gazeciarz8

Początkujący

Napisanych postów: 64 Przeczytanych: 965 Szacuny: 2

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2019-02-25 11:23:30 Data rejestracji: 2010-03-14 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
twaróg, białko z kazeiną przed treningiem co sądzicie ? Prosze o fachowe porady	Po siłowni, o siłowni	6	2010-05-22 11:32:20
PYTANIE ODNOŚNIE EGLI O WYSOKIM IG	Odżywianie i Odchudzanie	1	2013-09-22 13:44:38
PYTANIE O CARBO	Odżywianie i Odchudzanie	1	2013-05-24 19:30:59
DIETA NA REDUKCJE	Odżywianie i Odchudzanie	9	2012-05-19 10:50:04
BANAN NA REDUKCJI	Odżywianie i Odchudzanie	3	2012-05-19 15:10:29
DIETA DO OCENY !!! PROSZĘ O POMOC !!!	Odżywianie i Odchudzanie	6	2012-05-18 20:31:29
DIETA DO OCENY 186 cm 85 kg wagi staż 1,5 roku amatosko w domowej siłowni	Odżywianie i Odchudzanie	6	2011-08-24 23:40:58
PYTANIE ODNOŚNIE SPOŻYWANIA KREATYNY	Odżywki i suplementy	8	2011-08-23 20:35:26
DAWKOWANIE KREATYNY	Odżywki i suplementy	1	2011-08-23 22:54:24
PYTANIE ODNOŚNIE KREATYNY	Zdrowie i Uroda	1	2011-08-23 20:35:49
BÓL W OKOLICY NERKI.	Zdrowie i Uroda	8	2011-05-15 15:06:19
CO JEŚĆ PRZED I PO INTERWAŁĄCH NA REDUKCJI	Odżywianie i Odchudzanie	3	2010-07-02 22:53:04
CO JEŚĆ PRZED I PO INTERWAŁĄCH ?	Po siłowni, o siłowni	5	2010-07-02 09:17:38
PROBLEM Z ZALANYM BRZUCHEM	Po siłowni, o siłowni	4	2010-07-02 08:49:54
MUTANT MASS PO TRENINGU W CYKLU NA RZEŹBE ?	Po siłowni, o siłowni	13	2010-06-11 20:02:36
REDUKOWAĆ CZY RZEŹBIĆ ?	Po siłowni, o siłowni	6	2010-06-11 19:37:14
PILNA POTRZEBNA POMOC W REDUKCJI	Odżywianie i Odchudzanie	1	2010-06-11 19:27:11
POTRZEBNA POMOC W REDUKCJI	Odżywianie i Odchudzanie	3	2010-06-11 19:27:29
PYTANIE ODNOŚNIE KREATYNY	Po siłowni, o siłowni	4	2010-06-03 18:25:03
RYŻ BIAŁY CZY BRĄZOWY NA RZEŹBE ?	Odżywianie i Odchudzanie	7	2010-05-15 14:32:09
MUTANT MASS A RZEŹBA	Po siłowni, o siłowni	8	2010-05-15 12:06:54
POTRZEBNA POMOC RZEŹBA	Po siłowni, o siłowni	9	2010-05-15 09:37:54
CEL RZEŹBA POTRZEBNA POMOC	Odżywianie i Odchudzanie	1	2010-05-15 09:37:26
MASOWAĆ JESZCZE CZY RZEŹBIĆ ?	Odżywianie i Odchudzanie	4	2010-05-01 12:21:01
DZIWNY PRZYPADEK ZNAJOMEGO ?	Po siłowni, o siłowni	10	2010-04-15 22:31:31
TRENING KLATKI 2 X W TYGODNIU NA MASE	Po siłowni, o siłowni	3	2010-04-05 12:18:11
URÓSŁ MI BRZUCH CO ROBIĆ ?	Po siłowni, o siłowni	14	2010-04-04 22:25:20
Brak przyrostów masy mięśniowej	Odżywianie i Odchudzanie	6	2010-04-04 23:20:38
ODŻYWKI Z ALLEGRO OPINIE	Odżywki i suplementy	9	2010-03-15 17:59:36
ODŻYWKI ALLEGRO OPINIE	Odżywki i suplementy	5	2010-03-15 18:01:30

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
DIETA NA REDUKCJE	Odżywianie i Odchudzanie	2012-05-19 15:07:04
DIETA NA REDUKCJE	Odżywianie i Odchudzanie	2012-05-19 14:51:59
DIETA NA REDUKCJE	Odżywianie i Odchudzanie	2012-05-19 11:15:33
DIETA DO OCENY !!! PROSZĘ O POMOC !!!	Odżywianie i Odchudzanie	2012-05-18 21:42:21
DIETA DO OCENY !!! PROSZĘ O POMOC !!!	Odżywianie i Odchudzanie	2012-05-18 20:56:56
DIETA DO OCENY !!! PROSZĘ O POMOC !!!	Odżywianie i Odchudzanie	2012-05-18 20:49:23
DIETA DO OCENY 186 cm 85 kg wagi staż 1,5 roku amatosko w domowej siłowni	Odżywianie i Odchudzanie	2011-08-25 14:01:17
DIETA DO OCENY 186 cm 85 kg wagi staż 1,5 roku amatosko w domowej siłowni	Odżywianie i Odchudzanie	2011-08-25 12:56:26
BÓL W OKOLICY NERKI.	Zdrowie i Uroda	2011-05-16 09:12:17
BÓL W OKOLICY NERKI.	Zdrowie i Uroda	2011-05-15 21:06:30
BÓL W OKOLICY NERKI.	Zdrowie i Uroda	2011-05-15 16:49:39
CO JEŚĆ PRZED I PO INTERWAŁĄCH NA REDUKCJI	Odżywianie i Odchudzanie	2010-07-03 17:09:53
CO JEŚĆ PRZED I PO INTERWAŁĄCH ?	Po siłowni, o siłowni	2010-07-02 22:34:47
CO JEŚĆ PRZED I PO INTERWAŁĄCH ?	Po siłowni, o siłowni	2010-07-02 17:27:17
POTRZEBNA POMOC W REDUKCJI	Odżywianie i Odchudzanie	2010-06-11 19:49:15
twaróg, białko z kazeiną przed treningiem co sądzicie ? Prosze o fachowe porady	Po siłowni, o siłowni	2010-05-22 11:40:10
MUTANT MASS A RZEŹBA	Po siłowni, o siłowni	2010-05-15 12:45:57
POTRZEBNA POMOC RZEŹBA	Po siłowni, o siłowni	2010-05-15 11:34:52
POTRZEBNA POMOC RZEŹBA	Po siłowni, o siłowni	2010-05-15 10:51:03
POTRZEBNA POMOC RZEŹBA	Po siłowni, o siłowni	2010-05-15 10:41:36
Wasze przyrosty	Po siłowni, o siłowni	2010-04-07 21:49:59
URÓSŁ MI BRZUCH CO ROBIĆ ?	Po siłowni, o siłowni	2010-04-05 12:27:23
Brak przyrostów masy mięśniowej	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-05 10:09:42
URÓSŁ MI BRZUCH CO ROBIĆ ?	Po siłowni, o siłowni	2010-04-04 23:32:46
URÓSŁ MI BRZUCH CO ROBIĆ ?	Po siłowni, o siłowni	2010-04-04 23:32:06
URÓSŁ MI BRZUCH CO ROBIĆ ?	Po siłowni, o siłowni	2010-04-04 23:01:43
URÓSŁ MI BRZUCH CO ROBIĆ ?	Po siłowni, o siłowni	2010-04-04 22:37:44
ODŻYWKI Z ALLEGRO OPINIE	Odżywki i suplementy	2010-03-15 19:55:53
ODŻYWKI ALLEGRO OPINIE	Odżywki i suplementy	2010-03-15 19:54:04
DIETA DO SPRAWDZENIA NA MASĘ	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-14 19:24:00

gazeciarz8

Początkujący

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!