest w połowie "kwadratu" drugiej drabinki.Moze oznaczac tez wykonywanie cwiczenia zygzakiem.

W sporcie mozna sie spotkac z okresleniem staggered start- start przesuniety,np na biezni w celu wyrównania różnicy długosci torów.

I jeszcze przypomniało mi sie cwiczenie "zygzakowate"
Lewa noga w "kwadracie" prawa na zewnatrz,przeskakujemy na nastene pole drabinki tylko ze po skoku prawa jest w srodku a lewa na zewnatrz.
Powodzenia w tłumaczeniu,i moze cos z tego co napisałem bedzie pasowało do całosci tekstu

Zmieniony przez - Mirek.M w dniu 2008-10-29 18:26:31

Zmieniony przez - Mirek.M w dniu 2008-10-29 18:35:45

królestwo dla Ciebie dzięki, bardzo mi pomogłeś. moje staggered ladder było pod rysunkiem 6 kwadratów i rzeczywiście chodzi o skoki, ale teraz dopiero wiem, jakie

Wolałbym królową