PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźNa rzezbe to sa interwaly, aero I dieta.
Przemyslal bym to.
Zakres powt. Imo za duzy.
Największe mity i kłamstwa dotyczące dopingu: https://***********/d0ping
Największe mity medyczne: https://***********/mitologia1
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
Metoda piramidy wielopowtorzeniowej jest GENIALNA, pod warunkiem ze:
- nie przegina sie z ciezarami w stosunku do ilosci pow (ma pozostawac zapas)
- dba sie o technike
Inna metoda jest metoda tzw ostatniej serii, nieco podobna z tym ze serie rozgrzewkowe robimy po 4-5pow natomiast w ost. finalnej serii, gdzie mamy najwiekszy ciezar ( NIE ZA DUZY!) idziemy na 16-20pow - ta ostatnia seria jest najwazniejsza.
Zeby nie bylo niejasnosci : nie licz na to ze duzo zalozysz, oczywistym jest ze nie zalozysz w ost serii dla 20pow takiego ciezaru jak teraz przy 6pow w ostatniej serii - wiec musisz brac na to poprawke.
walka to zycie, wiec podejmuj Rekawice :)