SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

FBW HTS

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 718

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 71 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 427
czy moge połącztyć te dwa treningi i ćwiczyć o to takim sposobem
A-FBW
B-HTS

poniedziałek-FBW
wtorek-WOLNE
środa-HTS
czwartek-WOLNE
piątek-FBW
sobota-WOLNE
niedziela-WOLNE

poniedziałek-HTS
wtorek-WOLNE
środa-FBW
czwartek-WOLNE
piątek-HTS
sobota-WOLNE
niedziela-WOLNE

CZY TAKIE COś MOżE BYć??????
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Proszę o ocene FBW

Następny temat

poprawa treningu na mase

Fruzelina