mietek1992

Początkujący

Napisanych postów: 71 Przeczytanych: 427 Szacuny: 1

Imię: Michał Nazwisko: M..... Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 10/15/2009 9:11:37 PM Data rejestracji: 9/25/2008 12:00:00 AM Województwo: Zachodniopomorskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: 2latka

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
trening czy moze byc	Trening dla początkujących	1	10/15/2009 9:06:47 PM
plan treningowy spilt czy moze byc	Trening dla początkujących	1	6/16/2009 5:01:24 PM
siła i objętośc	Trening dla początkujących	3	3/24/2009 8:10:26 PM
kręgosłup	Trening dla początkujących	3	3/8/2009 4:04:47 PM
armagedon trening	Trening dla zaawansowanych	7	2/26/2009 6:27:08 PM
ćwiczenia	Trening dla początkujących	1	2/28/2009 4:51:05 PM
ocena po 6 tygodniach ćwiczenia	Trening dla początkujących	10	11/1/2008 9:10:11 PM
napoje	Odżywianie i Odchudzanie	16	10/18/2008 5:29:15 PM
FBW HTS	Trening dla początkujących	0	10/12/2008 4:13:30 PM
serie	Trening dla początkujących	11	10/7/2008 9:54:38 PM
3 m-c	Trening dla początkujących	6	10/6/2008 3:48:57 PM
szkoła	Odżywianie i Odchudzanie	18	10/6/2008 3:55:20 PM
zle czy nie??	Trening dla początkujących	20	9/26/2008 7:30:00 PM
trening	Trening dla początkujących	14	9/25/2008 9:17:14 PM
16 lat trening	Trening dla początkujących	12	9/25/2008 5:27:12 PM

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
1 raz koks	Odżywianie i Odchudzanie	4/29/2009 10:28:59 PM
1 raz koks	Odżywianie i Odchudzanie	4/29/2009 10:23:43 PM
1 raz koks	Odżywianie i Odchudzanie	4/29/2009 10:20:34 PM
1 raz koks	Odżywianie i Odchudzanie	4/29/2009 10:18:22 PM
siła i objętośc	Trening dla początkujących	3/24/2009 8:46:52 PM
kręgosłup	Trening dla początkujących	3/8/2009 7:20:00 PM
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - czesc druga.	Trening dla początkujących	2/27/2009 3:25:07 PM
armagedon trening	Trening dla zaawansowanych	2/26/2009 8:18:35 PM
armagedon trening	Trening dla zaawansowanych	2/26/2009 6:35:45 PM
ocena po 6 tygodniach ćwiczenia	Trening dla początkujących	11/2/2008 2:36:20 PM
ocena po 6 tygodniach ćwiczenia	Trening dla początkujących	11/2/2008 12:16:23 PM
ocena po 6 tygodniach ćwiczenia	Trening dla początkujących	11/2/2008 12:12:34 PM
ocena po 6 tygodniach ćwiczenia	Trening dla początkujących	11/2/2008 12:08:43 PM
TU ZADAJEMY POJEDYNCZE PYTANIA!!!	Trening dla początkujących	10/28/2008 8:28:26 PM
napoje	Odżywianie i Odchudzanie	10/18/2008 8:02:28 PM
napoje	Odżywianie i Odchudzanie	10/18/2008 5:49:12 PM
napoje	Odżywianie i Odchudzanie	10/18/2008 5:37:16 PM
Trening ze sztangielkami	Trening w domu	10/17/2008 7:02:36 PM
serie	Trening dla początkujących	10/8/2008 4:22:22 PM
serie	Trening dla początkujących	10/8/2008 2:39:49 PM
serie	Trening dla początkujących	10/7/2008 10:16:54 PM
kolana a nogi	Trening dla początkujących	10/7/2008 9:10:10 PM
Białko - szkodliwość	Odżywki i suplementy	10/7/2008 8:44:37 PM
szkoła	Odżywianie i Odchudzanie	10/6/2008 5:05:38 PM
szkoła	Odżywianie i Odchudzanie	10/6/2008 4:52:31 PM
szkoła	Odżywianie i Odchudzanie	10/6/2008 4:35:50 PM
3 m-c	Trening dla początkujących	10/6/2008 4:32:20 PM
szkoła	Odżywianie i Odchudzanie	10/6/2008 4:18:47 PM
szkoła	Odżywianie i Odchudzanie	10/6/2008 4:18:07 PM
3 m-c	Trening dla początkujących	10/6/2008 4:14:37 PM

mietek1992

Początkujący

Artykuły

Dieta ketogeniczna, PCOS a poprawa czynności wątroby

Czekoladowe gofry z serkiem straciatella

Jak duży ciężar powinienem podnosić?