problem z gotowanym kurczakiem

strasznie ninawidze gotowanego kurczaka ale oczywiscie jem na chama ale juz dochodzi do odruchow wymiotnych ....i moje pytanie brzmi moge smazyc kurczaka na zwyczajnej patelni w oliwie z oliwek ? (normalnym sposobem czyli kurak maczany w jajku i w bulce tartej ) czy nie straci na wartosci ?? i bedzie tak samo bogaty w aminokwasy i bialko co kurczak gotowany? bardzo prosze o odpowiedz na moje pytania bede bardzo wdzeczny.
Pozdrawiam

porste nie smakuje ci nei jedz it's so simple
griluj,paruj ale unikaj smazenia ,jelsi jzu to tl. stale

Wsumie gotowanego nie probowalem. JA polecam sobie na oliwce poddusic pod przykrywka w moment robi sie bialutki, do tego tymianek,majeranek(ewentualnie trosze kucharka) i ja dla mnie palce lizac

qazar no wlasnie ten parowany kurak to smakuje pewnie jak gotowany a nawet i gozej wiec dzieki....wiec dalej nie wiem jak jesc kuraka ...czemu nie moge smazyc ?? a piec w piekarniku moge ?? nie mam funkcji griluj ...

a czy z rozna mozna jesc kurczaka... ??

DO PIEKARNIKA!!!! ja sobie piecze piersi w takim malym piecyku:D mysle ze jak zlozysz do piekarnika to efekt bedzie taki sam..;)kroisz piers na kawaleczki doprawiasz..wykladasz na blache i spaawzdasz ash zmieknie i WCINAJ:D

gotuj pierś z ryżem wsyp łyżeczke kucharka wegety czy coś w tym stylu !! znacznie zmienia smak!! proponuje w połowie gotowania ryzu czyli po 10 min. jeśli za długo gotujesz pierś staje się wiurowata i smakuje jak celuloza jeśli to nie podziała to po ugotowaniu kyraka polej go jakims sosikiem typu przecier pomidoroy!! no i do tego dobra sałatka!! mniami!!

ja proponuje grilowanego kurczaczka... gril elektryczny kosztuje kolo 200 . piersi z kurczaka mam w porcjach w zamrazarniku.(w tej chwili jakies 3 kg :) rozmrazam - jakies 10 min + 5-7 min pieczenia - superszybko i zarcie niezle :)
jest tylko jeden minus jak kuraka grilujesz musisz go od razu zjesc bo strasznie suchy sie robi i nie nadaje sie do odgrzania .

Ja tam to wszystko ******le ;D biorę 35dag piersi z kurczaka, kroję na kawałki i wrzucam na patelnie(tak z olejem słonecznikowym) oczywiście wszystko doprawiam curry, słodką papryką i chilli

Moim zdaniem zabawy typu "jak coś przyrządzić, aby było zdrowo" to tylko potrzebne są na redukcji.

Zapomniałem dodać, że tłuszczykiem z patelni polewam makaron/ryż który przygotowuję równocześnie . Wszama smaczna a czy zdrowa hmm pewnie nie, ale ludzie żywią sie hamburgerami i żyją

A próbowałeś tego ugotowanego kuraka posmarować ketchupem?? Jak dla mnie to takie coś mogę jeść prawie codziennie:)